tag:blogger.com,1999:blog-72600361629606920172024-03-13T07:27:01.707+01:00smakoterapiaZdrowe przepisy oraz KULINARNA AKADEMIA SMAKOTERAPII dla dzieci i dorosłych. Inspiracje i poszukiwania: dietetyka wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, odżywianie według pięciu przemian, C. Diolosa, Ajurweda, naturalne odżywianie, wegetarianizm, weganizm, slow food, alergie, mały alergik, dieta bez cukru, dieta bezmleczna, dieta bezglutenowa, dieta dr Budwig ... itdiwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.comBlogger424125tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-59879920620136194422017-01-25T22:40:00.001+01:002017-01-25T22:40:56.476+01:00PRZENOSINY! ŻEGNAJ BLOGSPOCIE! :)<div style="text-align: center;">
Kochani,</div>
<div style="text-align: center;">
od dziś oddajemy w Wasze ręce naszą nową stronę.</div>
<div style="text-align: center;">
Mam nadzieję, że się Wam spodoba.</div>
<div style="text-align: center;">
Na razie nowa strona będzie testowana i udoskonalana zaś</div>
<div style="text-align: center;">
ten adres blogowy będzie wygaszany.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszamy!</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.smakoterapia.pl/">http://www.smakoterapia.pl</a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Miłego czytania i gotowania!</div>
<div style="text-align: center;">
Uściski Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieF-Q0vEi9EiXfPbDWeNMtjWKtulKqn4IHkR8F0z9ruY9htGUgyeiOL4Bf8HwCwV8KC_mv8c-5IyTY7-eBOu4ycdo24rUTNZCfQbpir6hl6QhhRGY96X9puwWNX53gdKCEhENzdJuY386s/s1600/DSC06107.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieF-Q0vEi9EiXfPbDWeNMtjWKtulKqn4IHkR8F0z9ruY9htGUgyeiOL4Bf8HwCwV8KC_mv8c-5IyTY7-eBOu4ycdo24rUTNZCfQbpir6hl6QhhRGY96X9puwWNX53gdKCEhENzdJuY386s/s400/DSC06107.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-8749990685221993922017-01-20T14:56:00.000+01:002017-01-20T15:02:10.845+01:00JUŻ W WEEKEND 21/22.01 OTWIERAMY WARSZTATY 2017! WARSZAWA!<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Styczeń! Nowa szansa na zdrowsze, lepsze życie!</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Z Waszych maili na przestrzeni całego minionego roku wiem, że to właśnie spotkania twarzą w twarz, wspólne gotowanie, nasze rozmowy, dzielenie się doświadczeniem i wiedzą dają Wam bardzo dużo energii i siły na wytrwanie w swoich prozdrowotnych postanowieniach. Małgosia, którą poznałam rok temu, nie bacząc na swój status babci, powzięła silne postanowien</span><span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">ie i od naszego ostatniego spotkania schudła już … 45kg (!!!!) i czuje się coraz lepiej! Zmiana nawyków to podstawa, wiemy to wszyscy, choć w praktyce nie jest to droga usłana różami. Zatem zapraszam - czekam na Was w przedostatni weekend stycznia w Warszawie, a już za moment również w Poznaniu!<br />Widzimy się aż na dwóch warsztatach kulinarnych oraz na warsztacie wiedzy/teoretycznym ŻYJ ZDROWO - EDUKUJ SIĘ! Jak ważna jest świadomość tego co jemy z pewnością Czytelnikom Smakoterapii tłumaczyć nie trzeba, bo właśnie od tej świadomości, od edukacji żywieniowej, wszystko co zdrowe się w kuchni zaczyna.<br />A co się wydarzy na kuchennym stole?<br />Sobota to DZIEŃ CHLEBA. Bazujemy tylko na wysokiej jakości naturalnych składnikach, wypróbujemy różne opcje i alternatywy „chlebowe” dla osób na zdrowej, naturalnej diecie bez glutenu. Niedziela to dzień przede wszystkim jaglany oraz gryczany. Warsztat opiera się na nieprzetworzonych naturalnych składnikach, bez cukru, glutenu i nabiału - wegański. Zajrzyjcie poniżej we wszystkie szczegóły! :D<br /><br />ŻYJ ZDROWO - warsztat wiedzy<br />SOBOTA 21.01 godz. 9 - 10.45<br />(koszt indywidualny, bez karnetu - 75zl)<br /><br />Czy wiadomo co jest naprawdę zdrowe a co nam szkodzi?<br />Dlaczego odżywiam się zdrowo a i tak choruję?<br />Co robię nie tak?<br />Dlaczego moje dzieci ciągle się przeziębiają?<br />Dlaczego boli mnie głowa, kręgosłup, dlaczego źle trawię?<br />Jak to jest, że im dalej w las tym więcej pytań?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDf0rZW5BaU6cMtfMTLHhCiJ_sARecbW9hIpBjjCZ0_RebXqM4Eb7yc5wYbFbXW5Qr1ESzhd0KrBS-fSTXQ9ehfOFSfXcl-faKbqLXulEEJHfrawBuca5aMdBjvgnNymngbbn4XbEKZ5Ac/s1600/DSC08332.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDf0rZW5BaU6cMtfMTLHhCiJ_sARecbW9hIpBjjCZ0_RebXqM4Eb7yc5wYbFbXW5Qr1ESzhd0KrBS-fSTXQ9ehfOFSfXcl-faKbqLXulEEJHfrawBuca5aMdBjvgnNymngbbn4XbEKZ5Ac/s640/DSC08332.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">1. Skąd czerpać wiedzę? Przegląd pomocnych książek.<br />2. Nietolerancje czy alergie? Z doświadczeń Matki "Alergika".<br />3. Jelito - źródło odporności i... drugi mózg? Mikrobiom, dysbioza, leaky gut, diagnostyka, leczenie.<br />4. Profilaktyka zdrowia - jak to robimy że nie chorujemy?<br />Medycyna alternatywna czyli zdrowe żywienie z perspektywy TMC (tabele żywienia - termika produktów)<br />Ajurweda - założenia, podstawowe różnice w podejściu do odżywiania. Odmienna diagnostyka i podejście do pacjenta czyli przychodzi Matka Smako do ajudoktora. ;)<br />5. Od czego zacząć przygodę ze zdrowym żywieniem? Podpowiedzi praktyczne (z czego zrezygnować, czego spróbować). Życie na diecie eliminacyjnej w praktyce: bez kazeiny (mleka), cukru i glutenu, kukurydzy, soi, GMO oraz inne diety wykluczeniowe. Podpowiedzi m.in dla alergików, osób na dietach wykluczeniowych, osób z przeklekłymi chorobami, osób poszukujących podpowiedzi dotyczących zdrowego odżywiania<br />6. Dieta jako jeden z kluczowych elementów interwencji w zaburzeniach zachowania u dzieci (ADHD, autyzm, ZA, "niegrzeczne dzieci").<br /><br />Co ugotujemy?<br /><br />WARSZTATY PRAKTYCZNE (GOTOWANIE)<br />SOBOTA 21.01 GODZ. 11 - 15.30<br />koszt bez karnetu 215zł<br /><br />ROZMOWY O CHLEBIE</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS1QzNCzND5llzxON2XHRufPRfi1Rv8BDrt75z9ZTH7pTnLQ0vT6Lyos25G5xNSwtQtQxXDsdpB9ZgKkKy9ZquAO7i4E8Ki4X5_qtb28Wod073qcC4rRsB3MlSSXN1wU7Da-YjyG7RBI0l/s1600/DSC07054.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS1QzNCzND5llzxON2XHRufPRfi1Rv8BDrt75z9ZTH7pTnLQ0vT6Lyos25G5xNSwtQtQxXDsdpB9ZgKkKy9ZquAO7i4E8Ki4X5_qtb28Wod073qcC4rRsB3MlSSXN1wU7Da-YjyG7RBI0l/s640/DSC07054.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br />Czy chleb to pierwszy fast food?<br />Jak wyglądały pierwsze prawdziwe chleby a jak piecze się chleb dzisiaj? Jak znaleźć „swój chleb” na diecie bez glutenu i nie zbankrutować?<br />W naszej codziennej diecie chleb nie zajmuje już ważnej wysokiej pozycji. Jednak zanim tak się stało, ciężko było wyobrazić sobie codzienne życie bez chleba. Wtedy, zamiast kupować bardzo drogie gluten free chleby o fatalnym dla naszego zdrowia składzie, tworzyliśmy własne koncepcje na domowe pieczywo w wersjach „błyskawicznych” i wymagających cierpliwości.<br />Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli potrzebujesz innego niż pszenne czy żytnie pieczywo, nie wyobrażasz sobie na razie życia bez kanapki, albo potrzebujesz od czasu do czasu takiej alternatywy (wycieczki, drugie śniadanie w szkole lub w pracy itp).<br />Podzielimy się z Wami naszymi ulubionymi chlebkami lub ich ciekawymi zamiennikami:<br /><br />Chleby, chlebki, chlebusie!<br /><br />*Chleb dla niecierpliwych z gryki z suszonymi pomidorami i czarnuszką<br />*Chleb dla niecierpliwych z ryżu z żurawiną<br />*Chlebek z ziarnami i jagłą - nie na co dzień<br />*Płaski chlebek jaglany ze śliwką i cynamonem<br />*Płaski chlebek z suszonymi pomidorami i bazylią<br />*Chlebek jaglano-gryczany z rozmarynem<br />*Nachosy z wędzoną papryką z domowym ajwarem<br />*Gryczane „rolki” kanapkowe z pysznym nadzieniem a na deser<br />*Czekolada na gorąco z gryki z frużeliną wiśniową oraz<br />*Zimowa Herbata z ziołami i owocami a do chlebków będzie dodatkowo<br />*ziołowe „masełko” oraz wegańska pasta<br /><br />WARSZTATY PRAKTYCZNE (GOTOWANIE)<br />NIEDZIELA GODZ. 15 - 19.30<br />Ulubione potrawy Z KASZĄ JAGLANĄ ORAZ GRYCZANĄ i nie tylko<br />wytrawnie i na słodko</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmgvKA4GgJc4tD0e_MO0AT23FKvG3bazOFoI37Arcw-_jmFBhSPziDAZyuuvajGhZhva8KJaSlCdB_EnAoInlsAQaeZOkEdB5kWjU92xPOkqwj4i1HplMgQOXPJI8yatjEUyCSFziGChl/s1600/DSC03128.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmgvKA4GgJc4tD0e_MO0AT23FKvG3bazOFoI37Arcw-_jmFBhSPziDAZyuuvajGhZhva8KJaSlCdB_EnAoInlsAQaeZOkEdB5kWjU92xPOkqwj4i1HplMgQOXPJI8yatjEUyCSFziGChl/s320/DSC03128.JPG" width="320" /></a></div>
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br />*pizza z gryki - (najlepsze bezglutenowe, zdrowe ciasto jakie „wyrosło” na moim blacie kuchennym!)<br />*wybitnie pyszne pierogi ruskie bez nabiału i glutenu!<br />*zupa krem orientalna z jaglanką (mój hit na jesień i zimę)<br />*złocisty mus kurkumowy na zimę - na słodko (złociste cudo które otworzysz w zimie i od razu zaświeci słońce!<br />*praliny z fasoli (skład nie do pokonania ani odkrycia za pomocą samych kubków smakowych! Tylko 3 bazowe składniki!)<br />*wegańskie mascarpone z gorącą pomarańczą (wspaniały deser serowy bez sera)<br />*jaglane kokosanki (zdrowe przekąski w domu, do szkoły i w drogę)<br />*jaglane mleko (i opowieści o tym dlaczego napoje roślinne sklepowe omijamy szerokim łukiem)<br />*jaglana czekolada (zawsze ulubiony punkt programu)<br />*gorące słodkie kakao (bez kakao, bez cukru i bez mleka (a co! :P)<br /><br /><span style="font-family: inherit;">zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.</span><wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block; font-family: inherit;"></span>pl<br /><br />Skrypt z przepisami dla każdego uczestnika. Kilka niepublikowanych dotąd przepisów. Czeka nas nieustające smakowanie przygotowywanych potraw. Gotowi?<br /><br />*Weźcie ze sobą:<br />uśmiech i dobry humor :)))))<br />nóż, ulubioną obieraczkę, fartuszek ;), pojemniczek/słoiczek jeśli zechcesz zabrać coś smacznego ze sobą.<br />*adres - będzie podany mailowo<br />*koszt 215 od osoby za 1 warsztat praktyczny<br />koszt 75 zł od osoby za warsztat wiedzy<br />lub karnety:<br />warsztat wiedzy + 1 warsztat gotowania 260zł<br />warsztat wiedzy + 2 warsztaty gotowania 460zł<br />2 warsztaty gotowania, bez warsztatu wiedzy - 405zł<br />(Koszt całości bez zniżek 505zł)<br />*Ilość uczestników ograniczona, o kolejności zdecyduje zgłoszenie oraz mailowe potwierdzenie wpłaty.<br /><br />* możliwe drobne korekcje menu (w zależności od dostępności lokalnych produktów)<br />WSZYSTKIE POTRAWY SĄ WEGAŃSKIE, PRZYGOTOWANE BEZ NABIAŁU, CUKRU I GLUTENU.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span><span style="background-color: white;">pl</span><br /><span style="background-color: white;">Zaprasza Iwona Zasuwa, autorka bloga Smakoterapia, muzyk i pedagog, niestrudzona propagatorka zdrowego gotowania (również dla dzieci i z dziećmi, Matka Prowadząca program tv "Ugotuj mi mamo" oraz Ugotuj mi mamo 2" (dwie pierwsze serie na antenie kuchni +).</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtD3ilINvRRjqcTVoqmE72aC6FP6YVFLV_ISX4TvUdXlRM1qJcKVax7ciHmjrB1nV0OTg641Z1niYUMWWlGJwo4rHc8jd3wyhtgZR7XkNZPAPoV8IYHV0VGwlW_hb1S4F66VpY-dVr751C/s1600/10565133_701648226557590_6054374085165741865_n-kopia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtD3ilINvRRjqcTVoqmE72aC6FP6YVFLV_ISX4TvUdXlRM1qJcKVax7ciHmjrB1nV0OTg641Z1niYUMWWlGJwo4rHc8jd3wyhtgZR7XkNZPAPoV8IYHV0VGwlW_hb1S4F66VpY-dVr751C/s640/10565133_701648226557590_6054374085165741865_n-kopia.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
W lutym 25/26 POZNAŃ!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
:D</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Uściski!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Iw Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-61859841185561135322016-12-04T19:17:00.000+01:002016-12-04T19:20:11.011+01:00APEL SMAKOTERAPII!<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit;">Kochani, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit;">dziś zamiast przepisu mam do Was ogromną prośbę.</span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #666666; text-align: left;">Tym razem ja potrzebuję Waszej pomocy! </span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666;"><span style="font-family: inherit;"><span style="text-align: left;">Ostatnio dotarły do mnie skargi od osób, </span></span><span style="font-family: inherit; text-align: left;">którym w ramach odpłatnych porad dietetycznych sprzedano (dosłownie! i to za niemałe kwoty!) przepisy skopiowane słowo w słowo ze Smakoterapii jako indywidualny program dietetyczny. </span></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666;"><span style="font-family: inherit;"><span style="text-align: left;">Przepisy, które są wynikiem mojej pracy </span></span><span style="font-family: inherit; text-align: left;">i które na mojej stronie są dla Was dostępne za darmo.... </span><span class="_47e3 _5mfr" style="font-family: inherit; line-height: 0; margin: 0px 1px; text-align: left; vertical-align: middle;" title="Emotikon frown"><img alt="" aria-hidden="1" class="img" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v6/fcb/1/16/1f641.png" style="border: 0px; vertical-align: -3px;" width="16" /></span></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit;"><span style="text-align: left;">Każdy "u</span><span class="text_exposed_show" style="display: inline; text-align: left;">twór pisany" podlega ochronie praw autorskich i zawsze w przypadku ich łamania </span></span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit; text-align: left;">należy podjąć odpowiednie kroki prawne. </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit; text-align: left;">Poszukujemy zatem osób, którym w ramach porad dietetycznych sprzedano moje "utwory" </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit; text-align: left;">bez podania źródła. Bardzo czekam na Wasze wsparcie, podajcie proszę dalej mój apel, </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: inherit; text-align: left;">sprawdźcie w google treści przepisów, które otrzymaliście. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #666666; display: inline; text-align: left;">Zapraszam wszystkie osoby, które mają takie doświadczenia na priv: smakoterapia@wp.pl albo proszę o wiadomość na fb. Będę bardzo wdzięczna za pomoc!</span></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="color: #1d2129; display: inline; text-align: left;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXDhuHiJiCGhF-pQu7wH0NK4JRcYilYhNjrRYOPpGmMTdIQbVyHQd3gFv8ji1RIA4izWCmS730uGVIU5LWoxMgiDqf-miie6v0ttkNulVCe5FOu8dv32Y5tVGYlgV80JbGDybA7luvqAsi/s1600/apelsmakolast.001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXDhuHiJiCGhF-pQu7wH0NK4JRcYilYhNjrRYOPpGmMTdIQbVyHQd3gFv8ji1RIA4izWCmS730uGVIU5LWoxMgiDqf-miie6v0ttkNulVCe5FOu8dv32Y5tVGYlgV80JbGDybA7luvqAsi/s400/apelsmakolast.001.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666; font-family: inherit;">Uściski!</span></div>
<span style="color: #666666;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="color: #666666; display: inline; text-align: left;">Matka Smakoterapia</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="color: #666666; display: inline; text-align: left;"><3</span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span class="text_exposed_show" style="color: #1d2129; display: inline; text-align: left;"><br /></span></span>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-32452857166183209072016-11-03T10:53:00.001+01:002016-11-03T16:07:23.472+01:00BUŁKI DLA OSÓB NA DIECIE BEZ MĄKI (bezglutenowe, bez skrobi, bez kazeiny)<div style="text-align: center;">
W naszym domu w zasadzie nie je się pieczywa.<br />
Osobisty Pierworodny po raz pierwszy skonsumował pieczywo (gryczane) mając już dobrych kilka lat na karku i z wielkim niezrozumieniem (nadal) podchodzi do zjawiska jakim są kanapki. Jednakowoż kiedyś, w wyniku kontaktu z daniami hotelowymi na wyjazdach, zapragnął konsumpcji bułeczki. Oczywiście nie w postaci kanapki, skądże znowu... A sami wiecie jak trudno o jadalną (wg naszych norm) bułkę która nie zawiera pszenicy (ani glu) i nie obfituje w różne dodatki, których w pieczywie widzieć (ani jeść) byśmy nie chcieli.<br />
Od tamtej pory, zawsze kiedy dopada nas tęsknota bułkowa robimy poniższe bułeczki,<br />
które mają jedną zasadniczą zaletę. Są bez zbóż, są jadalne (;) :P) i zawsze się udają.<br />
Jest jedno "ale". Zawierają dużą dawkę jaj, zatem są przeznaczone dla osób, z którymi w diecie z jajkami po drodze.<br />
<br />
<b>Składniki</b> <b>(ok 10-12 szt. małych bułeczek):</b></div>
<div style="text-align: center;">
100g łupin babki jajowatej</div>
<div style="text-align: center;">
6 płaskich łyżeczki kamienia winnego eko (ekologiczny proszek do pieczenia)</div>
<div style="text-align: center;">
6 jaj</div>
<div style="text-align: center;">
1 płaska łyzeczka soli</div>
<div style="text-align: center;">
20g tłuszczu (masła klarowanego lub oleju kokosowego)</div>
<div style="text-align: center;">
200g migdałów</div>
<div style="text-align: center;">
150-200g wody (do odpowiedniej konsystencji)</div>
<div style="text-align: center;">
ulubione dodatki (sezam, mak itp)<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8vG2U63F7GdgjaCTYJOgwT9_KoYsrSGbjm1-eJUR-2BPZW_v4OjV3iyVu-7-iJAqCrevA_D4FuJVxTDhYvTPr4JK9rYgqn9F1uL1sTYuzJP6KZpqObp8xOvuDXKbp8MnrWVdpUIjjzgMm/s1600/DSC00383.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8vG2U63F7GdgjaCTYJOgwT9_KoYsrSGbjm1-eJUR-2BPZW_v4OjV3iyVu-7-iJAqCrevA_D4FuJVxTDhYvTPr4JK9rYgqn9F1uL1sTYuzJP6KZpqObp8xOvuDXKbp8MnrWVdpUIjjzgMm/s640/DSC00383.jpg" width="424" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Wykonanie:</b></div>
<div style="text-align: center;">
migdały namocz przynajmniej na kilka godzin (albo na noc, dzień wcześniej), następnie zblenduj na masę dodając stopniowo wodę, do konsystencji gęstego serka ze śmietaną. ;)</div>
<div style="text-align: center;">
Dołóż do masy resztę składników i zmiksuj.</div>
<div style="text-align: center;">
Ciasto będzie na początku dość klejące, pozostaw je na ok 15 min do zgęstnienia.</div>
<div style="text-align: center;">
Następnie natłuść dłonie i uformuj okrągłe, płaskie bułeczki przygotowując za każdym razem dłonie do formowania kolejnej bułeczki. </div>
<div style="text-align: center;">
Teraz posyp je dowolnym dodatkiem, włóż do nagrzanego do 160-170 stopni piekarnika na ok 30 - 35 minut.</div>
<div style="text-align: center;">
Następnie dogrzej je jeszcze przez 10-15 minut w temperaturze 140 stopni, wyjmij z piekarnika i ostudź.</div>
<div style="text-align: center;">
Bułeczki są dla typowych jajożerców, zwłaszcza dla tych, którzy są na diecie bez zbóż, para zbóż oraz skrobi.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVmd_tADZdwLirTvxAORJ4YfK6MM_1tZoH6DXgkF1e7Z76lwiBYyyRiT7GThMq4ONFsNBz6n4T3eXpq2F8WkSaBqUx0FrESBceWRXyg88qn6fAztvd9MFFPeCHQjkckWY9yB5PhBzItdK9/s1600/DSC00395.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVmd_tADZdwLirTvxAORJ4YfK6MM_1tZoH6DXgkF1e7Z76lwiBYyyRiT7GThMq4ONFsNBz6n4T3eXpq2F8WkSaBqUx0FrESBceWRXyg88qn6fAztvd9MFFPeCHQjkckWY9yB5PhBzItdK9/s640/DSC00395.jpg" width="424" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!<br />
Uściski<br />
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-17491965019053239872016-10-29T21:05:00.000+02:002016-10-29T21:05:08.100+02:00PAŹDZIERNIK W AKADEMII SMAKOTERAPII DLA DZIECI :)<div style="text-align: center;">
Jesień przywitaliśmy w tym roku wyjątkowo radośnie,</div>
<div style="text-align: center;">
bo w gronie tych, w towarzystwie których nigdy nie jest nudno ani nijako!</div>
<div style="text-align: center;">
Czyli z Dziećmi!<br />
:D<br />
Sprawdzaliśmy ile chipsów można zrobić z jednego ziemniaka i czy będą wyglądać tak jak te ze sklepu. Czy czerwony barwnik zawsze musi być "z robala" (koszenila) a pizza zawsze z pszennej mąki. Okazało się że można zrobić czekoladę bez czekolady a napoje "mleczne" bez mleka.<br />
Doszliśmy do wielu intrygujących wniosków, między innymi że: gdybyśmy umierali po zjedzeniu fast foodów nikt by ich nie jadł (kocham Was Moi Drodzy!) :D,<br />
że niektórych z nas bolą brzuchy po grzechach pełnych chemii, a niektórych nie od razu, tylko częściej chorują,<br />
że daktyle wcale nie są wyczuwalne w pralinach a kasza jaglana - w mleku,<br />
że fasola nadaje się na "wkład do czekolady" i że cukier naprawdę sprawia, że chce się go jeść więcej i więcej i trudno się samemu zatrzymać.<br />
Rozmowy z dziećmi są wspaniałe, pełne twórczych wniosków i otwartości na zmianę.<br />
Uwierzcie w swoje Pociechy, Rodzice!<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Co upichciliśmy?</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9JhpvH2SyVf9YzqgBsqG1r5ElI7Lvv9Bh49zE35ME6N_hoREm820Gxx8Q8omg0NC9akuE4R1kGUagmIfI3kW4k3xnSeUr3xETAs3kI-6ChzJatUdEsybD66lZh7hHEJUsQ_poMt37oiGT/s1600/DSC00046.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9JhpvH2SyVf9YzqgBsqG1r5ElI7Lvv9Bh49zE35ME6N_hoREm820Gxx8Q8omg0NC9akuE4R1kGUagmIfI3kW4k3xnSeUr3xETAs3kI-6ChzJatUdEsybD66lZh7hHEJUsQ_poMt37oiGT/s640/DSC00046.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zdrowe słodkości na otwarcie Akademii</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13ZIraLw2upY4U2yzQdeKeZXSvjuFvBN85RbmC-lF6za062vs-AyAzupQhwuweIJlLT7WSDtcemgmnh3acEB87-4qiDq5aZs85D5mWEvw31suTROZpE5x_wRDV1yQ7hnIO1eL1I9yMMzA/s1600/DSC00052.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh13ZIraLw2upY4U2yzQdeKeZXSvjuFvBN85RbmC-lF6za062vs-AyAzupQhwuweIJlLT7WSDtcemgmnh3acEB87-4qiDq5aZs85D5mWEvw31suTROZpE5x_wRDV1yQ7hnIO1eL1I9yMMzA/s400/DSC00052.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">stół przed "najazdem" Gości ;)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokrQLlxO7uqbI9-_rNQylBo5h8RhKjuffCy8_iBXKUUeZcWVtcaoMpzQlb9hcFXTNgnVOHYJTifR59JM-Kz-9gDF-Tv5-g73zFZjfr6FpoKXRUhqQGe04yp8jqNf4rImtxNSOZ6ikw3Oj/s1600/DSC00057.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiokrQLlxO7uqbI9-_rNQylBo5h8RhKjuffCy8_iBXKUUeZcWVtcaoMpzQlb9hcFXTNgnVOHYJTifR59JM-Kz-9gDF-Tv5-g73zFZjfr6FpoKXRUhqQGe04yp8jqNf4rImtxNSOZ6ikw3Oj/s400/DSC00057.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dużo jesiennych dóbr które wykorzystamy przygotowując domowe fastfoody</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjblKVO0a6HCeORXQxlo_qr0c7Ignpl-IHUE-dodknfTDyUOK10gtHyciNkGSFv8yuTMTfIf4xCEwlXSeT1OQDjXLlr7QHqWVhBoK1msm_6Daa9_g-EaFGC8nD-K0riydkgnnAQ82AXBlc0/s1600/DSC00062.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjblKVO0a6HCeORXQxlo_qr0c7Ignpl-IHUE-dodknfTDyUOK10gtHyciNkGSFv8yuTMTfIf4xCEwlXSeT1OQDjXLlr7QHqWVhBoK1msm_6Daa9_g-EaFGC8nD-K0riydkgnnAQ82AXBlc0/s640/DSC00062.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Przerwa na socjalizację z nie tylko z dziećmi :D </td></tr>
</tbody></table>
<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx9n3gqIaeFSE2V_M5rKN4ZjlWvYyeez3eHzg3Zh-j33kOcA8U1aBXPhmcGsOikzkLIUs4dFJVzxR25SNC83Danyl7_sHC9I3p1AqFD_TR2MXQ_-w7Mi5wLoafrXx6Ld_DEXhCYg4LFymq/s1600/DSC00066.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx9n3gqIaeFSE2V_M5rKN4ZjlWvYyeez3eHzg3Zh-j33kOcA8U1aBXPhmcGsOikzkLIUs4dFJVzxR25SNC83Danyl7_sHC9I3p1AqFD_TR2MXQ_-w7Mi5wLoafrXx6Ld_DEXhCYg4LFymq/s400/DSC00066.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Żeby zrobić roślinne shake'i najpierw zrobimy jaglane mleko! </td></tr>
</tbody></table>
<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ7zbKPd5PNWOGn1ugAqiZ7M3-2gm2JEgG1tmP6xKjJxIHj0Zx084pUd7mHY298e5ERNG2Pl94B7twXun724iLC1KrIg477PTWeNyWczSOkEN15HkIFV4Kg478M6e0U2NBT6OE3ILTh_1m/s1600/DSC00068.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ7zbKPd5PNWOGn1ugAqiZ7M3-2gm2JEgG1tmP6xKjJxIHj0Zx084pUd7mHY298e5ERNG2Pl94B7twXun724iLC1KrIg477PTWeNyWczSOkEN15HkIFV4Kg478M6e0U2NBT6OE3ILTh_1m/s640/DSC00068.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ciasto na pizzę gotowe - czas na dodatki! </td></tr>
</tbody></table>
<br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4UejqB6aFVwZZmzu8WkbV0ooTx6pdHwt9lX0jsCStURd66ujnX7_gGa4oIIeDKGbEDnpaUdtnYe_46JJ1sF5ACEMxNlKPiakBh2Dsv9x2zpT-qbNeduKe9RZJomXoadEOwgdLvWUfA2ha/s1600/DSC00073.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4UejqB6aFVwZZmzu8WkbV0ooTx6pdHwt9lX0jsCStURd66ujnX7_gGa4oIIeDKGbEDnpaUdtnYe_46JJ1sF5ACEMxNlKPiakBh2Dsv9x2zpT-qbNeduKe9RZJomXoadEOwgdLvWUfA2ha/s640/DSC00073.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">W tle gotowe "mleczne" napoje, na pierwszym planie autorska pizza jednego z Uczniów Akademii</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFFZ9oK3Ac0BmyTt1n8s8W6e0eNo3NRS493J94QEvePz2zIvMEsndQQ7h1O6GV2GCKAIQumUYAojVU-9aiDqO_4vKlC10RIp9VLxm2T_2ibl28B39eJx6qzuPKesrXIEot70ShoWn7MVFs/s1600/DSC00077.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFFZ9oK3Ac0BmyTt1n8s8W6e0eNo3NRS493J94QEvePz2zIvMEsndQQ7h1O6GV2GCKAIQumUYAojVU-9aiDqO_4vKlC10RIp9VLxm2T_2ibl28B39eJx6qzuPKesrXIEot70ShoWn7MVFs/s640/DSC00077.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chipsy smakowały jak nigdy!</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_d5J5GI1baClwidBWYON-Q5FiO88HZt-HM0YF7PYK54WKjbSFwZWH3A-yI47BweyCd-h21ysbKa130wZXE5vpnPHGY-ptiYdjijvVdFh6N5nU7DuWTJS20d4uBE2xyAU2p3vihNHaj5EW/s1600/DSC00086.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_d5J5GI1baClwidBWYON-Q5FiO88HZt-HM0YF7PYK54WKjbSFwZWH3A-yI47BweyCd-h21ysbKa130wZXE5vpnPHGY-ptiYdjijvVdFh6N5nU7DuWTJS20d4uBE2xyAU2p3vihNHaj5EW/s640/DSC00086.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kolory i smaki obłędne!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXsUZ84zy-lsloZULjxpl4YZOHTC-mIj7yglm3fJZLdOB9wNXNh-llf8DzsZgCxJeFkgWKXMQQ_AsOVtKJz3L8tZAw8alg3juTvwBwy-0UWDZ4OC4SiYXhSy-YIpLEkCdLIv7jUca3xrAM/s1600/DSC00074.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXsUZ84zy-lsloZULjxpl4YZOHTC-mIj7yglm3fJZLdOB9wNXNh-llf8DzsZgCxJeFkgWKXMQQ_AsOVtKJz3L8tZAw8alg3juTvwBwy-0UWDZ4OC4SiYXhSy-YIpLEkCdLIv7jUca3xrAM/s640/DSC00074.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Czas na degustację :)</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Domowe czekoladki (w tym również dla bardzo wymagających smakoszy: bez kakao i cukru oczywiście), oraz domowe galaretko/żelki bez żelatyny:<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi17qVAiaKJhdGCmk5vAgnueXlhC_jPXDaSlzN20kGRd9nNvlImLV399Xz9yjlQkuSEJhc7hXvgy20SCLHFY4j1jwdoPCBnLkjI-ZDFFNvLVnGO3M34CAEbmmuXe1fbBN_lbwhMU1Qg3Aea/s1600/DSC00237.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi17qVAiaKJhdGCmk5vAgnueXlhC_jPXDaSlzN20kGRd9nNvlImLV399Xz9yjlQkuSEJhc7hXvgy20SCLHFY4j1jwdoPCBnLkjI-ZDFFNvLVnGO3M34CAEbmmuXe1fbBN_lbwhMU1Qg3Aea/s400/DSC00237.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Produkty i narzędzia do pracy!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcH1pCxLsMOCC4T3tzBO7vqfRdSwv5W6retu7LyKe9nvwmeQ0RxTFQ0ykZdiRC2fwpl_wqaYejf7sJXBpecNGegPz9pkxP2a81cFzeiv-WY5Yw7wK-2RWrXCXySxLT4nD6zl1ODPMaAFo/s1600/DSC00277.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFcH1pCxLsMOCC4T3tzBO7vqfRdSwv5W6retu7LyKe9nvwmeQ0RxTFQ0ykZdiRC2fwpl_wqaYejf7sJXBpecNGegPz9pkxP2a81cFzeiv-WY5Yw7wK-2RWrXCXySxLT4nD6zl1ODPMaAFo/s640/DSC00277.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">I już mamy pierwsze efekty </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMgEmn6cAJ4w9FZJDMd9_uDmID_XlvPqTKBnIzIJM60oCBSly8X3YgWbPvVOoqilyzfXVse1BJxVx03jNg0gz4Nuhyphenhyphen0qz0Me5bJI00566nAqkLPR7hqp4wHfIa3xPb0U8UJySKZDjJ23Kd/s1600/DSC00284.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMgEmn6cAJ4w9FZJDMd9_uDmID_XlvPqTKBnIzIJM60oCBSly8X3YgWbPvVOoqilyzfXVse1BJxVx03jNg0gz4Nuhyphenhyphen0qz0Me5bJI00566nAqkLPR7hqp4wHfIa3xPb0U8UJySKZDjJ23Kd/s400/DSC00284.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nareszcie można spróbować jak smakują domowe żelki z prawdziwych owoców.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5DSU-qmQv_7Od5xKsIfqELRqV9QYjlmHHZtxYOC1r_6MHAgEkxarPxbs1K_YsU6bsXmemM_hNN2P0uHmVS1AW8AXhHTixgUh9DO-QMe66OIKTEn28BDPETFIR3Vq38wVxc_ECJQpwAKTp/s1600/DSC00289.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5DSU-qmQv_7Od5xKsIfqELRqV9QYjlmHHZtxYOC1r_6MHAgEkxarPxbs1K_YsU6bsXmemM_hNN2P0uHmVS1AW8AXhHTixgUh9DO-QMe66OIKTEn28BDPETFIR3Vq38wVxc_ECJQpwAKTp/s640/DSC00289.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Najmłodszy Uczeń Akademii i jego osobista wersja lodów na ostateczne pożegnanie lata.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qmgXDmX3puAtCr1REy-p7tq5ZXShPXBJX8DEzoxJ6WtBb0ibD6YJBnWhQJJUhZ6hWwea7yPTphHMs5hyphenhyphenKqsvbkZG-vSqvF7OYTKqRJDVv-uZ16LOnchsiCRhoLhCkEK47Ub7dk-hkPbC/s1600/DSC00298.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9qmgXDmX3puAtCr1REy-p7tq5ZXShPXBJX8DEzoxJ6WtBb0ibD6YJBnWhQJJUhZ6hWwea7yPTphHMs5hyphenhyphenKqsvbkZG-vSqvF7OYTKqRJDVv-uZ16LOnchsiCRhoLhCkEK47Ub7dk-hkPbC/s640/DSC00298.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Czeko czeko kolorowe!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgadMqRtjtCRYL1ottPrn3sG8a5mmZyb03fccgcMuLl-naB8us5ByOVbaquiBIM59YjiSE14iwH-Sa4yJEkid4WL_dR17EkCSjMivWurl2xW8tzd7L8pvgCtemOP9_0Tk9RK41g2H_OWNJp/s1600/DSC00302.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgadMqRtjtCRYL1ottPrn3sG8a5mmZyb03fccgcMuLl-naB8us5ByOVbaquiBIM59YjiSE14iwH-Sa4yJEkid4WL_dR17EkCSjMivWurl2xW8tzd7L8pvgCtemOP9_0Tk9RK41g2H_OWNJp/s400/DSC00302.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Okazało się że barwnik z buraczka i jarmużu jest bardzo skuteczny! :)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCemqTNpy49Hkpr3xO8QqgRD_kSA13oG1IN28d7ctg3CuIdXXITrepDV09nnJZxdY7k9hUh2NpmFKWI4BDukKgGpqtzxXz1uytsgFuimOqENvYhSea1OeOhjmceT3HpivePJEqwnWTpm-t/s1600/DSC00305.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCemqTNpy49Hkpr3xO8QqgRD_kSA13oG1IN28d7ctg3CuIdXXITrepDV09nnJZxdY7k9hUh2NpmFKWI4BDukKgGpqtzxXz1uytsgFuimOqENvYhSea1OeOhjmceT3HpivePJEqwnWTpm-t/s640/DSC00305.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Można w końcu wziąć na wynos? Ja muszę, obiecałam mamie i siostrze i koleżance która mieszka obok.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjIst2EAyzkLOL6uPSbkV2AQCj0VBVcw5ZXr52qJmVdhAr4NMGgif667Up8KLMmSGtm8ozszn_BNe4mUSz-_aYbEXaNHdapZE6nk0dpYJ_i7bapOsyBewgfiozSQ0u0oYqG0zsLjxykZ6/s1600/DSC00321.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjIst2EAyzkLOL6uPSbkV2AQCj0VBVcw5ZXr52qJmVdhAr4NMGgif667Up8KLMmSGtm8ozszn_BNe4mUSz-_aYbEXaNHdapZE6nk0dpYJ_i7bapOsyBewgfiozSQ0u0oYqG0zsLjxykZ6/s640/DSC00321.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rzut oka na ostatnie żelki owocowe.</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Były również batoniki i mocno czekoladowe praliny!<br />
I dużo dużo "brudnej roboty". ;)<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK4WQnzqDNei6eBauiu7f357RxgqWhDg0sg43XIgecF2h5QiPnNA1cStFMo-KOJ3XITxGNuqGo6od4OFsrox9ddwgc5rU30pY2OKQgC2aiA-C9ihXYgrADwQau7TH9mItY9ZOTjmnZ3aZI/s1600/DSC00446.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK4WQnzqDNei6eBauiu7f357RxgqWhDg0sg43XIgecF2h5QiPnNA1cStFMo-KOJ3XITxGNuqGo6od4OFsrox9ddwgc5rU30pY2OKQgC2aiA-C9ihXYgrADwQau7TH9mItY9ZOTjmnZ3aZI/s640/DSC00446.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Skład pralinek mocno czekoladowych zaskoczył wszystkie dzieci...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzjc6SfX6xsJ9VVLnSyE9EZn7b4HumGEnSml0nCbKMb-Rp6VFJPbcP7wISmD8Jt7yVQal3FafITEMvxyJ3xYMmaLwiddLkSmZ_8Uie3QU8oSoxaLaLbU1b4s3_PpRPocMWexKlkaXWfZvN/s1600/DSC00448.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzjc6SfX6xsJ9VVLnSyE9EZn7b4HumGEnSml0nCbKMb-Rp6VFJPbcP7wISmD8Jt7yVQal3FafITEMvxyJ3xYMmaLwiddLkSmZ_8Uie3QU8oSoxaLaLbU1b4s3_PpRPocMWexKlkaXWfZvN/s640/DSC00448.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jak tu nie podjadać?? (pilnują...) ;)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgximNskm21CRix3-wcPB1TwMfdgQ1HZ0qvq2ZyJSgBzOYba7b6_m5CjpwrjBcZe-Q7KUmZ_KclTFdu43tgXhfgbF5Gl_SrYSVXYBPxpa_2iZnzQ6iQYjZ8Ho4S0pD2qMOQMxUkFo7LoLng/s1600/DSC00451.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgximNskm21CRix3-wcPB1TwMfdgQ1HZ0qvq2ZyJSgBzOYba7b6_m5CjpwrjBcZe-Q7KUmZ_KclTFdu43tgXhfgbF5Gl_SrYSVXYBPxpa_2iZnzQ6iQYjZ8Ho4S0pD2qMOQMxUkFo7LoLng/s640/DSC00451.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bedzie lemoniada w kolorze pomarańczowym z przemytem marchewki</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCS58A7-8TbcejUyULjdOzauMqGOQk0sXkXAuU-yZoZtvxlFBceI_8dkx6HnqM3VyJEqb4-GdH9zyNIJgHu7eK8qvugtxD9yyh5LoKuVgtxqOuyjIjoBQ9hSRNm-4vTqLZfzU0kqtH54NC/s1600/DSC00455.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCS58A7-8TbcejUyULjdOzauMqGOQk0sXkXAuU-yZoZtvxlFBceI_8dkx6HnqM3VyJEqb4-GdH9zyNIJgHu7eK8qvugtxD9yyh5LoKuVgtxqOuyjIjoBQ9hSRNm-4vTqLZfzU0kqtH54NC/s640/DSC00455.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cuda już gotowe!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdEKRtlHJ2JWLKNTZZ8Z1PvOwhkYRBpOv4_-jQWCvRxnB4iLB0egUJXGeFfkQfHn7uZrda6WcAeWR-BUwhlhOChpRgosCcCEtJvuajxx5DX1Y5vpUlQFTUY8rRQt-yXhefxMNcoEJ_kiWD/s1600/DSC00460.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdEKRtlHJ2JWLKNTZZ8Z1PvOwhkYRBpOv4_-jQWCvRxnB4iLB0egUJXGeFfkQfHn7uZrda6WcAeWR-BUwhlhOChpRgosCcCEtJvuajxx5DX1Y5vpUlQFTUY8rRQt-yXhefxMNcoEJ_kiWD/s400/DSC00460.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wyciskarka i my pracujemy w rytmie slow</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1XpbdK7g7JHj2BDEaYMX6gRitkgCGEQsqZXlXZ31U6kIBHI8oKL_jnt-UD8MlZ5EiWDwv4j6nIJd0_IdxYWc09Jb4wm46HdU2RbEZdjgSKrrFYLHDce1S83BPvU2xEWfN7BNrW_Doilut/s1600/DSC00467.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1XpbdK7g7JHj2BDEaYMX6gRitkgCGEQsqZXlXZ31U6kIBHI8oKL_jnt-UD8MlZ5EiWDwv4j6nIJd0_IdxYWc09Jb4wm46HdU2RbEZdjgSKrrFYLHDce1S83BPvU2xEWfN7BNrW_Doilut/s400/DSC00467.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dobre! Nie smakuje jak marchew! (niektórzy ;) )</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWjo-4LqRpyFimeTffBdGQSiLCIkztK4iyb1SEAqhcjopvXGSREOaBPVTZrIApyiu8IGNO2zrODJFfnNyeAVCDM7qtn9y70g8uhlTrpYdMZ52iEZ3tCPIpDkMtSq8t2U6bamB15j6T5_6q/s1600/DSC00480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWjo-4LqRpyFimeTffBdGQSiLCIkztK4iyb1SEAqhcjopvXGSREOaBPVTZrIApyiu8IGNO2zrODJFfnNyeAVCDM7qtn9y70g8uhlTrpYdMZ52iEZ3tCPIpDkMtSq8t2U6bamB15j6T5_6q/s640/DSC00480.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ho ho! To jest coś!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMo1Cj5z8LBOSScPwRLu5CB_ljS2AnRqJ7itpKb-Uo5Sn9umv6YlbAYODnUol3AuC5Yi-yX-l-TQLowgJD4mwspl84vb1B6WM0vDTeVVk8VjhUD0lKfDTrn2NzVj9ul3VlSl3Mq21XNrW/s1600/DSC00483.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMo1Cj5z8LBOSScPwRLu5CB_ljS2AnRqJ7itpKb-Uo5Sn9umv6YlbAYODnUol3AuC5Yi-yX-l-TQLowgJD4mwspl84vb1B6WM0vDTeVVk8VjhUD0lKfDTrn2NzVj9ul3VlSl3Mq21XNrW/s400/DSC00483.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bomba! :D</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPvIR00_FZ3WfFldoVGYlAL-3MTMEFA6eXDLsBeGli1mPsUgthx6EECXuQJyX0mLcOtuX33j5wpJZjs1kXJbpXOBJAMDRRKOCywN8b2vkBFuOznwwVvTIlWdpDFklT5cOKo2qFXOCJW-fg/s1600/DSC00498.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPvIR00_FZ3WfFldoVGYlAL-3MTMEFA6eXDLsBeGli1mPsUgthx6EECXuQJyX0mLcOtuX33j5wpJZjs1kXJbpXOBJAMDRRKOCywN8b2vkBFuOznwwVvTIlWdpDFklT5cOKo2qFXOCJW-fg/s400/DSC00498.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Paczajcie! Włala! Tak to się robi w Akademii!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh68q6mIQu6MGG3u95kaVq0nxKajX-gPYTYnK0mM8eSlEi_-T0dK-qeB-uzKpNiqFmeupX7WAr8Vk8ohWQBpn7-4nXI0n_AJs4ZQuBA53-Xj2O-361-ipLlhh2Qk6TRqBmUKmNnqb_4jp7o/s1600/DSC00505.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh68q6mIQu6MGG3u95kaVq0nxKajX-gPYTYnK0mM8eSlEi_-T0dK-qeB-uzKpNiqFmeupX7WAr8Vk8ohWQBpn7-4nXI0n_AJs4ZQuBA53-Xj2O-361-ipLlhh2Qk6TRqBmUKmNnqb_4jp7o/s400/DSC00505.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Teraz to juz same przyjemności...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu2hzclQDIodOEe-301qUWnT7H_h4H0g8rDcEromanTxi8GWtp-apUyL9uaEXgCD3T733LueA63k3fh6C2ZOnFAWSF7eHp57nmAq0SraXN3U7NP8VIXzT5W-BRrkmNLEqnkoK_zw05rH_t/s1600/DSC00507.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu2hzclQDIodOEe-301qUWnT7H_h4H0g8rDcEromanTxi8GWtp-apUyL9uaEXgCD3T733LueA63k3fh6C2ZOnFAWSF7eHp57nmAq0SraXN3U7NP8VIXzT5W-BRrkmNLEqnkoK_zw05rH_t/s640/DSC00507.jpg" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mniam...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCJAwXqz6_6AfFQdcqVCdgoB-GKxvKkOlQ4Mp-hmRpAJOltjtrqU0WmiGb4lSF90gyhyphenhyphenLd80PtqeJTmk8UDlSU_25W7cmF1JWzT-gPxlpgJk83a3E_UZkzI2TbRpdRWxTq94qso9DZkHhh/s1600/DSC00508.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCJAwXqz6_6AfFQdcqVCdgoB-GKxvKkOlQ4Mp-hmRpAJOltjtrqU0WmiGb4lSF90gyhyphenhyphenLd80PtqeJTmk8UDlSU_25W7cmF1JWzT-gPxlpgJk83a3E_UZkzI2TbRpdRWxTq94qso9DZkHhh/s400/DSC00508.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Omnom...</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhayFJFukLYD1FyRDYg-u-vc6k-u0IbXHDie_ClB1oX4WRzp-3LiyRLFazp47epqvjC8S4MhCivg7GcoIQz0ODsVDmowt4S7zFam4ppdl_V_pOnrDFr5eSTeHk7rBteNBq5XZfKnphCUbO4/s1600/DSC00511.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhayFJFukLYD1FyRDYg-u-vc6k-u0IbXHDie_ClB1oX4WRzp-3LiyRLFazp47epqvjC8S4MhCivg7GcoIQz0ODsVDmowt4S7zFam4ppdl_V_pOnrDFr5eSTeHk7rBteNBq5XZfKnphCUbO4/s400/DSC00511.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Bierzemy!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCJ60rB7vKtfjVqIQ6DE6AkbU2cGtjlLI-ktasWpdVZbzgYQPRt9aJZfrhxB3r9CFZcvfdMGCmrJwsUpfotu8wUzlIQHQW5kW7qy5STOG-TmIH-1xKvmiCS4peDdWlGYv5bkbEiVt8Op5Q/s1600/DSC00516.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCJ60rB7vKtfjVqIQ6DE6AkbU2cGtjlLI-ktasWpdVZbzgYQPRt9aJZfrhxB3r9CFZcvfdMGCmrJwsUpfotu8wUzlIQHQW5kW7qy5STOG-TmIH-1xKvmiCS4peDdWlGYv5bkbEiVt8Op5Q/s400/DSC00516.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Śliczne koko batony!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjadXDQYdOyBeKL_lGlRdTJtVH-ueL9p0FVxkjIWaRaZ2Mpe0VvKBFXL7nfMs3PuMqKNGqNnceIKpExBnQLdMK5cweifPr9yJ7tBFQ996sAglPsmrEAL8JIGwMrEHAoNLN_gWvlECblCoVy/s1600/DSC00530.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjadXDQYdOyBeKL_lGlRdTJtVH-ueL9p0FVxkjIWaRaZ2Mpe0VvKBFXL7nfMs3PuMqKNGqNnceIKpExBnQLdMK5cweifPr9yJ7tBFQ996sAglPsmrEAL8JIGwMrEHAoNLN_gWvlECblCoVy/s400/DSC00530.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nie inaczej...<br /></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Retyyyy! Uwielbiam Was Kochani Uczniowie Akademii!<br />
I już się cieszę niezmiernie na nasze listopadowe i grudniowe spotkania!<br />
<br />
:D</div>
<div style="text-align: center;">
Co nas czeka w listopadzie??</div>
<div style="text-align: center;">
Będzie na Waszą prośbę powtórka batoników!<br />
Będą naleśniki i pankejki!</div>
<div style="text-align: center;">
Będą ciasteczka bez mąki, cukru i nabiału!<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
A w grudniu:</div>
<div style="text-align: center;">
Będzie dodatkowo Świąteczne Pierniczkowanie i słodkie prezenty!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Już nie mogę się doczekać...</div>
<div style="text-align: center;">
<3<br />
<br />
Uściski!<br />
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-12588547290026998952016-10-21T12:39:00.001+02:002016-10-21T18:07:13.458+02:00CIASTO BEZ MĄKI Z MALINAMI dla jajożercy<div style="text-align: center;">
Propozycja bardzo smakowitego ciasta dla Jajożerców oraz Kokosolubów.<br />
Bez zbędnego wprowadzenia, to ciasto broni się samo,<br />
nawet jeśli Wam nie wyjdzie idealnie, jako i mnie nie wychodzi.<br />
;)<br />
Zapraszam!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBntAGmhqUWV3V9x0GtWCdYkgoyOBuSMLiTqb4WhShitwf2oTeeEj1f6fuhdtLjnT8N694CFaMVodaEJAbqzjSU0iYaFZzh24tt_oGRPezFFVj2yiJQOUgzogq5mxD4_TD3XatMSoZ1ad1/s1600/DSC09167.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBntAGmhqUWV3V9x0GtWCdYkgoyOBuSMLiTqb4WhShitwf2oTeeEj1f6fuhdtLjnT8N694CFaMVodaEJAbqzjSU0iYaFZzh24tt_oGRPezFFVj2yiJQOUgzogq5mxD4_TD3XatMSoZ1ad1/s640/DSC09167.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>Składniki:</b></div>
<div style="text-align: center;">
100g wiórów kokosowych </div>
<div style="text-align: center;">
6 jaj<br />
szczypta kurkumy</div>
<div style="text-align: center;">
4 łyżki ksylitolu zmielonego na puder<br />
<br />
<br />
<b>Wykonanie:</b><br />
Wiórki kokosowe dobrze wysuszone (najlepiej takie z otwartej wcześniej w domu paczki) zmiel na średnio drobną mąkę. Następnie połącz z ksylitolem zmielonym na puder i kurkumą.<br />
W moim przypadku muszę napisać tak: "następnie spróbuj ubić białka na pianę". Tak, nie inaczej. Jakoś się z pianą nie lubimy. Zatem do ubitej piany (Tobie na pewno się uda) dodaj pozostałe składniki i delikatnie wymieszaj. Ciasto wyłóż do formy wyłożonej papierem, wysmarowanej dowolnym tłuszczem (kokosowy będzie jak znalazł) i obłóż owocami (maliny pasują tu obłędnie!). Piecz w temperaturze 170 stopni (termoobieg) ok 0,5 godziny (do bardzo bardzo delikatnego zrumienienia na boczkach).<br />
Założenie jest takie, że mamy oto w ten sposób piękny kokosowy biszkopt, jednak mnie NIGDY żaden biszkopt nie wyszedł na tyle bym była biszkoptowo ukontentowana ;) , nawet w czasach cukru, mąk białych pszennych i zera świadomości na temat odżywiania. Zatem wybaczam sobie i polecam Ci to świetne ciasto. Albowiem jeśli biszkopt Ci nie wyrośnie, otrzymasz pyszne ciasto kokosowe z owocami.<br />
Smacznego!<br />
:D<br />
<br />
<br />
<br />
Uściski!<br />
Matka Smakoterapia<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-9056383759873954512016-10-17T13:48:00.001+02:002016-10-17T13:48:44.169+02:00ŻYJ ZDROWO! Edukuj się! 22/23.10 - ostatnie warsztaty teoretyczne w tym roku!<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Co jest naprawdę zdrowe a co nam szkodzi?</div>
<div style="text-align: center;">
Dlaczego odżywiam się zdrowo a i tak choruję?</div>
<div style="text-align: center;">
Co robię nie tak?</div>
<div style="text-align: center;">
Dlaczego moje dzieci ciągle się przeziębiają?</div>
<div style="text-align: center;">
Dlaczego boli mnie głowa, kręgosłup, dlaczego źle trawię?</div>
<div style="text-align: center;">
Kawa to jest szkodliwa w końcu czy nie?</div>
<div style="text-align: center;">
A jeśli tak to jak żyć bez kawy???</div>
<div style="text-align: center;">
Jak to jest, </div>
<div style="text-align: center;">
że im dalej w las tym więcej pytań?</div>
<div style="text-align: center;">
Piszecie do mnie listy z prośbą o podzielenie się inspiracją, wiedzą, tytułami książek, namiarami na lekarzy, terapeutów i dobrej jakości jedzenie.</div>
<div style="text-align: center;">
To dla Was jest ten warsztat, ostatni w tym roku.</div>
<div style="text-align: center;">
Spotkamy się w Wwie przy jaglanym ciepłym mleku z karobem i pogadamy o tym wszystkim na co nigdy w kuchni "na robocie" nie ma po prostu czasu. :D</div>
<div style="text-align: center;">
W sobotę - cz.1 </div>
<div style="text-align: center;">
w niedzielę - cz.2.</div>
<div style="text-align: center;">
Wiem ze osoby które już przeszły oba warsztaty czekają na cz. 3... obiecuję że znajdziemy dobry czas żeby spotykać się dalej ze sobą i z tą wiedzą która na nas czeka. <3</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvzbt_o3xkaIc35nO0OtKYC8iU4F8d8-zhfrnML9v-ovm_CfzaG6PVjPvCSofWub3PQwoGTLUhbfNC9LnhcA8j13W561YUH1BzLZ3Qj_BuFF0BtRp_nGZDbmz4ujEhFXCJAD61CsuXX3zl/s1600/DSC08333.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvzbt_o3xkaIc35nO0OtKYC8iU4F8d8-zhfrnML9v-ovm_CfzaG6PVjPvCSofWub3PQwoGTLUhbfNC9LnhcA8j13W561YUH1BzLZ3Qj_BuFF0BtRp_nGZDbmz4ujEhFXCJAD61CsuXX3zl/s400/DSC08333.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><b>Żyj zdrowo z co to oznacza z perspektywy różnych współcześnie funkcjonujących teorii?</b></span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: left;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Najbliższe spotkanie zaplanowałam z myślą o potrzebach Uczestniczek i Uczestników Warsztatów Matki Smakoterapii. Prelekcja z jaką witam Was zazwyczaj na warsztatach kulinarnych okazuje się być zdecydowanie niewystarczająca, pytania się nam nie kończą, zatem:</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">na Waszą prośbę będziemy się spotykać w niedużym kręgu by pogłębić wiedzę na temat obecnych w naszych czasach, wykluczających się nurtów i koncepcji dotyczącej zdrowego stylu życia, odżywiania, profilaktyki zdrowia czy leczenia chorób.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Porozmawiamy również o praktycznych aspektach prowadzenia zdrowej kuchni. O tym skąd brać produkty zdrowe i naturalne, w czym i jak gotować (a może nie gotować wcale?) oraz o tym z czym przyjdziecie do naszej wspólnej przestrzeni.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">W programie to o co pytacie najczęściej, ale lista zagadnień wciąż jest otwarta...</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">1. Skąd czerpać wiedzę? Przegląd pomocnych książek.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">2. Nietolerancje czy alergie? Z doświadczeń Matki "Alergika". </span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">3. Jelito - źródło odporności i... drugi mózg? Mikrobiom, dysbioza, leaky gut, diagnostyka, leczenie.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">4. Profilaktyka zdrowia - jak to robimy że nie chorujemy? </span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Medycyna alternatywna czyli zdrowe żywienie z perspektywy TMC (tabele żywienia - termika produktów)</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Ajurweda - założenia, podstawowe różnice w podejściu do odżywiania. Odmienna diagnostyka i podejście do pacjenta czyli przychodzi Matka Smako do ajudoktora. ;)</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">5. Od czego zacząć przygodę ze zdrowym żywieniem? Podpowiedzi praktyczne (z czego zrezygnować, czego spróbować). Życie na diecie eliminacyjnej w praktyce: bez kazeiny (mleka), cukru i glutenu, kukurydzy, soi, GMO oraz inne diety wykluczeniowe. Podpowiedzi m.in dla alergików, osób na dietach wykluczeniowych, osób z przeklekłymi chorobami, osób poszukujących podpowiedzi dotyczących zdrowego odżywiania</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">6. Homeopatia. Działa czy nie? Czym jest homeopatia konstytucyjna oraz przedstawiciele i pozycje książkowe z tego nurtu w PL.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">7. Dieta jako jeden z kluczowych elementów interwencji w zaburzeniach zachowania u dzieci (ADHD, autyzm, ZA, "niegrzeczne dzieci").</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">8. Totalna biologia czy totalna abstrakcja czyli kontynuacja w PL nurtu zapoczątkowanego w Niemczech przez dra. Hammera.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">9. Coś z kuchni własnej: dlaczego kasza jaglana? (degustacja mleka jaglanego)</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">10. Pomocne inicjatywy, adresy, kontakty.</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">11. Pytania - czas dla Was</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<br /></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">*przewidywany czas spotkania ok. 3 - 3,5 godziny </span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">*koszt sesji 95 zł</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">*Ilość uczestników BARDZO (!) ograniczona: o kolejności zdecyduje zgłoszenie oraz mailowe i potwierdzenie wpłaty</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">*adres prześlemy po zamknieciu grupy - Warszawa Białołęka</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.pl</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Uściski!</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Matka Smakoterapia</span></div>
<div style="color: #4a4f56; font-family: Helvetica; font-size: 14px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-46751102001679261752016-10-08T14:54:00.000+02:002016-11-02T23:14:02.877+01:00HURRRA! WYSTARTOWAŁA AKADEMIA SMAKOTERAPII DLA DZIECI! :D<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Tak oto spełniają się marzenia!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">:D</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Dzieci to dla mnie najważniejsi ludzie na świecie.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">To od nich będzie zależeć nasz przyszły świat.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">To im należy się najwięcej uwagi, troski, miłości i... twórczej, życzliwej i rozumiejącej edukacji.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Nie tylko tej której mogą doświadczyć w szkole.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Edukacja żywieniowa to w dzisiejszych czasach paląca potrzeba, która wciąż nie jest wystarczająco uświadomiona i realizowana.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Zdrowe jedzenie to po prostu zdrowsze i lepsze życie, tego Szanownym Czytelnikom Smakoterapii z pewnością nie trzeba tłumaczyć.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">W dobie wielu wyzwań zdrowotnych, które dotykają nasze dzieci,</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">w świecie pełnym konserwantów, sztucznych barwników, rafinowanej i wysoko przetworzonej żywności , w świecie pełnym dziecięcych alergii i nietolerancji, nadpobudliwości i wszelkiej maści zaburzeń zachowania to od nas, Rodziców tak wiele zależy.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Moim marzeniem zawsze było to stworzenie przyjaznego miejsca wokół stołu dla dzieci (nie tylko znajomych) gdzie prócz jedzenia, istotna jest uważność na drugiego człowieka, pełna akceptacja i szacunek. P<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">rzystani dla dzieci i doros</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ych
bez wzgl</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">du na to z jakimi dietetycznymi wyzwaniami si</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">zmagaj</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">.
Czy s</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">osobami które „jedz</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">wszystko” czy te</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ż </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">takimi, które na co
dzie</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ń </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">eliminuj</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">z diety wiele produktów z powodu przekonania,
alergii, choroby, czy w</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">asnego „widzimisi</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">”. Miejsce gdzie można edukowa</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ć
</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">dzieci i doros</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ych jak od</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ż</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ywia</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ć </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">si</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">zdrowo, jak gotowa</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ć </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">zdrowo bez
wzgl</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">du na to jak szeroki mamy wachlarz mo</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ż</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">liwo</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ś</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ci dietetycznych. Kogo zapraszamy </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">na edukacj</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę ż</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ywieniow</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">(w praktyce i w
teorii)? Mamy miejsce dla każdego: dla mi</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">so</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ż</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">erców i wegetarian, wegan, osoby na diecie bez
glutenu, bez cukru, bez nabia</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">u. Czyli również dla tych wszystkich osób, dla których typowa oferta dostępna w naszym kraju jest niewystarczająca albo wręcz nieadekwatna. Gotujemy zawsze roślinnie a efekty często zaskakują Uczestników. Nareszcie na mapie Warszawy jest miejsce, w którym bezpiecznie poczują się również rodziny, które z powodu eliminacji wielu produktów nie mają gdzie edukować kulinarnie swoich dzieci a i z ofert jedzenia posiłków na mieście korzystają niezwykle rzadko z tegoż samego powodu.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">W Akademii stawiamy na ekologię i naturę. Z kontaktu z naturą wypływa świadomość tego co jemy i szacunek do wszystkiego co kładziemy na talerzu.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Na wiosnę spotkamy się na łące i poznamy dzikie rośliny, posiejemy rośliny w ogrodzie.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Bo życie w zgodzie z otaczającym nas światem i ludźmi ma dla nas sens!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7-SfZNdmKIHncyjdNlbwKkL2jtqaeBVPacpM4ve58gauOGp2oxAOX3tubW4bT12Ab6ySLc0l8xRxRiIG4vJrJ87hFU7cZsXvn5Wus1ArMxoFTXkedZ-oToRiZlxUsbxEU9Wk1X7SD8xzF/s1600/DSC00056.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7-SfZNdmKIHncyjdNlbwKkL2jtqaeBVPacpM4ve58gauOGp2oxAOX3tubW4bT12Ab6ySLc0l8xRxRiIG4vJrJ87hFU7cZsXvn5Wus1ArMxoFTXkedZ-oToRiZlxUsbxEU9Wk1X7SD8xzF/s400/DSC00056.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhThUMzZ9tJbIIftbhBM3g4BkCByB-1vn4rdopMA0cTkrfVjoNLOA0WtQpexeWh4P1YsgOeSYFDuXQm-j4W1gdm3U21IJukrm25FgF2NAlIZON7cHVLNdEhsiVmPNtQKnwOn1DxqXO7vq7v/s1600/DSC00068.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhThUMzZ9tJbIIftbhBM3g4BkCByB-1vn4rdopMA0cTkrfVjoNLOA0WtQpexeWh4P1YsgOeSYFDuXQm-j4W1gdm3U21IJukrm25FgF2NAlIZON7cHVLNdEhsiVmPNtQKnwOn1DxqXO7vq7v/s640/DSC00068.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY-KffPR7LmrpB-j3WXKz5yvLhQuhyphenhyphen8RB6dt5TOWcduA1SFCy7n6h8tWZBIQ_74dPDPz_95xWKqvgV7qEK6LAWC8TaA3uOzb9KJmrpPinvl2YCdmftkcsITlDUhR_Jl4Jiub-diLo2KFJZ/s1600/DSC00061.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY-KffPR7LmrpB-j3WXKz5yvLhQuhyphenhyphen8RB6dt5TOWcduA1SFCy7n6h8tWZBIQ_74dPDPz_95xWKqvgV7qEK6LAWC8TaA3uOzb9KJmrpPinvl2YCdmftkcsITlDUhR_Jl4Jiub-diLo2KFJZ/s640/DSC00061.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ZHCuaLa6j-1Uyv60tZ4fk9F38qpUO6O7xf-D6e-Qj1iOIlj4Qlg1dvcaJAMT7VBB7QM1LHrKjzKBgH2-8_tqzbLzv-zPX-5MaCqAaAJoPdz5f5qXDUlMDCNXkM9ah5pS4AoAMAw7nvZy/s1600/DSC00062.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4ZHCuaLa6j-1Uyv60tZ4fk9F38qpUO6O7xf-D6e-Qj1iOIlj4Qlg1dvcaJAMT7VBB7QM1LHrKjzKBgH2-8_tqzbLzv-zPX-5MaCqAaAJoPdz5f5qXDUlMDCNXkM9ah5pS4AoAMAw7nvZy/s640/DSC00062.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsO_f0EDkRXtVH1b6lu8kxCd8uItXb4Rgiqd4k8J5shPia3FfI_C0-AAADMlfosm0TmIsAGVqBlyLJ2egshRmfaEct4pgebZeKjDoE5fWd9GNj3307UMdD7-mYcpp-sb6nggbXj9NrWLE/s1600/DSC00073.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWsO_f0EDkRXtVH1b6lu8kxCd8uItXb4Rgiqd4k8J5shPia3FfI_C0-AAADMlfosm0TmIsAGVqBlyLJ2egshRmfaEct4pgebZeKjDoE5fWd9GNj3307UMdD7-mYcpp-sb6nggbXj9NrWLE/s640/DSC00073.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicv8MF9Nl_ERwtayqg5M6trbSPSCKaOXs4sBUE7pyDdX2x4XIoUEdqM1-DVvR8-A0hyepRA5w_sLEwcyuQHCpKRAKMQeV_giNHj_b2K3T31Bb2T8yZPOda5cm0QX15YODlpH7UAbBjCCcV/s1600/DSC00074.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicv8MF9Nl_ERwtayqg5M6trbSPSCKaOXs4sBUE7pyDdX2x4XIoUEdqM1-DVvR8-A0hyepRA5w_sLEwcyuQHCpKRAKMQeV_giNHj_b2K3T31Bb2T8yZPOda5cm0QX15YODlpH7UAbBjCCcV/s640/DSC00074.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGnKDQqaCFtjGc4OlTNCJyOUtBiLFKOka8IEMy-kHz1VI4J6_LPd9ofZc8z7G2ePd-6yvb2OyXPfka3By5PntCoH_x5w64F3d7AF9F9KPeJ5BYJkkB3478IqYAtGjP4RIkGI422rVo1P0c/s1600/DSC00077.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGnKDQqaCFtjGc4OlTNCJyOUtBiLFKOka8IEMy-kHz1VI4J6_LPd9ofZc8z7G2ePd-6yvb2OyXPfka3By5PntCoH_x5w64F3d7AF9F9KPeJ5BYJkkB3478IqYAtGjP4RIkGI422rVo1P0c/s640/DSC00077.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PG7D21hAryc27Mj84Iop0R_sAsIXU9cKEeV9ECH1tc9V4zZwEoqDkV_upf-I4ESH8q5TIWptsTzs33t9c4FHZ2uInBinAMdwAQFp6apsub_6hHRYM8XNpeu3hW8gQjGAvPAT5OkLWc3G/s1600/DSC00086.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3PG7D21hAryc27Mj84Iop0R_sAsIXU9cKEeV9ECH1tc9V4zZwEoqDkV_upf-I4ESH8q5TIWptsTzs33t9c4FHZ2uInBinAMdwAQFp6apsub_6hHRYM8XNpeu3hW8gQjGAvPAT5OkLWc3G/s640/DSC00086.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOpoBJvOxhrxyfkmqnofkQwwci_9fyrw4zfqYLnDwbuKy2v1BDucz5roa-DXjWvpyEzhjvJfTtmvN2Tr0YyMHyripv8AffA5KKz4mFdjYFaCUE_oFoyBuStJqBEEig0g7e6TCsBMGrqKZQ/s1600/DSC00087.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOpoBJvOxhrxyfkmqnofkQwwci_9fyrw4zfqYLnDwbuKy2v1BDucz5roa-DXjWvpyEzhjvJfTtmvN2Tr0YyMHyripv8AffA5KKz4mFdjYFaCUE_oFoyBuStJqBEEig0g7e6TCsBMGrqKZQ/s640/DSC00087.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">ZATEM!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Rodzicu! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">Przyślij do nas swoje dziecko jeśli:</span></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">- nie chce próbować niczego nowego pomimo Twoich usilnych starań i kulinarnych wygibasów </span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">- nie lubi z Tobą gotować :P</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">albo</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">- uwielbia próbować nowe smaki!</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">- uwielbia gotować! </span><span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">:D</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">Chciałbyś zeby Twoje dziecko odżywiało się zdrowo? </span><span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">Spróbuj zachęcić je do gotowania. </span><span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: 14px;">Nawet jeśli Twoje dziecko zmaga się z różnego rodzaju alergiami, nietolerancjami, nie musi czuć się inne i wykluczone z atrakcyjnych zajęć jakie są dostępne dla innych dzieci. W Akademii gotujemy na bazie naturalnych składników. Bez chemii, bez przetworzonych produktów, bez cukru, bez nabiału, bez glutenu (zgłoś mailowo informację o produktach których dziecko nie powinno jeść). Zapraszamy dzieci w wieku szkolnym, bez rodziców! (dzieci młodsze zaprosimy wkrótce na warsztaty rodzinne - z rodzicami!)</span><span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-size: 14px;">Gotowi?</span><span class="text_exposed_show" style="color: #4b4f56; display: inline; font-size: 14px;">Otwieramy zapisy do Akademii.</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span class="text_exposed_show" style="display: inline;">Poniżej k</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ilka uwag technicznych i kalendarz wydarzeń na najbliższe miesiące.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">Warsztaty gotowania odbywaj</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">si</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">w wyznaczone dni w tygodniu
(najcz</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ęś</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ciej weekendy), w wyznaczonym lokalu, a udzia</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">w nich jest
mo</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ż</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">liwy jedynie dzi</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ę</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ki uprzedniej rezerwacji, któr</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ą </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">gwarantuje
op</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ł</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">ata wniesiona w odpowiednim terminie.</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Do Akademii można przyjeżdżać na wybrane zajęcia lub korzystać z karnetów które gwarantują niższą cenę za pakiet 3 zajęć.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Koszt zajęć pojedycznych dla dzieci - 120zł</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;">Koszt karnetu (3 spotkania) - 310zł</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: "times" , "times new roman" , serif;">KALENDARZ:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" data-block="true" data-editor="2ktth" data-offset-key="26s8m-0-0" style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: center; white-space: pre-wrap;">
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> </span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"><span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">12.11 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - </span></span></span></span><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: '"helvetica"', '"arial"', sans-serif; text-align: center;">nalesniki i pankejki</span><span style="color: #444444; text-align: center;"> godz.10</span></div>
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;">
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> </span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"><span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">12.11 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - batonikowe szaleństwo godz. 13.30</span></span></span></span></div>
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;">
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> </span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"><span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">13.11 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - ciasteczkowanie i czekolada a la "nutella" godz.10</span></span></span></span></div>
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;">
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> </span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"><span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">10.12 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - świąteczne pierniczkowanie i słodkie prezenty godz.10</span></span></span></span></div>
<span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;">
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> <br /><div style="text-align: left;">
<span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">10.12 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - ciasteczkowanie i czekolada a la "nutella" godz.13.30</span></span></span></div>
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> <br /><div style="text-align: left;">
<span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">17.12 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - świąteczne pierniczkowanie i słodkie prezenty godz.10</span></span></span></div>
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> <br /><div style="text-align: left;">
<span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">17.12 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - ciasteczkowanie i czekolada a la "nutella" godz.13.30</span></span></span></div>
</span><span style="background-color: white; color: #676767; font-size: 14px;"> <br /><div style="text-align: left;">
<span style="background-color: transparent; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"> </span><span data-offset-key="d9vag-0-0" style="background-color: transparent; color: white; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;"><span style="font-family: ';"><b style="color: #cc0000;">18.12 AKADEMIA SMAKOTERAPII </b><span style="color: #444444;">- tylko dla dzieci - świąteczne pierniczkowanie i słodkie prezenty godz.10</span></span></span></div>
</span></div>
<div class="" data-block="true" data-editor="2ktth" data-offset-key="fqge0-0-0" style="color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUY2CCs5QgpbZZf5AiBVG0pFIxhwKWdUfXs_D0ZpyB5ylE9CrfiAQEJ2yBGPIgXKmfTOc1fRi5DUA9FRGXqH4Y_P8xme28dStL3iaW_SYnEFQiwuOVn4PcPsImSqMekWMNKdcEtbHM9uCe/s1600/DSC00044.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUY2CCs5QgpbZZf5AiBVG0pFIxhwKWdUfXs_D0ZpyB5ylE9CrfiAQEJ2yBGPIgXKmfTOc1fRi5DUA9FRGXqH4Y_P8xme28dStL3iaW_SYnEFQiwuOVn4PcPsImSqMekWMNKdcEtbHM9uCe/s640/DSC00044.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">Akademia czeka!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">Uściski!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">Iw</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">Matka Smakoterapia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">:)</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">PS.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";">zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.pl</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span>
<br />
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Poniżej przedstawiamy tematy na najbliższe spotkania Akademii (część miejsc już jest wykupiona, proponuję nie czekac do ostatniej chwili).</span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Karnet na 3 zajęcia kosztuje 310zł</span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Bilet na jednorazowe zajęcia 120zł.</span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">2 - 3 pierwsze zgłoszone osoby dorosłe mogą wejść do Akademii za darmo jako wsparcie dla swoich dzieci i całego procesu grupowego podczas warsztatu.</span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal; min-height: 15px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal; min-height: 15px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><b>AKADEMIA - TEMATY SPOTKAN I DATY</b></span></div>
<div style="color: #a96800; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">23.10 godz.10</span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">12.11 godz.13.30</span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0px;">BATONIKOWE SZALEŃSTWO!</span><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><br /></span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">BATONIKI KOKOSOWE </span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">BATONIKI POMARAŃCZOWE Z GOJI - RAW</span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">PRALINY MOCNO CZEKOLADOWE</span></div>
<div style="color: #ff6251; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0px;">LEMONIADA WARZYWNO - OWOCOWA</span><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">12.11 GODZ.10</span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">NALEŚNKOWE SZALEŃSTWO</span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="color: #741b47;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">JAGLANE PANKEJKI Z OWOCAMI I SYROPEM KLONOWYM</span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">NALEŚNIKI GRYCZANE- SŁODKIE ROLOWANIE</span></span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal; min-height: 15px;">
<span style="color: #741b47;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">PYSZNY MUS JABŁKOWY I POLEWA CZEKOLADOWA</span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"><span style="color: #741b47;">Naleśniki i pankejki czyli po prostu nasze swojskie placuszki to zazwyczaj ulubione potrawy dzieci. Niestety nie wszyscy mogą cieszyć się tymi daniami. Kiedy z powodów zdrowotnych trzeba z diety wyeliminowac białą mąkę albo jajka nie zawsze mamy skuteczne domowe pomysły czym zastąpić brakujące składniki tak by nasze potrawy były wartościowe i równie smaczne. Jeśli placuszki to i owoce, jeśli naleśniki to pyszny mus jabłkowy i domowa czekoladowa polewa. </span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="color: #741b47;"><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0px;"><span style="color: #741b47;">Będzie pysznie! </span></span></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">13.11 GODZ. 10</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">10.12 GODZ. 13.30</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">17.12 GODZ. 10</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">CIASTECZKOWANIE I DOMOWA NUTELLA</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">CIASTECZKA BEZ MĄKI JAGLANE</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">CIASTECZKA BEZ MĄKI - MIGDAŁOWE</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">DOMOWA NUTELLA</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">LEMONIADA</span></div>
<div style="color: #9929bd; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">10.12 GODZ.10</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">17.12 GODZ 13.30</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">18.12 GODZ 10</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">SŁODKIE ODŚWIĘTNE PREZENTY:</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">PIERNICZKI MIĘKKIE Z IMIONAMI</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">ZDROWE I ATRAKCYJNE „LIZAKI” NA PATYKU ODŚWIĘTNIE UBRANE czyli lollypops cakes</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">MIGDAŁOWE KOLOROWE KULECZKI</span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0px;">HERBATA ŚWIĄTECZNA Z POMARAŃCZĄ i GOŹDZIKAMI</span><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="color: #006d8f; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="color: #561029; font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal; min-height: 15px;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span>Do zobaczenia!</div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 13px; line-height: normal; min-height: 15px;">
:)</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt";"><br /></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-25517236563607790812016-09-17T12:24:00.000+02:002016-09-17T12:24:00.986+02:00PASZTET Z SOCZEWICY - ULUBIONY / wegański, bezglutenowy<div style="text-align: center;">
Jesień idzie!<br />
Czujecie to? Cudowna, wspaniała dojrzałość, obfitość natury przed nami!<br />
Harvest! Celebrowanie zbiorów!<br />
Z tyłu głowy nutka żalu za cudownymi ciepłymi nocami, za wakacjami i labą...<br />
Skupmy się jednak na pozytywach. ;)<br />
Mam dziś jeden argument kulinarny nie do pokonania.<br />
Pasztet!<br />
Pyszny, o bogatym smaku i aromacie.<br />
Niestety mój małoletni nie podziela mojego entuzjazmu pasztetowego i nie raczy nawet spróbować tego typu wypieków, dlatego serwuję je rozmyślnie i z upojeniem SOBIE SAMEJ!<br />
A co mi tam ;)<br />
Też mi się coś od życia należy.<br />
Kto się dołącza?<br />
:D<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdqwIH7blurgreyS2lVvWDaRlTVzO0cWGnEqaxaBGOUFa9TVOvoZ3_wF16uKu-9NQl6iWikQAI7LvaLD_8XWFeVYD1j9k-Qyx74-nKF6DohJ9UUUqypbHVtqANXaZ_yzZg7-3z9Qmlp7oe/s1600/DSC09199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdqwIH7blurgreyS2lVvWDaRlTVzO0cWGnEqaxaBGOUFa9TVOvoZ3_wF16uKu-9NQl6iWikQAI7LvaLD_8XWFeVYD1j9k-Qyx74-nKF6DohJ9UUUqypbHVtqANXaZ_yzZg7-3z9Qmlp7oe/s640/DSC09199.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<br />
Składniki:</div>
<div style="text-align: center;">
1 szklanka surowej zielonej soczewicy</div>
<div style="text-align: center;">
1 cebula</div>
<div style="text-align: center;">
2 marchewki<br />
szklanka tartej dyni hokkaido</div>
<div style="text-align: center;">
3/4 szklanki sezamu</div>
<div style="text-align: center;">
2 kopiaste łyżki (ok 30g) świeżo zmielonego lnu złocistego<br />
lub babki płesznik (w wersji wegetariańskiej można dodać 3 jajka)</div>
<div style="text-align: center;">
1 łyżka papryki wędzonej<br />
1 łyżka papryki suszonej w płatkach (lub 1/2 świeżej)</div>
<div style="text-align: center;">
1 łyżka majeranku</div>
<div style="text-align: center;">
sól do smaku</div>
<div style="text-align: center;">
łyżka świeżo tłuczonego pieprzu czarnego</div>
<div style="text-align: center;">
oliwa z oliwek<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMnRipZILHGUIiNr7v6ejplI2pnAJJKEvcJxcL-hINJ8Nig9DIQbk98rmd4iQn0HZvot7TWASS1UHWK062DFJV7jdUobmYTfWaOATPzo5jTQeCcsrPZlY9GjRMgUwP8EbgN-RMTxfUOksQ/s1600/DSC09210.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMnRipZILHGUIiNr7v6ejplI2pnAJJKEvcJxcL-hINJ8Nig9DIQbk98rmd4iQn0HZvot7TWASS1UHWK062DFJV7jdUobmYTfWaOATPzo5jTQeCcsrPZlY9GjRMgUwP8EbgN-RMTxfUOksQ/s640/DSC09210.jpg" width="424" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Soczewicę namocz i leciutko skiełkuj (możesz pominąć kiełkowanie, wówczas wystarczy namaczanie przez 2-4 godziny) a następnie ugotuj (nie rozgotuj!).</div>
<div style="text-align: center;">
Cebulę poszatkuj i uduś na niewielkiej ilości oliwy z dodatkiem soli i majeranku, dołóż startą na tarce marchew i chwilę razem podduś, w ostatniej fazie dodaj startą na tarce dynię (nie obieraj jej ze skórki tylko pod warunkiem ze masz w ręku hokkaido! :D ). Jeśli nie masz pod ręką suszonej słodkiej papryki, możesz pokroić świeżą i dodać do "duszących się" warzywa (dodatek słodkiej papryki nie jest niezbędny ale ciekawie podkręca smak). Połącz warzywa z ostudzoną soczewicą, dołóż pozostałe przyprawy i len (lub babkę albo jaja) i całość zmiksuj (nie na krem, chyba ze wolisz jednorodną konsytencję pasztetu. U mnie powodzeniem cieszy się pasztet z bardziej "grubą" strukturą. Dołóż 1/2 szklanki sezamu i wymieszaj masę. Formę do pieczenia wyłóż papierem, wysmaruj niewielką ilością oleju i posyp równomiernie sezamem. Włóż do tak przygotowanej formy masę i posyp ją suto sezamem. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez ok 1 godz.</div>
<div style="text-align: center;">
Pasztet najlpiej wyjąć i skosztować następnego dnia.</div>
<div style="text-align: center;">
Dacie radę?</div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-41024764979386928862016-08-27T11:10:00.000+02:002016-08-27T11:10:58.005+02:00PIECZARKI PORTOBELLO NADZIEWANE PYSZNOŚCIAMI<div style="text-align: center;">
Lubicie pieczarki?<br />
Ciekawe, że w naszej szerokości geograficznej nie cieszą się poważaniem. Mają opinię "pseudogrzyba dla ubogich" z zerowymi wartosci odżywczymi...<br />
O ile mogę się zgodzić, że do borowikowego aromatu i bogactwa smaku im daleko, a tyle z drugą tezą w ogóle! Pieczarki, podobnie jak inne grzyby mają sporo wartości odżywczych, do tego są lżej strawne od grzybów leśnych (ważne w diecie dzieci) a do tego w medycynie chińskiej podkreśla się ich "antybiotyczne" działanie (P. Pitchford, Odżywianie dla zdrowia).<br />
Dla mnie ważne by pieczarki pochodziły z naprawdę dobrego źródła (uprawa naturalna) bo je lubię i chętnie stosuję w kuchni zwłaszcza wtedy kiedy nie mamy dostępu do świeżych grzybów leśnych.<br />
Zapraszam na pieczary nadziewane pysznościami.<br />
:)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji36hRZsJ4DZhQE9iJJdjy79TNHgitCPI9Qj0Xkfmx1XixqQkNpSiD0vYxxSb5XF0_6M8o-ZM2crpNbl-4nvjwbMdSeMC1QBKwxRnUWQye8kPUAt7iEDOEfJvJ0p06y3zvaMMmaPManOoT/s1600/DSC07388.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji36hRZsJ4DZhQE9iJJdjy79TNHgitCPI9Qj0Xkfmx1XixqQkNpSiD0vYxxSb5XF0_6M8o-ZM2crpNbl-4nvjwbMdSeMC1QBKwxRnUWQye8kPUAt7iEDOEfJvJ0p06y3zvaMMmaPManOoT/s640/DSC07388.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
Składniki:<br />
6 kapeluszy pieczarek portobello lub zwyczajnych (bardzo dużych)<br />
oliwa i cytryna do zmacerowania pieczarek</div>
<div style="text-align: center;">
300 gramów ugotowanej kaszy jaglanej (ok 1,5 szklanki, czyli ok 0,75 przed gotowaniem)</div>
<div style="text-align: center;">
100 g orzechów laskowych</div>
<div style="text-align: center;">
1/3 pęczka bazylii</div>
<div style="text-align: center;">
150g pomidorów suszonych z zalewy w oliwie</div>
<div style="text-align: center;">
3 łyżki oliwy z oliwek<br />
1/2 cebuli</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 pok choi lub innej "kapusty" (może być zwykła, biała kapusta młoda, 3-4 liście)</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 łyżeczki (lub do smaku) soli wędzonej</div>
<div style="text-align: center;">
pieprz do smaku</div>
<div style="text-align: center;">
1 łyzeczka papryki czerwonej<br />
<br />
Przyprawy opcjonalne:<br />
dodatek nasion czarnuszki do farszu<br />
dodatek czosnku<br />
<br />
Wykonanie:<br />
Pieczarki oczyść, oddziel kapelusze od nóżek. W misce umieść kilka łyżek oliwy z oliwek dobrej jakości, kilka kropel (do smaku) soku z cytryny oraz szczyptę dobrej soli i pieprzu świeżo zmielonego. Włóż kapelusze pieczarek do miski i porządnie "wynurzaj" w sosie. Pozostawe je tak na 15 min. Orzechy laskowe zmiel na grubą mąkę (np w młynku do kawy, jeżeli nie posiadasz urządzenia wyokoobrotowego; możesz je też rozdrobnić w moździerzu). Umieść orzechy w misce, dodaj posiekaną bazylię, posiekane suszone pomidory, dołóż ugotowaną kaszę oraz przyprawy. Cebulę poszatkuj i uduś na oliwie w niskiej temperaturze, dodaj przyprawy, dołóż pokrojone nóżki pieczarek oraz liście dowolnej kapusty poszatkuj. Ostudzone lekko dołóż do miski z farszem i wymieszaj.<br />
Nadziewaj kapelusze farszem i zapiekaj w piekarniku przez ok 30 min (temp 180).<br />
<br />
Zjadacze nabiału mogą okrasić każdą pieczarę plasterkiem dobrego sera (albo wiórkami parmezanu lub pecorino) ale i bez niego pieczarki bardzo nam smakują.<br />
<br />
Gotowe!<br />
Smacznego!<br />
<br />
<br />
Uściski!<br />
Matka Smakoterapia<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-23639073376102385802016-08-21T18:29:00.000+02:002016-08-21T18:29:13.643+02:00WARSZTATY W WARSZAWIE czyli CUDA W CHACIE PUCHACZY<div style="text-align: center;">
Już za moment ruszamy z grafikiem warsztatowym na nowy sezon a tymczasem...</div>
<div style="text-align: center;">
CU DOW NE wspomnienia z ostatniego warsztatowania w Warszawie.</div>
<div style="text-align: center;">
Ach!!! Bardzo Was będę Kochani długo i dobrze wspominać! <3 </div>
<div style="text-align: center;">
Nasze dywagacje "tarasowe" o zdrowiu i jego braku, o pomysłach na polepszenie jakości naszego życia, od kuchni poczynając, a na wielu innych ideach kończąc, a w zasadzie nie kończąc... :D</div>
<div style="text-align: center;">
Udało się nam jeszcze upichcić, ukręcić, zagnieść oraz upiec kilka smakowitych, inspirujących potraw, udało się je nawet zjeść oraz zanieść co nieco naszym bliskim. ;) Wszystkie potrawy wykonaliśmy z naturalnych produktów, nie używaliśmy zbóż glutenowych, nabiału oraz cukru. Nie korzystaliśmy też z żadnych produktów wysoko przetworzonych, nawet mąki przygotowaliśmy domowymi sposobami.</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Z serca dziękuję za spotkanie.</div>
<div style="text-align: center;">
<3</div>
<div style="text-align: center;">
Do następnego!</div>
<div style="text-align: center;">
Oczywiście zapraszam do galerii!</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi76PbEIqEANzEzQxJw-djd1PeRI-OQDlMJ6nFyvevg8CesSagHI7G0NIHoI669FHgZxdMTiHl-z-ytCsl79A4q88WjdiJ4AtSd5tilr5omwcpET8Mgpjs5IytOnnOaKy9ZJdobwd6HLest/s1600/DSC08324.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi76PbEIqEANzEzQxJw-djd1PeRI-OQDlMJ6nFyvevg8CesSagHI7G0NIHoI669FHgZxdMTiHl-z-ytCsl79A4q88WjdiJ4AtSd5tilr5omwcpET8Mgpjs5IytOnnOaKy9ZJdobwd6HLest/s640/DSC08324.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNofXRN2HXkIla0Ne6KslDVlJ6oiXE4pbqhRfSlQcn5HWu-8A6G7wfABzHU2YvZFq5iRd88q0kjgvqGxdYCNOIhb7CrSJ38UrpvgmWSmh0p3YdEKYvEqb8fHFV3pMI_wmYaAJUgmahcpf6/s1600/DSC08282.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNofXRN2HXkIla0Ne6KslDVlJ6oiXE4pbqhRfSlQcn5HWu-8A6G7wfABzHU2YvZFq5iRd88q0kjgvqGxdYCNOIhb7CrSJ38UrpvgmWSmh0p3YdEKYvEqb8fHFV3pMI_wmYaAJUgmahcpf6/s640/DSC08282.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHgzhtO9XTG5XcBMXognagH1IyfGVzpzmRNEtA0HkCAfzzREYjLddFDog6gt7sXyESd3C1NiXkv4OL7zdKD52oEXTtiaJzOcu8sPeVo69oAGEjAHa4iaaMOP7xJxoCgYxNaYNoOujLfnt/s1600/DSC08292.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHgzhtO9XTG5XcBMXognagH1IyfGVzpzmRNEtA0HkCAfzzREYjLddFDog6gt7sXyESd3C1NiXkv4OL7zdKD52oEXTtiaJzOcu8sPeVo69oAGEjAHa4iaaMOP7xJxoCgYxNaYNoOujLfnt/s640/DSC08292.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Nu690did6HWiCODEnvw4Cl8XCy20ps0ppCdjbA5op-a7jj4q9x89yygFZKzLqS0kK3-Lad87flKK-yLgpkWC5SGfBB9cAv0x8fPxMg0F-k9dsfhjxWjWyV7J-m5jQyKVy_JM-joBSKwn/s1600/DSC08265.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Nu690did6HWiCODEnvw4Cl8XCy20ps0ppCdjbA5op-a7jj4q9x89yygFZKzLqS0kK3-Lad87flKK-yLgpkWC5SGfBB9cAv0x8fPxMg0F-k9dsfhjxWjWyV7J-m5jQyKVy_JM-joBSKwn/s640/DSC08265.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYFPEA3gfazFBaOKPYIbx0Eppc5ZK1u8-uAoUCBwPWHz5tkO7mk3TlAWEonAkdVwyAaOsJ-A1aZr8qDokfWrBuSR6BF9Q43x7olW7YsCWZUV7E-SkqAoAttIcSX0sqEsKwA3XnmDagMD1j/s1600/DSC08266.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYFPEA3gfazFBaOKPYIbx0Eppc5ZK1u8-uAoUCBwPWHz5tkO7mk3TlAWEonAkdVwyAaOsJ-A1aZr8qDokfWrBuSR6BF9Q43x7olW7YsCWZUV7E-SkqAoAttIcSX0sqEsKwA3XnmDagMD1j/s640/DSC08266.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfNP9Sdx9kX57rWgJsy_RalCRhQGkBXpCS4jsgdhyphenhyphen4jXWeh4o6XLhlxw142bxx7dVdkwrp728Hx47DKv2hQG2o2pg2EHHIUit-9CHBn4ZZfNCXsMq7vtoqVgLPUgB2ubJYZ0YRm7AOLO6c/s1600/DSC08296.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfNP9Sdx9kX57rWgJsy_RalCRhQGkBXpCS4jsgdhyphenhyphen4jXWeh4o6XLhlxw142bxx7dVdkwrp728Hx47DKv2hQG2o2pg2EHHIUit-9CHBn4ZZfNCXsMq7vtoqVgLPUgB2ubJYZ0YRm7AOLO6c/s640/DSC08296.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiur-Cz_zyX1p2lLzS9JrU3WZoFv28msvq1jUWZ_HddOWf0bp6dw4Il4yqefJvvsYd_RcgBKd1BAGUfQxiwKVJ2cSrc3dsiNbGREfIHDY7frhEphwfuP7EPj33Pnjtf6BUPi2Wi0VpLLBh1/s1600/DSC08307.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiur-Cz_zyX1p2lLzS9JrU3WZoFv28msvq1jUWZ_HddOWf0bp6dw4Il4yqefJvvsYd_RcgBKd1BAGUfQxiwKVJ2cSrc3dsiNbGREfIHDY7frhEphwfuP7EPj33Pnjtf6BUPi2Wi0VpLLBh1/s640/DSC08307.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYMAnFdmghwIQlsW3JvGFssV6lr9jEFzUY2aPFs1KNmwAdZakhm1qQLqIgqK3ptGaoPday0Ix_43CYm_fOHPqTlTtEnFXk94cEq49V7qi0EPnY7pl8pMTrgZS_2VXJk7isVAfwmKdhyWbj/s1600/DSC08270.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYMAnFdmghwIQlsW3JvGFssV6lr9jEFzUY2aPFs1KNmwAdZakhm1qQLqIgqK3ptGaoPday0Ix_43CYm_fOHPqTlTtEnFXk94cEq49V7qi0EPnY7pl8pMTrgZS_2VXJk7isVAfwmKdhyWbj/s640/DSC08270.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJb8qZzsNopq1f33bP9Z5uBeVLQbxI_U81G5GUkHRYaZ4WZiHHH7Gj7su2looPeMFHNqEBcywGlJ02lTSpbgiNOYmKw92gknTEh5Y5PbK8VzY6xF68R__5C2V7wtdtCNL-vf7VyFv7r2KH/s1600/DSC08271.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJb8qZzsNopq1f33bP9Z5uBeVLQbxI_U81G5GUkHRYaZ4WZiHHH7Gj7su2looPeMFHNqEBcywGlJ02lTSpbgiNOYmKw92gknTEh5Y5PbK8VzY6xF68R__5C2V7wtdtCNL-vf7VyFv7r2KH/s400/DSC08271.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhusOw3z3LiFAL7kTpbCCsB1AfVuj73BjX4G0cuxNP85xbPlppapopgTq61Yng3RR5KNChhjaz34bJUOXzZGjre9xlNCejW33bf8Esm5U6WlrTUBwrmVLaUia0eKRLnvZcY32wjjY12Bqw9/s1600/DSC08273.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhusOw3z3LiFAL7kTpbCCsB1AfVuj73BjX4G0cuxNP85xbPlppapopgTq61Yng3RR5KNChhjaz34bJUOXzZGjre9xlNCejW33bf8Esm5U6WlrTUBwrmVLaUia0eKRLnvZcY32wjjY12Bqw9/s640/DSC08273.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDhL9w0kNPZ3GlhrgyltAuRdP1oMwiPz3qNl0xf1aViLjxGJldPdsAkiGEexDg83x_cUByseTzsxS9zna4VFl1l6n1Bj3_UvhDdGLXFdyg0WI64ezTqmklgp-XRSA6gAR1LYsA8LkgwYGf/s1600/DSC08274.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDhL9w0kNPZ3GlhrgyltAuRdP1oMwiPz3qNl0xf1aViLjxGJldPdsAkiGEexDg83x_cUByseTzsxS9zna4VFl1l6n1Bj3_UvhDdGLXFdyg0WI64ezTqmklgp-XRSA6gAR1LYsA8LkgwYGf/s640/DSC08274.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz_WVHIHVJWZuYy_Ml0hWdcfFLPWfa0GpHUJpEMq-YMGoSOMVgTIJG5zeWVeGgVZH5-L6U6XK-NbXpq78GFrzuq3kicYEam39BprDK5XUqrA0mIGmcIIV91_TsrYUbIUJRFW9TBT5xE0s-/s1600/DSC08286.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz_WVHIHVJWZuYy_Ml0hWdcfFLPWfa0GpHUJpEMq-YMGoSOMVgTIJG5zeWVeGgVZH5-L6U6XK-NbXpq78GFrzuq3kicYEam39BprDK5XUqrA0mIGmcIIV91_TsrYUbIUJRFW9TBT5xE0s-/s640/DSC08286.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMibenaS0YfDRF6hH13yZK8cc_f-O3zYNd4PUDME__6UhGQhPEPXjrwjjv-OCm8pi4p1LJmr0EkuIaI8AgNJ7PSN_9XmNqZhqYuJqUw4RFBevUvmfQGmBBB6DzwOG0l3ZIbU08sDCjDCaZ/s1600/DSC08287.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMibenaS0YfDRF6hH13yZK8cc_f-O3zYNd4PUDME__6UhGQhPEPXjrwjjv-OCm8pi4p1LJmr0EkuIaI8AgNJ7PSN_9XmNqZhqYuJqUw4RFBevUvmfQGmBBB6DzwOG0l3ZIbU08sDCjDCaZ/s400/DSC08287.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpyNm9U6tYEgTXtaTUu2bnxpeTt00cTtWnXTlxqqwpwZuryjSHFVSsXPZfKTNynNWuka9XMe1I-KnLi4yELIXYDdGYL1d-6qg2adyyj6RYnvF6qjDknydd8bmE89mJLpnfnfFi_1IQgTL0/s1600/DSC08294.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpyNm9U6tYEgTXtaTUu2bnxpeTt00cTtWnXTlxqqwpwZuryjSHFVSsXPZfKTNynNWuka9XMe1I-KnLi4yELIXYDdGYL1d-6qg2adyyj6RYnvF6qjDknydd8bmE89mJLpnfnfFi_1IQgTL0/s640/DSC08294.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr81p79eV67q4GFUWrvVHAK4rO8ADqJgNu3C5gTOBL5-CoGMsZqEOXUfHb4zWvfeEfytFo6D8HqERH0e9bnQh0Rwa9-WeeTe2BU_bVUSxiq9Y-dk6LpPibRvhzoedn57w8HnDpAHngP-Ec/s1600/DSC08295.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr81p79eV67q4GFUWrvVHAK4rO8ADqJgNu3C5gTOBL5-CoGMsZqEOXUfHb4zWvfeEfytFo6D8HqERH0e9bnQh0Rwa9-WeeTe2BU_bVUSxiq9Y-dk6LpPibRvhzoedn57w8HnDpAHngP-Ec/s400/DSC08295.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNSEOmhudbe7tyNbjva4wFyVI2g2nh8_vXYFdtJ_PxvVYvnYbB9F8ICDF_rWYmUEc-ixoFmyCCmEYQqSC7Vg4PqGvJO1f00h63SeSGCSYTKMT0ElCRP5VkqfzUSziH51qQ_BC6JJ75ASm/s1600/DSC08309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNSEOmhudbe7tyNbjva4wFyVI2g2nh8_vXYFdtJ_PxvVYvnYbB9F8ICDF_rWYmUEc-ixoFmyCCmEYQqSC7Vg4PqGvJO1f00h63SeSGCSYTKMT0ElCRP5VkqfzUSziH51qQ_BC6JJ75ASm/s640/DSC08309.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNndqyzFcYwILX5bhNlbe-WIfLitIghcRUqqcnSxeK-4CbkQclzreJsbV7hR80qZicBLPBXb_9tN9Ss_yKWmnCyZjRG1Hf60fXtt8t3Wg68YjFc-tcopz_4J1r6XN3f5NaVpCKty38Kwpr/s1600/DSC08321.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNndqyzFcYwILX5bhNlbe-WIfLitIghcRUqqcnSxeK-4CbkQclzreJsbV7hR80qZicBLPBXb_9tN9Ss_yKWmnCyZjRG1Hf60fXtt8t3Wg68YjFc-tcopz_4J1r6XN3f5NaVpCKty38Kwpr/s400/DSC08321.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElrHICjKBx7MAwAWrRQsZ8WzYcxwNxspwk6f0u4jhQaFGVS79W8z3xUOmS9m3D9QGJ7rIX3Twgv1bdxfMF7T9brJFzESjtW_m_1ws-tw8U_hESC3qxXgacJ6S9Yz8cnm56XH2VK1xhlJZ/s1600/DSC08330.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgElrHICjKBx7MAwAWrRQsZ8WzYcxwNxspwk6f0u4jhQaFGVS79W8z3xUOmS9m3D9QGJ7rIX3Twgv1bdxfMF7T9brJFzESjtW_m_1ws-tw8U_hESC3qxXgacJ6S9Yz8cnm56XH2VK1xhlJZ/s640/DSC08330.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivN9ONqbwbxOck8Xhs3c0E4OKv4Q-eo4VK4ieuyYDmQdnIAizTIIZevJSl17uV3zmSEgCBFX91yhOrEuiqm8gm3ynb-w8NGj-Q4hrQgqcNQrYUnJdJteinQI1vyxuZ5C0tHg9LDp-ZjzsG/s1600/DSC08332.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivN9ONqbwbxOck8Xhs3c0E4OKv4Q-eo4VK4ieuyYDmQdnIAizTIIZevJSl17uV3zmSEgCBFX91yhOrEuiqm8gm3ynb-w8NGj-Q4hrQgqcNQrYUnJdJteinQI1vyxuZ5C0tHg9LDp-ZjzsG/s640/DSC08332.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3ggTfkwjxIf1vmqZjP42L_F8omO4s9y9NFlJF9GEn560M_NoAiHXqImK7eAbcxpVQtwN4Bzc9wB950xrGf6kfdSkALvxebyc51SfOaCYefaQsx8t8qhZvcIPRdpIAu8M22HmoDyk6Ksu/s1600/DSC08336.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3ggTfkwjxIf1vmqZjP42L_F8omO4s9y9NFlJF9GEn560M_NoAiHXqImK7eAbcxpVQtwN4Bzc9wB950xrGf6kfdSkALvxebyc51SfOaCYefaQsx8t8qhZvcIPRdpIAu8M22HmoDyk6Ksu/s640/DSC08336.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSj1y2TBCfPtPJ6nGfOwJLF3QAzxds2lkAnyfpaNFVKqjlDCWR_AFatT9Ykp5Xi634kpmnoLn2nBrWdsO1Fkh7ty0eRTaKIAA9eo7J_SuLHZdFWy-ipJTn4z3Tyw6WFZVGg0zA5HKchA6w/s1600/DSC08337.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSj1y2TBCfPtPJ6nGfOwJLF3QAzxds2lkAnyfpaNFVKqjlDCWR_AFatT9Ykp5Xi634kpmnoLn2nBrWdsO1Fkh7ty0eRTaKIAA9eo7J_SuLHZdFWy-ipJTn4z3Tyw6WFZVGg0zA5HKchA6w/s640/DSC08337.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS8M0rCsqv9zToEfqtOrdI8voqI8Gzrl0NMKJ7yskEJapMLZoJi0lW8y0E7EDPnwZTK0J7DRLDx63nEsKhVwvrIFJ9NtdKa-OLsTE7eqMySZztesWBhVs5yp30ySW8WidepC9GcUpK9Kij/s1600/DSC08339.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS8M0rCsqv9zToEfqtOrdI8voqI8Gzrl0NMKJ7yskEJapMLZoJi0lW8y0E7EDPnwZTK0J7DRLDx63nEsKhVwvrIFJ9NtdKa-OLsTE7eqMySZztesWBhVs5yp30ySW8WidepC9GcUpK9Kij/s400/DSC08339.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrQtftxPaM_vMH89oVcEilNMv4CPUJ5gVCUafUxPxzUYHl4SYESCst-7F2LTfwUmHCyn_l_7_aCuHonTGYa2m3v317ZEiWtzavzMz7UqtdAxKOwnZyRT2TFKbTA-Oo7YhBq9GNo1hlz7F/s1600/DSC08342.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrQtftxPaM_vMH89oVcEilNMv4CPUJ5gVCUafUxPxzUYHl4SYESCst-7F2LTfwUmHCyn_l_7_aCuHonTGYa2m3v317ZEiWtzavzMz7UqtdAxKOwnZyRT2TFKbTA-Oo7YhBq9GNo1hlz7F/s640/DSC08342.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJlL0B1EqRgmmZ1SRvfIeC4XE455uVktTG5lniBt1eDMKVh8BShf8XSQX3c2fguhwZqbiVIHIQKTG6oRvQ5oYJ0tb7YXKxVYbaSjYCMO_EKOGt_K_rKSOcLkjwU4xkD3qq68zaUpAzNT6e/s1600/DSC08346.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJlL0B1EqRgmmZ1SRvfIeC4XE455uVktTG5lniBt1eDMKVh8BShf8XSQX3c2fguhwZqbiVIHIQKTG6oRvQ5oYJ0tb7YXKxVYbaSjYCMO_EKOGt_K_rKSOcLkjwU4xkD3qq68zaUpAzNT6e/s640/DSC08346.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KaMdyxb-XmMJviQ64X7GH192FLYfuzP0dcItCD47VhKJ5wHvomcM-Qpb2IZK-RmIuWrbrHnsAL3NIYc9Kvod_OBMtZ8nvgxQ0FiYHu047SroQkRD_uZ7U5HHb8p9eDzLbr42kBO0Gm-F/s1600/DSC08351.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-KaMdyxb-XmMJviQ64X7GH192FLYfuzP0dcItCD47VhKJ5wHvomcM-Qpb2IZK-RmIuWrbrHnsAL3NIYc9Kvod_OBMtZ8nvgxQ0FiYHu047SroQkRD_uZ7U5HHb8p9eDzLbr42kBO0Gm-F/s640/DSC08351.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPrTlCD-B7t83m72Z7nQZ7C1rZRDsHdEX5m70PvRbKLufHp8T1jnIfL1dOPDJRV1OlohmZF6XnTi6C5HwUp91U-SQMHucLPrOTYdymeme_Hf3IWcRAH1u9y0hQvHIl0Z7o6tc8gKQSAcqS/s1600/DSC09108.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPrTlCD-B7t83m72Z7nQZ7C1rZRDsHdEX5m70PvRbKLufHp8T1jnIfL1dOPDJRV1OlohmZF6XnTi6C5HwUp91U-SQMHucLPrOTYdymeme_Hf3IWcRAH1u9y0hQvHIl0Z7o6tc8gKQSAcqS/s640/DSC09108.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Do zobaczenia Kochani!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Uściski!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
:*</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Następne warsztaty odbędą się:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
28.08 - ŻYJ ZDROWO - warsztaty teoretyczne, Warszawa Chata Puchaczy (Białołęka)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
KATOWICE - wrzesień (wkrótce oficjalny termin i program)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
WARSZAWA - wrzesień/październik </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
GDAŃSK - październik (wkrótce oficjalny termin i program)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-29733452955119954052016-08-17T13:45:00.001+02:002016-08-17T13:45:39.104+02:00SUROWKA Z KAPUSTY Z ORIENTALNĄ NUTĄ<div style="text-align: center;">
Banalnie prosta, łatwa do przyrządzenia a daje tyle radości!</div>
<div style="text-align: center;">
To ulubiona surówka Pierworodnego. Do tego smaczna, zdrowa i z podtekstem "edukacyjnym".</div>
<div style="text-align: center;">
Będziemy Wam po troszku zdradzać nasze podróże kulinarne "w kapciach". </div>
<div style="text-align: center;">
To fantastyczny pomysł na angażowanie dzieci nie tylko w działania kulinarne ale i poznawanie świata od strony kuchni. Stąd już tylko mały kroczek po dalsze informacje o świecie.</div>
<div style="text-align: center;">
Ten pomysł na surówkę powstał z fascynacji Azją, szeroko pojętą kuchnią rodem z Chin. Oczywiście jest to tylko nasza domowa inspiracja i wolna interpretacja. </div>
<div style="text-align: center;">
Łączenie smaków swojskich i obcych okazało się być nie tylko dla nas ale i dla Małoletniego fajną zabawą</div>
<div style="text-align: center;">
Próbujemy?</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4oAWuAqKElomjh-Izt-Ka2-uT19O-Q5qjQgJCyTjVlCo2kD7DbCN52h4cJPcseD9y1CanbueDAG9t-MTbNfRRiO67Z6J82RZhocwloLuRrJX5r2toIrsoKAs_-b9kpm3lpCtfm3wlbdfD/s1600/DSC07521.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4oAWuAqKElomjh-Izt-Ka2-uT19O-Q5qjQgJCyTjVlCo2kD7DbCN52h4cJPcseD9y1CanbueDAG9t-MTbNfRRiO67Z6J82RZhocwloLuRrJX5r2toIrsoKAs_-b9kpm3lpCtfm3wlbdfD/s640/DSC07521.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Składniki:</div>
<div style="text-align: center;">
ćwiartka białej soczystej kapusty</div>
<div style="text-align: center;">
sok 1 1/2-1 cytryny (kwaśność wedle gustu)</div>
<div style="text-align: center;">
2 łyżeczki syropu klonowego lub miodu (lub więcej, do smaku)</div>
<div style="text-align: center;">
3 łyżki dobrej jakości oleju sezamowego</div>
<div style="text-align: center;">
2 łyżki lekko podprażonego sezamy pełnego</div>
<div style="text-align: center;">
1 łyżeczka soli (płaska) lub sos sojowy tamari (1 łyżka)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
dodatki:</div>
<div style="text-align: center;">
możesz dołożyć</div>
<div style="text-align: center;">
surową cebulę (poszatkowaną w plastry)</div>
<div style="text-align: center;">
plaster imbiru drobno posiekany</div>
<div style="text-align: center;">
niewielką ilość świeżej ostrej papryki lub trochę świeżo zmielonego pieprzu</div>
<div style="text-align: center;">
garść siekanej pietruszki zielonej</div>
<div style="text-align: center;">
lub to co Ci podpowiada wyobraźnia</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Wykonanie:</div>
<div style="text-align: center;">
Kapustę poszatkuj drobno lub rozdrobnij za pomocą obieraczki do warzyw (jest wtedy delikatna i pyszna), dodaj cytrynę, syrop, sos sojowy lub sól oraz olej sezamowy. Całość wymieszaj i posyp delikatnie podprażonym sezamem. Surówka w takim wydaniu ma pyszny, delikatny, sezamowy, słodko- kwaśny smak.</div>
<div style="text-align: center;">
Możesz dołożyć doń inne składniki które lubisz.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smako</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-29674247631221302092016-07-10T16:48:00.001+02:002016-07-10T16:48:31.203+02:00SAŁATKA Z OGÓRKÓW NA ZIMĘ - "MAMUSIOWA"<div style="text-align: center;">
Bardzo, bardzo za nią tęskniłam!!!</div>
<div style="text-align: center;">
Nie sądzę, żeby ta moja tęsknota dotyczyła wybitnego ich smaku, choć to prawda, że po dziś dzień lubię kwaśne, słodko - kwaśne i lekko pikantne potrawy. To na pewno smak dzieciństwa, buszowania po piwniczce, przynoszenia w środku zimy maminych przetworów i radości z ich smaku...</div>
<div style="text-align: center;">
Jednakowoż wersja mamusiowa, prosto z mojego rodzinnego domu przez lata pokrywała się kurzem na półce, bo zestaw składników niezbędnych do wykonania tegoż przetworu był wątpliwej wartości odżywczej (cukier/ocet spirytusowy) a i wiara w kiszonki znacznie większa. W końcu jednak tęsknota zwyciężyła i ogórki tej zimy będą. W occie, a jakże. Słodko - kwaśne i pyszne. Młodemu już posmakowały.</div>
<div style="text-align: center;">
Oczywiście z kiszonkami nie mogą się równać ze względu na walory prozdrowotne kiszonek, ale co tam. Mała, maleńka odmiana przyda się wszystkim.</div>
<div style="text-align: center;">
Spiżarnia pełna!</div>
<div style="text-align: center;">
Zapraszam!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQGuUE0O8lgWAYN3i5XYfwe68EBAcLNvwuGvyKoBUx9RxVPrMjWoRpHso9tcoA_fNlNfSNqwM2a6qhbeoR2oIjCZ0d9nB9Fqib-jPwEQlKw6BYaSLr-JbGSNc8JW2ywvTSTMYOSKjNiPrl/s1600/DSC08157.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQGuUE0O8lgWAYN3i5XYfwe68EBAcLNvwuGvyKoBUx9RxVPrMjWoRpHso9tcoA_fNlNfSNqwM2a6qhbeoR2oIjCZ0d9nB9Fqib-jPwEQlKw6BYaSLr-JbGSNc8JW2ywvTSTMYOSKjNiPrl/s400/DSC08157.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Składniki:</div>
<div style="text-align: center;">
3 kg ogórków gruntowych (nie za dużych, z niedużymi pestkami w środku)</div>
<div style="text-align: center;">
1 szklanka octu jabłkowego (prawdziwego!)</div>
<div style="text-align: center;">
3 łyżki soli kamiennej niejodowanej</div>
<div style="text-align: center;">
1 łyżka świeżo i grubo utartego pieprzu</div>
<div style="text-align: center;">
3/4 szklanki ksylitolu lub jeżeli nie unikacie cukru - nierafinowanego cukru bądź syropu klonowego</div>
<div style="text-align: center;">
pęczek kopru</div>
<div style="text-align: center;">
3 duże ząbki czosnku </div>
<div style="text-align: center;">
3 cebule białe</div>
<div style="text-align: center;">
3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia</div>
<div style="text-align: center;">
2 łyżki białej gorczycy</div>
<div style="text-align: center;">
dodatkowo:</div>
<div style="text-align: center;">
chili (płatki) - do smaku</div>
<div style="text-align: center;">
imbir świeży (jeśli ktoś lubi) - kilka plasterków</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN-O9QmU6sKXSn3mITs5fuw-eTyCgB2YVpD8U3Ue4zOC4O7la7bqNTiBuqeiN0pGrrcyyNTz-4_wln_okT41EE1cvctqrfKLIhv14hWL9r7zlZ-wDPN74uk-NcC1WXpSKHEMInb3iMUA0d/s1600/DSC08216.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN-O9QmU6sKXSn3mITs5fuw-eTyCgB2YVpD8U3Ue4zOC4O7la7bqNTiBuqeiN0pGrrcyyNTz-4_wln_okT41EE1cvctqrfKLIhv14hWL9r7zlZ-wDPN74uk-NcC1WXpSKHEMInb3iMUA0d/s640/DSC08216.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Wykonanie:</div>
<div style="text-align: center;">
Ogórki umyj, obierz ze skórki i pokrój w plasterki. Cebulę poszatkuj w cieniutkie półksiężyce.</div>
<div style="text-align: center;">
Zasyp ogórki i cebulę solą i pozostaw na 2 godziny.</div>
<div style="text-align: center;">
Następnie dodaj pozostałe składniki (czosnek i koper pokrój drobno), wymieszaj całość i pozostaw na 24 godziny. Po tym czasie przełóż sałatkę do słoików (u mnie 5 x 0,5l oraz 1x 0,3) i zalej powstałym w płynem.</div>
<div style="text-align: center;">
Słoje zakręć i wstaw do zimnego piekarnika. Po osiągnięciu temperatury 120 stopni będziesz potrzebować ok 20 min do czasu zapasteryzowania sałatki. Wyjmij słoje z piekarnika, dokręć porządnie (uwaga! gorące!), przykryj kocem do czasu całkowitego ostygnięcia.</div>
<div style="text-align: center;">
Ufff.</div>
<div style="text-align: center;">
Gotowe!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-49698775153591558142016-07-05T20:09:00.001+02:002016-07-05T20:09:21.507+02:00ŚMIETANA Z MIGDAŁÓW <div style="text-align: center;">
Dla wszystkich tęskniących za nabiałem!</div>
<div style="text-align: center;">
Ale głównie dla mnie... nie da się ukryć.</div>
<div style="text-align: center;">
;)</div>
<div style="text-align: center;">
Za pomidorami skrojonymi z dymką oraz grubo mielonym pieprzem okraszonymi łychą białego pysznego "sosu". </div>
<div style="text-align: center;">
Za mizerią z dzieciństwa, podawaną oczywiście z młodymi ziemniakami i koprem.</div>
<div style="text-align: center;">
Za surówką z młodej kapusty z koprem!</div>
<div style="text-align: center;">
Za zwyczajną sałatą rwaną niedbale, zabieloną śmietaną.</div>
<div style="text-align: center;">
Za pomidorówką z ryżem, zabieloną,</div>
<div style="text-align: center;">
za barszczem ukraińskim który bez śmietany już jakby nie taki sam...</div>
<div style="text-align: center;">
A pierogi a la ruskie bez śmietany??? No nie... to już herezja. ;)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Słowem śmietana dla "wytrawnych".</div>
<div style="text-align: center;">
Wszystkie te pyszności są niedostępne dla każdej osoby z nietolerancją lub alergią na nabiał, dla wszystkich którzy nabiału jeść nie chcą z innych pobudek.</div>
<div style="text-align: center;">
Tęsknota za smakiem jednak pozostaje i wówczas sięgamy po... migdały.</div>
<div style="text-align: center;">
Substytuują śmietanę naprawdę nieźle!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2nRJ55X_j8CpIGs140IUtYz2FzLU389eU6VJ8eooWA06ereRRoNsf5pl3J40BxAO6A2bf7-Ruj4REeS9nCtvrYOFjQDplIni9KwewTe-t8YB8e7ExSz4fgoPRrE3yIr87RHZ5Z-loShyC/s1600/DSC08125.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2nRJ55X_j8CpIGs140IUtYz2FzLU389eU6VJ8eooWA06ereRRoNsf5pl3J40BxAO6A2bf7-Ruj4REeS9nCtvrYOFjQDplIni9KwewTe-t8YB8e7ExSz4fgoPRrE3yIr87RHZ5Z-loShyC/s640/DSC08125.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Składniki (na ok 1L bardzo gęstej śmietany)</div>
<div style="text-align: center;">
1,5 szklanki migdałów blanszowanych lub w łupinach (te musimy obrać sami)</div>
<div style="text-align: center;">
woda</div>
<div style="text-align: center;">
cytryna lub zakwas z ogórków</div>
<div style="text-align: center;">
sok z dodatkowej cytryny</div>
<div style="text-align: center;">
2 ząbki czosnku</div>
<div style="text-align: center;">
sól (do smaku)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqNXkc_O6_q2nod-7NlhGOO8XQIsoEsVG7QhmKFvZ-l8wZ-FL7JqGujnGtvVha1GTUAV48pFsJOC8HVEwytFGuKEDpw-lYzPjrrykW2Os0ytCrG1r4UvzlntqZfLgpke1qzdbYsX4FiHw/s1600/DSC08085.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglqNXkc_O6_q2nod-7NlhGOO8XQIsoEsVG7QhmKFvZ-l8wZ-FL7JqGujnGtvVha1GTUAV48pFsJOC8HVEwytFGuKEDpw-lYzPjrrykW2Os0ytCrG1r4UvzlntqZfLgpke1qzdbYsX4FiHw/s400/DSC08085.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Wykonanie:</div>
<div style="text-align: center;">
Migały w skórce namocz w gorącej wodzie. Po przestygnięciu całości obierz migdały (dość łatwo wyskakują z "ubranka" odpowiednio naciśnięte). Jeżeli Twoje migdały są już blanszowane - pomiń etap obierania. Następnie zalej je wodą z kilkoma łyżkami soku z cytryny lub zakwasu z ogórków. </div>
<div style="text-align: center;">
Po całym dniu (lub nocy albo lepiej nawet - 24h) namaczania, odlej wodę. Wrzuć migdały do urządzenia miksującego dodaj 2 szklanki świeżej wody (w pogotowiu miej 1/2-3/4 szklanki wody gdyby masa była za gęsta), następnie 1-2 ząbki czosnku (jeżeli lubisz czosnkową śmietankę), sól (u nas max 1 płaska łyżeczka), sok z cytryny (ewidentnie do smaku - ja lubię bardziej kwaśną śmietanę, pozostali domownicy walczą zawsze o słodszą ;) )</div>
<div style="text-align: center;">
Całość zmiksuj na krem, przełóż do słoika i przechowuj w lodówce (do 3 dni).</div>
<div style="text-align: center;">
Używaj do potraw wytrawnych.</div>
<div style="text-align: center;">
Zupy okraszaj dopiero na talerzu.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Cudnie!</div>
<div style="text-align: center;">
Dzięki niej mój całkiem spory już syn stosunkowo niedawno zjadł swoją pierwszą w życiu mizerię.</div>
<div style="text-align: center;">
Był zachwycony!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
ps. jeżeli jesteś uczulony/a na migdały - spróbuj zrobić śmietanę ze słonecznika (w smaku jest trochę bardziej wyrazista, mniej imitująca śmietanę, ale również niezła!)</div>
<div style="text-align: left;">
ps.2. Ilość wody dodanej do śmietany zależy od stopnia wysuszenia migdałów i czasu moczenia. Zachowaj czujność dodając wodę.</div>
<div style="text-align: left;">
ps.3 Śmietana rozwarstwia się w lodówce. Wymieszaj przed podaniem.</div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-34095851672866059842016-07-02T12:40:00.003+02:002016-07-02T12:47:52.092+02:00WSPOMNIENIA Z WARSZTATOWANIA WE WROCŁAWIU<div style="text-align: center;">
Żadne słowa nie oddadzą tego co zazwyczaj wydarza się na Smako Warsztatach.</div>
<div style="text-align: center;">
Energia która płynie, nasze potrzeby wszelakie, na które jest przestrzeń, nie tylko typowo "kulinarne", czasem emocje, opowieści, smutki z powodu kłopotów zdrowotnych i radości z powodu własnych małych i wielkich sukcesów. Dużo niespodzianek, ciekawe smaki, obserwowanie własnych reakcji, własnego przyzwyczajeń i gustu, zalążki fascynujących zmian, dyskusje o nas i o naszych dzieciach od problemu niejadka po wzywania edukację przed/szkolną</div>
<div style="text-align: center;">
Mam takie mocne przeświadczenie, że zmiany głębokie w naszym życiu często zaczynają się właśnie tu: w kuchni...</div>
<div style="text-align: center;">
Zaczynasz od świadomości odżywiania a dalej... odkrywasz nowe lądy, kolejne potrzeby, drogi do samoświadomości, samorozwoju. I ten proces nie ma końca.</div>
<div style="text-align: center;">
Cudownie jest być wśród swoich.</div>
<div style="text-align: center;">
Słyszę to od Was często.</div>
<div style="text-align: center;">
Nie ma krytyki, wytykania palcami, poczucia braku akceptacji, której tak często doświadczamy w swoim środowisku wówczas kiedy nasze życie zaczyna nieco odstawać "od średniej krajowej".</div>
<div style="text-align: center;">
Dodajemy sobie sił!</div>
<div style="text-align: center;">
A miało być o jedzeniu!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
Wrocławiu!</div>
<div style="text-align: center;">
Kocham Cię!</div>
<div style="text-align: center;">
Tak, wrócę szybko!</div>
<div style="text-align: center;">
Przepełnia mnie wdzięczność za nasze spotkanie kiedy zerkam na nasze wspólne zdjęcia.</div>
<div style="text-align: center;">
Do zobaczenia niedługo!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSSr4PI0MbU5aFMJIV05ecvlOayMPg3wcEGszlkd7YVvJMPKnp6cfxX_HyqjuMLNh2ZDQMaLL4EzVnuThzG9YnkkbHaHDJrYsoCDPtu1SI7OpzWqqBEJa6pXg-xGSkbHfu6h4WdtWt12Vy/s1600/DSC06960.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSSr4PI0MbU5aFMJIV05ecvlOayMPg3wcEGszlkd7YVvJMPKnp6cfxX_HyqjuMLNh2ZDQMaLL4EzVnuThzG9YnkkbHaHDJrYsoCDPtu1SI7OpzWqqBEJa6pXg-xGSkbHfu6h4WdtWt12Vy/s400/DSC06960.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0MCNHIQ9plaYJ1LxNuy-iBmR0FrVSgtNP13YNvA4KZJcbTdtsu9P5n_nnfQEzloNPyWTsLfXITKKss_pBxKTFyP5O44R_x8pW7yfAUCwzACianxQk25e2l6UXjRdts30RHnEbGTK-n_UT/s1600/DSC06964.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0MCNHIQ9plaYJ1LxNuy-iBmR0FrVSgtNP13YNvA4KZJcbTdtsu9P5n_nnfQEzloNPyWTsLfXITKKss_pBxKTFyP5O44R_x8pW7yfAUCwzACianxQk25e2l6UXjRdts30RHnEbGTK-n_UT/s640/DSC06964.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW2luA-A3IwHzMUUly9JDPD-hO4DbvwUrcEV8NBGVA8rs5rTrf5RT-QEXDEKz83Q3wZ7ohrWoKv4VRXeSEZoENzkYXRf8WbHbEKD3tv1lqDB9xZXewGTnZyjI_4Wv3WeQGqjjIXSPg6T_b/s1600/DSC06966.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW2luA-A3IwHzMUUly9JDPD-hO4DbvwUrcEV8NBGVA8rs5rTrf5RT-QEXDEKz83Q3wZ7ohrWoKv4VRXeSEZoENzkYXRf8WbHbEKD3tv1lqDB9xZXewGTnZyjI_4Wv3WeQGqjjIXSPg6T_b/s400/DSC06966.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirQINfUIJ6Z6tk0PQyGlsG37aXH24NAdjuLaEwBvc1AUBazrJeU80X9aPy-fl4mTOSZRKWZKLz0WmwmIIRp6O7YLS-MFarL8ehsDdN2nvQL77q6d1CLK6GkBaDaAYfNmFPhArTmyMmkUSQ/s1600/DSC06971.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirQINfUIJ6Z6tk0PQyGlsG37aXH24NAdjuLaEwBvc1AUBazrJeU80X9aPy-fl4mTOSZRKWZKLz0WmwmIIRp6O7YLS-MFarL8ehsDdN2nvQL77q6d1CLK6GkBaDaAYfNmFPhArTmyMmkUSQ/s400/DSC06971.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4bRahp3geM4dpoLWo4sCyZWccUQBKhL60sYanLrm8jTXO_7JZ9st2368H1X4HW5cfHoHfdXT7dGFkoZjCuawpG-T3Vflu2uWL_3ndYY_LVqw25knUJAPFBxYJ46x7NeQYkU6xcSR0wjp/s1600/DSC06981.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv4bRahp3geM4dpoLWo4sCyZWccUQBKhL60sYanLrm8jTXO_7JZ9st2368H1X4HW5cfHoHfdXT7dGFkoZjCuawpG-T3Vflu2uWL_3ndYY_LVqw25knUJAPFBxYJ46x7NeQYkU6xcSR0wjp/s640/DSC06981.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1R6WuqW12coHzMGzsZDiysqfA7aqkY1uoLQExQNo4fCKYkKMx9M7o5geWrHGGL7letTnCM6Xkj4zJhbOjN1HDuieJsRsVwLYYF5psM3oI4gjIdTkcJQVoKmTBmBps8XHkncLDz6Bgrnc/s1600/DSC06984.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1R6WuqW12coHzMGzsZDiysqfA7aqkY1uoLQExQNo4fCKYkKMx9M7o5geWrHGGL7letTnCM6Xkj4zJhbOjN1HDuieJsRsVwLYYF5psM3oI4gjIdTkcJQVoKmTBmBps8XHkncLDz6Bgrnc/s400/DSC06984.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh02J6CXnpJRt0Cy_q98bn3bL-_GEK6n-MjZgW7_4_wQjjp2dLHCBtLO2sSg_gYM5qfWalChZh4OEERQrc88QdVlYmrniCm7jqNxFTSIpBcfpoEAqX1oiHiU_8HyhCEdtTIwSItGTCYbO68/s1600/DSC06989.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh02J6CXnpJRt0Cy_q98bn3bL-_GEK6n-MjZgW7_4_wQjjp2dLHCBtLO2sSg_gYM5qfWalChZh4OEERQrc88QdVlYmrniCm7jqNxFTSIpBcfpoEAqX1oiHiU_8HyhCEdtTIwSItGTCYbO68/s640/DSC06989.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiowmA466pD9zMGvvFoxjpvH2u9fXdHDcsyhQS9YHqvW1tYTZL8-bklVCYcFrmqFsjhols6-1cIoVKRGA0jzW8l-Kva_D-JLxWOD4OBKVRnSNyMJYM-lFSRxdmGXxbG1PXxNB2a5yhAc5zD/s1600/DSC06996.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiowmA466pD9zMGvvFoxjpvH2u9fXdHDcsyhQS9YHqvW1tYTZL8-bklVCYcFrmqFsjhols6-1cIoVKRGA0jzW8l-Kva_D-JLxWOD4OBKVRnSNyMJYM-lFSRxdmGXxbG1PXxNB2a5yhAc5zD/s400/DSC06996.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvnITj-SQAEpTWyDr35EowhGM8AvJ0WmZCp2d7-sF_afTLPMM_QpBJ1kYSQkpdtxEyKBkVTha7s35ePiIpPGb4aY5JRNjOWPOlSIxyAd1mFgw-ixEgvX4HwrK-7Z9anyXQxpGvOKF9aL2e/s1600/DSC07044.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvnITj-SQAEpTWyDr35EowhGM8AvJ0WmZCp2d7-sF_afTLPMM_QpBJ1kYSQkpdtxEyKBkVTha7s35ePiIpPGb4aY5JRNjOWPOlSIxyAd1mFgw-ixEgvX4HwrK-7Z9anyXQxpGvOKF9aL2e/s640/DSC07044.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb24CmPIYBNjCWQq_oKXMhBUSXPiCe1_jqoE82Qw_yaT9ewXx-RxvDwBRI4mzpE6y4RBacQznM6_Q_Mjrafqs7_Nwf-cS9hZkMUxi5FTnVi-E3HbmuByxqgsAUZlDrksZgN38tCWua4L4R/s1600/DSC07052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb24CmPIYBNjCWQq_oKXMhBUSXPiCe1_jqoE82Qw_yaT9ewXx-RxvDwBRI4mzpE6y4RBacQznM6_Q_Mjrafqs7_Nwf-cS9hZkMUxi5FTnVi-E3HbmuByxqgsAUZlDrksZgN38tCWua4L4R/s640/DSC07052.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Qq3i0LPM8-UsjBkIgkzXcjV8wxtYGz5zbiB5kNMADkdktwIpo0lnACP_a1xqjY68WnCuqdU4lta1BpHTzPiYf3AeZdvDLDuroscSo9hkjU6h6EweY4UIx2IDwZQC4QAhlFBa9Yoq2d2H/s1600/DSC07053.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3Qq3i0LPM8-UsjBkIgkzXcjV8wxtYGz5zbiB5kNMADkdktwIpo0lnACP_a1xqjY68WnCuqdU4lta1BpHTzPiYf3AeZdvDLDuroscSo9hkjU6h6EweY4UIx2IDwZQC4QAhlFBa9Yoq2d2H/s640/DSC07053.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0FYkYdJrKl4a9JDreZCBymp4kDtWuaDQhiUx4zaZizT1PlX_j7N4Q9BhwRK98Na6Di5Nc0OAqeVaoqdx_lTBW0U7spSe3hqundNWS2rDqllvJ3p46zrUhyphenhyphenUgAziqYtK2qifD5ESGCeAWr/s1600/DSC07063.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0FYkYdJrKl4a9JDreZCBymp4kDtWuaDQhiUx4zaZizT1PlX_j7N4Q9BhwRK98Na6Di5Nc0OAqeVaoqdx_lTBW0U7spSe3hqundNWS2rDqllvJ3p46zrUhyphenhyphenUgAziqYtK2qifD5ESGCeAWr/s400/DSC07063.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6X4KovuiygCQ3Ju3dNVP1S9uTDKycnTn9aHNn7nII8U7NPJBOpj9Ahc_L5wgu_NeVxbzZpXVp3gh5_D5SD-KwjPSdUxtR1T81-hrmaCKGJI2w4To0myNKVVTSVvRzKUs1wupp1mHYXYc/s1600/DSC07077.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6X4KovuiygCQ3Ju3dNVP1S9uTDKycnTn9aHNn7nII8U7NPJBOpj9Ahc_L5wgu_NeVxbzZpXVp3gh5_D5SD-KwjPSdUxtR1T81-hrmaCKGJI2w4To0myNKVVTSVvRzKUs1wupp1mHYXYc/s400/DSC07077.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxkC6-q9s0sgmK0Q-OcC74Jl6K3ss7Q6X7lTDBESRVQn1KDPWIyrWOSgt9WK8uactaUulcRLZS-1eDqjp2iV3PqsQgkZ695jIm8Xm5gG_32yNWlzt9me9ovvRC2UQ7FjgTJaH1AyNYZMax/s1600/DSC07083.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxkC6-q9s0sgmK0Q-OcC74Jl6K3ss7Q6X7lTDBESRVQn1KDPWIyrWOSgt9WK8uactaUulcRLZS-1eDqjp2iV3PqsQgkZ695jIm8Xm5gG_32yNWlzt9me9ovvRC2UQ7FjgTJaH1AyNYZMax/s400/DSC07083.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqZxaWhtFw9_ZhTFJlGcdC0B01eTmNObwsf1SKNDfR2o-RW_BWcJ-2ashTx5oUhMlc9XTGENd3gtoDZJrt34DhdzkuPOx7TZ1F3b92inXmf4l2KGxF6OLHgZq-SfP0xVYAgYWZzYmP8kSD/s1600/DSC07124.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqZxaWhtFw9_ZhTFJlGcdC0B01eTmNObwsf1SKNDfR2o-RW_BWcJ-2ashTx5oUhMlc9XTGENd3gtoDZJrt34DhdzkuPOx7TZ1F3b92inXmf4l2KGxF6OLHgZq-SfP0xVYAgYWZzYmP8kSD/s640/DSC07124.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BfQq2yQcJiME65qVO9GLO9LUiSw-9Js7uxuhmibmsCePIiFPEBQ93b_61-FBZsEGa792GRaRWIY64ifFzqi-vRoFPzKdUjhtAWYXH-seERet3V5atritAXK3elVkZFNOLXES40sFScGG/s1600/DSC07134.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BfQq2yQcJiME65qVO9GLO9LUiSw-9Js7uxuhmibmsCePIiFPEBQ93b_61-FBZsEGa792GRaRWIY64ifFzqi-vRoFPzKdUjhtAWYXH-seERet3V5atritAXK3elVkZFNOLXES40sFScGG/s400/DSC07134.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCnXAh-WSu7kEQELeCWVn1YqCGpQN51gOmCf_KHYc9GLmoT7d90gM2KosiZ9z7mer5WuxWafZdCA2PPiXh7p8KK6BwnS1lFGyMcnD9ojfZAM-lLIeQXF9weZln1vGL2mIVvVKJ_5idXorB/s1600/DSC07136.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCnXAh-WSu7kEQELeCWVn1YqCGpQN51gOmCf_KHYc9GLmoT7d90gM2KosiZ9z7mer5WuxWafZdCA2PPiXh7p8KK6BwnS1lFGyMcnD9ojfZAM-lLIeQXF9weZln1vGL2mIVvVKJ_5idXorB/s640/DSC07136.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit4qKm9TYx3bNXCeiKOPHOEvSR6Dar0T2kVsiwGCxkq-i1nBJtsPAZtuZj-hWBnUf6LtCcarEj-JMENM6Xhy0zSc3KPFkHHeHJxW31-3asbI_REX_BeLx2siZv3iuIIIBbNdMKzR6sHR5C/s1600/DSC07150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit4qKm9TYx3bNXCeiKOPHOEvSR6Dar0T2kVsiwGCxkq-i1nBJtsPAZtuZj-hWBnUf6LtCcarEj-JMENM6Xhy0zSc3KPFkHHeHJxW31-3asbI_REX_BeLx2siZv3iuIIIBbNdMKzR6sHR5C/s640/DSC07150.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfjTAo3YNw0ZwvNoK_Fum_hPPhDYte5OCGrPd6f8QaUOeLDBNfKjxuF5mmztXggB6S9u4MSWrM1FXwKD91kTN7RyhjDuS__9shBwoc6AE-_Yh2Cw2bR0qsvoyp-qaRYYRdGSu69LA6rBQ/s1600/DSC07156.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOfjTAo3YNw0ZwvNoK_Fum_hPPhDYte5OCGrPd6f8QaUOeLDBNfKjxuF5mmztXggB6S9u4MSWrM1FXwKD91kTN7RyhjDuS__9shBwoc6AE-_Yh2Cw2bR0qsvoyp-qaRYYRdGSu69LA6rBQ/s640/DSC07156.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpx_rylrDFuhWEBmjOxPUfZAirB-Jq4UmAFrLUnBkUjTfVwglfCr5P8wEeZrbeRQT0PLsiwjwmKd9W-2Qw2KE8xmYa8PCP7SiW9ONtRSkreJi9J-Z6M11PsTMknBEJnwauSKAm8302pdf0/s1600/DSC07170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpx_rylrDFuhWEBmjOxPUfZAirB-Jq4UmAFrLUnBkUjTfVwglfCr5P8wEeZrbeRQT0PLsiwjwmKd9W-2Qw2KE8xmYa8PCP7SiW9ONtRSkreJi9J-Z6M11PsTMknBEJnwauSKAm8302pdf0/s640/DSC07170.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKJbZPmj32NmYbKYZxy33pABUqfpaC_zU2GW7Y6afmWG_llFP5RB5nmKiflX0UV7v-bOqNYX672BN2rY617BaRfrCrEn0W5Sobz7lSOvhNqcUovtSdPm654V0pY0h5ktQHw_wQSA_SijCs/s1600/DSC07174.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKJbZPmj32NmYbKYZxy33pABUqfpaC_zU2GW7Y6afmWG_llFP5RB5nmKiflX0UV7v-bOqNYX672BN2rY617BaRfrCrEn0W5Sobz7lSOvhNqcUovtSdPm654V0pY0h5ktQHw_wQSA_SijCs/s640/DSC07174.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivcXTECqLWNM3Sh6I6Q_b8xCUBVX3jwm-yqhe4fFM1WM9L5455JifP3xBvALdDdmhXz1jyHElZakZX-tHMNQ2yJPmZV7eE4-nGYy8Uy8YhP8Ty8chMMgXNpiFN02bt8477w975kx64sbcj/s1600/DSC07175.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivcXTECqLWNM3Sh6I6Q_b8xCUBVX3jwm-yqhe4fFM1WM9L5455JifP3xBvALdDdmhXz1jyHElZakZX-tHMNQ2yJPmZV7eE4-nGYy8Uy8YhP8Ty8chMMgXNpiFN02bt8477w975kx64sbcj/s640/DSC07175.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGpofF7bGmn-k34Bp56UgOxaaZ5dwVqYhTFznDwa17XR5C2vZ6m53EU3TXcy1BriBAzBeVhOqQbtr4OrVQZyU_F2RXobZEuMS4gbSoEKwydDWUY-OJ-1mO32VqgEyUzn3buLW2Z6ItLyu/s1600/DSC07180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGpofF7bGmn-k34Bp56UgOxaaZ5dwVqYhTFznDwa17XR5C2vZ6m53EU3TXcy1BriBAzBeVhOqQbtr4OrVQZyU_F2RXobZEuMS4gbSoEKwydDWUY-OJ-1mO32VqgEyUzn3buLW2Z6ItLyu/s640/DSC07180.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga7_RSXe_DGPm_w-U2Sv3i6e1riWKmjojnP8rQNyFSJRqV7vBu9y_nmDNItxL7W9E6OcElxIeAG3PzT4DKGElu-koU7pLzhlaMVSXOkhG-JvmRY-CvPaFUo1ioI9JG8jfybNhBDKmBH1Mm/s1600/DSC07187.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga7_RSXe_DGPm_w-U2Sv3i6e1riWKmjojnP8rQNyFSJRqV7vBu9y_nmDNItxL7W9E6OcElxIeAG3PzT4DKGElu-koU7pLzhlaMVSXOkhG-JvmRY-CvPaFUo1ioI9JG8jfybNhBDKmBH1Mm/s640/DSC07187.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kolejne warsztaty przed nami!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Warszawo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Widzimy się 23/24.07.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.pl</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
link do wydarzenia na fb: <a href="https://www.facebook.com/events/602570136587664/">KLIK!</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ps. Ogromne podziękowania dla Michaliny Ściborskiej (Dziki Naśladowca) za pomoc w przygotowaniu warsztatów we Wroclove, wszystkie rozmowy i serce. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dzięki również dla Ecopestki za produkty!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-25583464707346755882016-05-20T10:10:00.003+02:002016-05-20T10:10:51.421+02:00BROWNIE ULUBIONE BEZGLUTENOWE<div style="text-align: center;">
To jest wyjątkowe brownie, z kilku powodów.<br />
Po pierwsze - zawsze się udaje i jest bardzo smaczne, po drugie oczywiście spełnia nasze wygórowane standardy "zdrowej słodyczy", a po trzecie, cudownie nadaje się na ciasto utylizujące różne produkty które pozostały nam po innych kuchennych działaniach. Robisz mleczko kokosowe z wiórków i nie masz czasu suszyć pozostałej masy na mąkę? Wrzuć "zużyte" wiórki do misy i zrób brownie. Zużyłaś/łeś żółtka i nie chcesz z białek robić słodkiej bezy? Zrób brownie. Zostały i 3 łyżki powideł? Zrób brownie. Słowem - każdy powód jest dobry żeby zrobić pyszne "czekociasto". :D<br />
Żarty żartami, a u nas naprawdę tak to działa.<br />
I, co ważne w niedoczasie, buraków nie trzeba piec wcześniej. Wystarczy je zetrzeć na tarce<br />
Zapraszamy do stołu, bo ciasto się kończy!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0G5M5lxx8xhqAYSHsUcTLmDMMZAL-hZsjljzugyjxUDb4ojFkA2SbILKknncF2BOMKHW4UdeOpS9XJOumA_sJYu-QtVopkPcj3ICZcjqFFEEIn1SGvZf0M64KzwCkOrwVJVZY7PeefAni/s1600/DSC07325.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0G5M5lxx8xhqAYSHsUcTLmDMMZAL-hZsjljzugyjxUDb4ojFkA2SbILKknncF2BOMKHW4UdeOpS9XJOumA_sJYu-QtVopkPcj3ICZcjqFFEEIn1SGvZf0M64KzwCkOrwVJVZY7PeefAni/s640/DSC07325.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
Składniki:<br />
300g startych buraków (surowych), tarka o małych oczkach</div>
<div style="text-align: center;">
150 g zmielonych na mąkę pestek dyni (lub słonecznika)</div>
<div style="text-align: center;">
150 g zmielonych na mąkę wiórków koko (mogą być te zużyte do przygotowania mleka kokosowego) lub gotowej mąki kokosowej ze sklepu eko </div>
<div style="text-align: center;">
100g daktyli lub innego słodzidła (syrop klonowy itp)<br />
3 jajka lub same białka lub 2 łyżki kuzu (sklep eko)<br />
2 garści rodzynek<br />
1 łyżka karobu (można pominąć lub całkowicie zastąpić kakao karobem)<br />
2 łyżki kakao surowego (można pominąć w przypadku użycia 3 łyżek karobu) </div>
<div style="text-align: center;">
garść skórek pomarańczowych (mogą być świeże, mogą być suszone)</div>
<div style="text-align: center;">
kilka gałązek rozmarynu<br />
kilka łyżek powideł bez cukru<br />
<br />
Wykonanie:<br />
<br />
Daktyle namocz, najlepiej na kilka godzin, następnie zmiksuj na krem z wodą (konsystencja gęstej śmietany, nadmiar wody zlej). Zmielone pestki dyni oraz wiórki połącz w misce ze startymi burakami, dodaj krem z daktyli, rodzynki, połowę drobno posiekanej porcji skórek pomarańczowych i wymieszaj. Opcja jajeczna: dołóż do masy 3 białka lub 3 całe jajka albo w opcji bez jaj: kuzu rozpuść w 3/4 szklanki wody i zagotuj. Po wystudzeniu dodaj do masy. Ciasto powinno być gęste, zatem dodawaj kuzu stopniowo (jeżeli uznasz ze jest go za dużo, dołóż doń trochę soku owocowego i zjedz ze smakiem kisiel). Wyłóż ciasto do naczynia do zapiekania uprzednio wysmarowanego tłuszczem i posypanego mąką kokosową (lub mielonymi wiórkami). Całość posmaruj cienką warstwą powideł, posyp siekanymi skórkami pomarańczy i podartymi listkami rozmarynu.<br />
Zapiekaj ok 30-40 minut w piekarniku rozgrzanym do 160 stopni.<br />
Ciasto wyjmij dopiero kiedy ostygnie, chyba, że tak jak my, nie będziesz mógł się doczekać i zjesz pół porcji na ciepło. Co tam estetyka!! :D<br />
Smacznego!<br />
<br />
<br />
Uściski!<br />
Matka Smakoterapia<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-12939399218366039122016-05-04T22:50:00.000+02:002016-05-04T22:50:06.594+02:00CIASTECZKA BEZGLUTENOWE - "CACKO Z DZIURKĄ"<div style="text-align: center;">
Nie wiem jak wygląda cacko z dziurką, przyznaję się bez bicia.</div>
<div style="text-align: center;">
;)</div>
<div style="text-align: center;">
Ufam natomiast że ON wie. </div>
<div style="text-align: center;">
A skoro on mówi, że cacka z dziurką to są właśnie ONE, to nie wypada się kłócić.</div>
<div style="text-align: center;">
Bez zbędnych zapowiedzi zapraszam na ostatnio ulubione ciasteczka Młodego.</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6gsv_n_ipkMZSbP0H94oOfFZQ7ziT5-yTUMw-jqioVNyVji_zl9aXNEoaD5sdHA8-VdQQUNxlux4JLd2MaiHTQTCtomNgwI0_AHHWWlQ-k3zF4agCLxW0ZdSWhQ45vIaO5-sdbE0HSjE/s1600/DSC06526.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhd6gsv_n_ipkMZSbP0H94oOfFZQ7ziT5-yTUMw-jqioVNyVji_zl9aXNEoaD5sdHA8-VdQQUNxlux4JLd2MaiHTQTCtomNgwI0_AHHWWlQ-k3zF4agCLxW0ZdSWhQ45vIaO5-sdbE0HSjE/s400/DSC06526.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Składniki (na ok 25 szt. małych ciasteczek):</div>
<div style="text-align: center;">
150 g mąki ryżowej</div>
<div style="text-align: center;">
150 g mąki owsianej</div>
<div style="text-align: center;">
50g ksylitolu (lub innej substancji słodzącej)</div>
<div style="text-align: center;">
80g oleju kokosowego lub masła klarowanego</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 łyżeczki wanilii naturalnej</div>
<div style="text-align: center;">
szczypta kurkumy</div>
<div style="text-align: center;">
dowolny domowy dżem (najlepiej bez cukru) - u nas czarna porzeczka</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Wykonanie:</div>
<div style="text-align: center;">
wymieszaj ręcznie mąki, zmielony na puder ksylitol oraz wanilię i kurkumę, następnie dołóż twardy tłuszcz i dość szybko zagnieć ciasto. Ulep kulki wielkości orzecha, spłaszczaj, i kciukiem odciśnij zagłębienie. Ciastka ułóż na papierze wysmarowanym dowolnym tłuszczem.</div>
<div style="text-align: center;">
Zagłębienie w każdym ciastku wypełnij dżemem i włóż całość do piekarnika na ok 20 min (temp. 170stopni). Ciasteczka zdejmuj TYLKO po całkowitym wystygnięciu (kiedy są ciepłe - rozpadają się).</div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-20753020199241798792016-04-25T19:59:00.003+02:002017-04-20T12:12:30.896+02:00CIASTECZKA JAGLANE - TYLKO 3 SKŁADNIKI<div style="text-align: center;">
Strona przeniesiona:<br />
<a href="http://www.smakoterapia.pl/2016/04/ciasteczka-jaglane-tylko-3-skladniki/">smakoterapia.pl</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-32050994260680220052016-04-19T16:59:00.003+02:002016-04-19T17:04:34.315+02:00NAJBLIŻSZE SPOTKANIA I WARSZTATY SMAKOTERAPII <div style="color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Kochani, pytacie o zakresy moich działań w najbliższym czasie w pigułce.</div>
<div style="text-align: center;">
PLAN jest zatem taki: </div>
<br />
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13;">w sobotę w<span style="background-color: white;"> Warszawie (YUP! :D) z samego rana edukujemy się (23.03, godz. 10 -ŻYJ ZDROWO) </span></span>czyli wreszcie mamy czas na omawianie wszystkiego co dla nas ważne, na co nie wystarczyło czasu podczas warsztatów gotowania (przegląd aktualnych i tych ponadczasowych "trendów" dotyczących zdrowego odżywiania i życia, od ajurwedy i TMC przez cieknące jelito po homeopatię i Totalną Biologię aż po kontakty do polecanyc<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">h specjalistówi adresy z "dobrym jedzeniem") </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"></span>Szczegółowy opis w wydarzeniu poniżej:</div>
<div style="text-align: center;">
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><a class="profileLink" data-hovercard="/ajax/hovercard/event.php?id=1726236467622843&extragetparams=%7B%22source%22%3A3%2C%22source_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D" href="https://www.facebook.com/events/1726236467622843/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular&action_history=null&source=3&source_newsfeed_story_type=regular" style="cursor: pointer; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/events/1726236467622843/</a></span></div>
<span class="text_exposed_show" style="display: inline;">
</span>
<br />
<div class="text_exposed_show" style="display: inline;">
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;">W niedzielę w Warszawie (HURRRA!) gotujemy z Dziećmi (24.04)</span> czyli dyskutujemy nie tylko o odporności naszych Potomków ale i o tym jak w nimi współpracować by skutecznie wpływać na kulinarne preferencje ("moje dziecko je tylko słodycze!" , "A moje tylko parówki!" itepe).<br />
Więcej informacji: <a class="profileLink" data-hovercard="/ajax/hovercard/event.php?id=348233365300768&extragetparams=%7B%22source%22%3A3%2C%22source_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D" href="https://www.facebook.com/events/348233365300768/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular&action_history=null&source=3&source_newsfeed_story_type=regular" style="cursor: pointer; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/events/348233365300768/</a></div>
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #274e13;">7/8.05 w sobotę i w niedzielę warsztatujemy we WROCŁAWIU (YEEEE!).</span> W sobotę będzie duuuużo o jaglanym cudzie w naszym domu (czyli kasza jaglana w postaci obiadu, chleba a nawet czekolady). W niedzielę HITY Smakoterapii czyli potrawy które są z nami baaardzo często, niekoniecznie z kaszy jaglanej. </div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
Bo są smaczne i zdrowe! </div>
<div style="text-align: center;">
WSZYSTKO bez glutenu, cukru i nabiału!<br />
Zajrzyj po więcej szczegółów:</div>
<div style="cursor: pointer; text-align: center; text-decoration: none;">
<span style="color: black;"><a class="profileLink" data-hovercard="/ajax/hovercard/event.php?id=575353849308389&extragetparams=%7B%22source%22%3A3%2C%22source_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D" href="https://www.facebook.com/events/575353849308389/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular&action_history=null&source=3&source_newsfeed_story_type=regular" style="cursor: pointer; text-decoration: none;"></a><a class="profileLink" data-hovercard="/ajax/hovercard/event.php?id=575353849308389&extragetparams=%7B%22source%22%3A3%2C%22source_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D" href="https://www.facebook.com/events/575353849308389/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular&action_history=null&source=3&source_newsfeed_story_type=regular" style="cursor: pointer; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/events/575353849308389/</a></span></div>
<br />
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px; text-align: center;">
A JUTRO idę na łąkę po mniszek. Zrobię miodek na zimę bez cukru. Część na ksylitolu (znajdziecie na blogu <a href="http://smakoterapia.blogspot.com/2012/05/miodek-majowy-bez-cukru-czyli-syrop-z.html">KLIK!</a>), jak zwykle a część na miodzie, a co tam!</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
</div>
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;">
Ograniczenia w diecie WCALE nie muszą nas kulinarnie ograniczać!</div>
<div style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: center;">
Dobrego tygodnia wszystkim!</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">ps. UWAGA, nie każdy mniszkopodobny kwiatek jest mniszkiem! </span></div>
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">
</span>
<div class="separator" style="clear: both; color: #141823; text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiULRe53ooXBNe3ROUIlULicHYNsa-xqSw-c-Gh0GM7AKULrhcBeqiMr8Gj0LW000XeZaOJ5-jnfcyHmhszuuIgTrTlZCJ2AuNeCWBm2bpQ7Krqd4XaDU1cn8n-nJh7QN0RoCZUXbmndchc/s1600/13006652_877571652368480_3937498851277786585_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiULRe53ooXBNe3ROUIlULicHYNsa-xqSw-c-Gh0GM7AKULrhcBeqiMr8Gj0LW000XeZaOJ5-jnfcyHmhszuuIgTrTlZCJ2AuNeCWBm2bpQ7Krqd4XaDU1cn8n-nJh7QN0RoCZUXbmndchc/s320/13006652_877571652368480_3937498851277786585_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">
<div class="separator" style="clear: both; color: #141823; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #141823; text-align: center;">
Uściski!</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #141823; text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #141823; text-align: center;">
:)</div>
<div style="color: #141823; text-align: center;">
<br /></div>
</span></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-40834019580266461072016-04-14T16:39:00.000+02:002016-04-14T16:40:03.843+02:00KARMIMY SKÓRĘ - CZYLI MATKA SMAKOTERAPIA "KRĘCI KREM" :)<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Czy to to będzie jadalne? W sumie tak. </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823;">Zamierzam nakarmić tym skórę. </span></span><i class="_4-k1 img sp_fM-mz8spZ1b sx_7f72ac" style="background-image: url(https://static.xx.fbcdn.net/rsrc.php/v2/yx/r/pimRBh7B6ER.png); background-position: 0px -442px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; color: #141823; display: inline-block; font-family: arial, helvetica, sans-serif; height: 16px; vertical-align: -3px; width: 16px;"><u style="display: inline !important; left: -999999px; position: absolute;">Emotikon w<span style="background-color: white;">Robicie domowe kosmetyki? </span></u></i></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823;">Robicie domowe kosmetyki?</span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #141823;">
<div style="text-align: center;">
U mnie przyjęły się proste receptury:</div>
<div style="text-align: center;">
peelingi z kawy lub na bazie ksylitolu, </div>
<div style="text-align: center;">
olej kokosowy w bardzo wielu funkcjach, </div>
<div style="text-align: center;">
domowe pasty do zębów oraz smarowidła do twarzy i ciała.</div>
</span></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Eksperymenty się nie kończą, czasem coś nam służy a potem szukamy nowości, zmiany, nowego zapachu, innego odczucia, większej lekkości albo wręcz przeciwnie, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">gęstości i miękkiej, puszystej kołderki tłuszczu.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dziś moje nowe dzieciątko.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Balsam do ciała (używam go też do twarzy).</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zapraszam!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXcOeBsTKyKgoGSLB18JPAogfUwyh0bFB3khIolOuPljCuitNjtJasRM0n4wdwsgkUM4grKWwnEoTQTxFL91iTwLxea5NnscsduW_qdwxQ4QVhdsS-MQ034No8jg_4P3hPLDd8mpVIuE-i/s1600/DSC06424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXcOeBsTKyKgoGSLB18JPAogfUwyh0bFB3khIolOuPljCuitNjtJasRM0n4wdwsgkUM4grKWwnEoTQTxFL91iTwLxea5NnscsduW_qdwxQ4QVhdsS-MQ034No8jg_4P3hPLDd8mpVIuE-i/s640/DSC06424.JPG" width="427" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Składniki:</b></div>
<div style="text-align: center;">
podstawowe:</div>
<div style="text-align: center;">
masło shea nierafinowane - 150 gramów</div>
<div style="text-align: center;">
olej ze słodkich migdałów - 6 łyżek (60ml)</div>
<div style="text-align: center;">
dodatek:</div>
<div style="text-align: center;">
olej z czarnuszki - 3 łyżki (30ml)</div>
<div style="text-align: center;">
olejek eukaliptusowy - 6 kropel</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0VbXxLsKJs_CSPA7OUk_rTEvnQcL78lILVJ0LOAqnhWnDa7HrK95bpCjO7fDe6AUi9B4fKW0kyrURwjhJ4NiYwOlqMHSvdCzxTbyHuKXmm02wrK4tusKpQ_TjyR_Id0qTOuDsCqQ1rC2f/s1600/DSC06385.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0VbXxLsKJs_CSPA7OUk_rTEvnQcL78lILVJ0LOAqnhWnDa7HrK95bpCjO7fDe6AUi9B4fKW0kyrURwjhJ4NiYwOlqMHSvdCzxTbyHuKXmm02wrK4tusKpQ_TjyR_Id0qTOuDsCqQ1rC2f/s400/DSC06385.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Masło shea rozpuść w delikatnej kąpieli wodnej. Miseczkę (najlepiej ceramiczną lub szklaną) włóż do większej miski z gorącą wodą). Kiedy masło będzie całkowicie płynne połącz je z wybranym olejem, np ze słodkich migdałów (ilość ok 5 łyżek płynnego oleju sprawi że smarowidło będzie dość gęste, jeśli lubisz bardziej "miękkie" i łatwiejsze w dozowaniu balsamy, zwiększ ilość płynnego oleju o połowę, do 10łyżek (ok.100ml)). Mój balsam okazał się mieć satysfakcjonującą konsystencję po dodaniu w sumie 9 łyżek płynnych olejów (w tym czarnuszki). Do całości można, ale nie trzeba dodać olejku zapachowego (uwaga, nie mogą to być np olejki cytrusowe które są fototoksyczne!). Mieszamy, wlewamy do słoiczka i przechowujemy w lodówce.</div>
<div style="text-align: center;">
Gotowe!</div>
<div style="text-align: center;">
Waszym skórom mówię:</div>
<div style="text-align: center;">
smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
ps. Jeżeli przygotowujesz smarowidło dla dziecka, lepiej pomiń olejki zapachowe. Mogą one powodować reakcje alergiczne.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
ps.2 Olejek eukaliptusowy, kojarzony z leczeniem przeziębień i katarów, ma bardzo silne działanie. Używamy go w niewielkich ilościach, wykorzystując jego cudowny aromat oraz bakteriobójcze i antywirusowe działanie. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-8430706798559752422016-04-11T18:16:00.002+02:002016-04-11T18:16:38.342+02:00WSPOMINKI WARSZTATOWANIA Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ NA PRZEDNÓWKU! :D<div style="text-align: center;">
Ależ się działo ostatnio!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
To była prawdziwa osłoda przednówka..</div>
<div style="text-align: center;">
Warszawskie warsztaty jaglane, warsztaty "słodko bez cukru", wspaniałe, jak zwykle, rodzinne warsztaty z naszymi dziećmi oraz spotkanie z teorią czyli "żyj zdrowo"!</div>
<div style="text-align: center;">
Z prawdziwą przyjemnością Was oglądam, wspominam tą energię i zaangażowanie, nasze wspólne pichcenie, miksowanie, mielenie, smakowanie,</div>
<div style="text-align: center;">
nasze rozmowy i uściski.</div>
<div style="text-align: center;">
Dziękuję Wam Kochani!</div>
<div style="text-align: center;">
<3</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqFuz9HbHkgUD7GqNBu-_vvmjsvuQm-UFJIlFI87tejU7oGpZ44uyTLO9RmHjzC6DsPiACa1qIikLmVpc6qqEjd5sGvx93NH0coE10YrB09lwRUEmvinUwzj1r6n3-PZ5pQMkjifdVMvK/s1600/DSC02310.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqFuz9HbHkgUD7GqNBu-_vvmjsvuQm-UFJIlFI87tejU7oGpZ44uyTLO9RmHjzC6DsPiACa1qIikLmVpc6qqEjd5sGvx93NH0coE10YrB09lwRUEmvinUwzj1r6n3-PZ5pQMkjifdVMvK/s640/DSC02310.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXo0So0xUrSNqjbFQgB0qOx5kOxvENNDwCkXX0zkJci1tLNfm1CqBti0b0dm5KnaJysQlkeVsbQ-SzHEbmEiNbYtRAMZP3tToMI3ZdYOQPfunRy8GwntUCRe1HeIA7DfHPIjwLPq8kLCa/s1600/DSC02272.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXo0So0xUrSNqjbFQgB0qOx5kOxvENNDwCkXX0zkJci1tLNfm1CqBti0b0dm5KnaJysQlkeVsbQ-SzHEbmEiNbYtRAMZP3tToMI3ZdYOQPfunRy8GwntUCRe1HeIA7DfHPIjwLPq8kLCa/s400/DSC02272.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmT4wNofkJc5iiAgSL7ZIXzw40tSwUjyPxokj0-GY-PwxCwxDp0dgp_IwlAJrAEWhbSpAdbLOLtdPikchdnkFJ0H4jIu-7tLl0w2MzLloqVKPPQXZmBUBb9jPwFcGJwpphCDBcwIbrkSI2/s1600/DSC02159.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmT4wNofkJc5iiAgSL7ZIXzw40tSwUjyPxokj0-GY-PwxCwxDp0dgp_IwlAJrAEWhbSpAdbLOLtdPikchdnkFJ0H4jIu-7tLl0w2MzLloqVKPPQXZmBUBb9jPwFcGJwpphCDBcwIbrkSI2/s400/DSC02159.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKCizWVQXvuzhUYy6PuwKaJakxAmRpVK-q4w9pHMcQuHdUE4ZbQIIR8F8BXXetuyBr77FzWU7_MDVunjex86HvK6exZc4lqq-Hv_5Trqetcau21pkqDo-xT0E2glSOO1f1VXiFJSNiFDiS/s1600/DSC02163.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKCizWVQXvuzhUYy6PuwKaJakxAmRpVK-q4w9pHMcQuHdUE4ZbQIIR8F8BXXetuyBr77FzWU7_MDVunjex86HvK6exZc4lqq-Hv_5Trqetcau21pkqDo-xT0E2glSOO1f1VXiFJSNiFDiS/s640/DSC02163.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipMJGHl8w9EH40GxwRIRh3Gy0hHk3uyHboRj8ZLGMAWUc6kxJcjRRsf-H-Hl-zSNP0xy2Fgi-uvooREm7mTz5O1mNB1q42e5oEai8TOH1dnj1iepH2-TL4UhFvtmBwT8JY2r6on2iW_LPU/s1600/DSC02169.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipMJGHl8w9EH40GxwRIRh3Gy0hHk3uyHboRj8ZLGMAWUc6kxJcjRRsf-H-Hl-zSNP0xy2Fgi-uvooREm7mTz5O1mNB1q42e5oEai8TOH1dnj1iepH2-TL4UhFvtmBwT8JY2r6on2iW_LPU/s400/DSC02169.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg1LHPrihZwb2oXQeM0NGF884-BZ8ltNpc3_haj5vlnMqlAtnM-ZKcAlByng4DLiS7eIeGgOoJI8bvhjpN2iyZ4X1_BQZbg-g415Xdu5djQMElJfShsSBtPAYKsXBJuwnb5nxR1vajFHl7/s1600/DSC02172.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg1LHPrihZwb2oXQeM0NGF884-BZ8ltNpc3_haj5vlnMqlAtnM-ZKcAlByng4DLiS7eIeGgOoJI8bvhjpN2iyZ4X1_BQZbg-g415Xdu5djQMElJfShsSBtPAYKsXBJuwnb5nxR1vajFHl7/s640/DSC02172.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtNAlETRK7hHIpGcs1h6bN2ww9KioeVNlYtiCRAgw4yuNwLyDsOLJ2cJFs9JoO6ACsy5bibIr4YlPgq3Ychtqrp9SOJ17KU53CDq2uLw1KHWbyMm69otgL90NnV3mAAXLrph2jDriizV9r/s1600/DSC02180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtNAlETRK7hHIpGcs1h6bN2ww9KioeVNlYtiCRAgw4yuNwLyDsOLJ2cJFs9JoO6ACsy5bibIr4YlPgq3Ychtqrp9SOJ17KU53CDq2uLw1KHWbyMm69otgL90NnV3mAAXLrph2jDriizV9r/s640/DSC02180.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTxm7LXcQCbu1UbwptDgs8c2QBiA2SpmYprs6E1a3Rw5BJAY7_w9HueRV82VWhu44jBX-xKCtFpsN1jKM8KBvoOfY1G_VpHZkzYP2KYgMQcdYb-W2SCo3-CdbB24sVqGxwKEsuguwqE0_Z/s1600/DSC02184.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTxm7LXcQCbu1UbwptDgs8c2QBiA2SpmYprs6E1a3Rw5BJAY7_w9HueRV82VWhu44jBX-xKCtFpsN1jKM8KBvoOfY1G_VpHZkzYP2KYgMQcdYb-W2SCo3-CdbB24sVqGxwKEsuguwqE0_Z/s400/DSC02184.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPnBz3tdMUN72Ekc6vrzEh9Ib4YkyQAxbQuV_i5HYA4wo6slzd7naHtDcfCKUKXknBE4hh7iyLTSHxYecVmSuql5bIZ2lGMNlQBWbT2oIhCmcyl188lF8ajMu4ZvDzHrx4iYJBwTEgEJK/s1600/DSC02189.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPnBz3tdMUN72Ekc6vrzEh9Ib4YkyQAxbQuV_i5HYA4wo6slzd7naHtDcfCKUKXknBE4hh7iyLTSHxYecVmSuql5bIZ2lGMNlQBWbT2oIhCmcyl188lF8ajMu4ZvDzHrx4iYJBwTEgEJK/s640/DSC02189.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHpralRBneJdu4k5qw1wbk-yO5wjlh5_LQid8ZDAH1-ZaLnO2Ii08s1BpJSIPeenl_l9jChdUtbeCuMEfN5JpHPGNDXnIzhbe89FduxQCutWWKgUasEad6XxvH-GFp_fK3uZbuYgCUfD5B/s1600/DSC02210.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHpralRBneJdu4k5qw1wbk-yO5wjlh5_LQid8ZDAH1-ZaLnO2Ii08s1BpJSIPeenl_l9jChdUtbeCuMEfN5JpHPGNDXnIzhbe89FduxQCutWWKgUasEad6XxvH-GFp_fK3uZbuYgCUfD5B/s640/DSC02210.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-JZuF8VdQWo77_UyLiz71x8bs3kHLaHHn4YnLL0Rvq3tKj4JOXvflYX31a_PUB3bpUj64j3D1RkWrLpjRxTMcenC9tuVOppbotLHgHltPfJPy0YEYRI2CuChLOtF31tdPsGng9y-rLNT/s1600/DSC02212.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi-JZuF8VdQWo77_UyLiz71x8bs3kHLaHHn4YnLL0Rvq3tKj4JOXvflYX31a_PUB3bpUj64j3D1RkWrLpjRxTMcenC9tuVOppbotLHgHltPfJPy0YEYRI2CuChLOtF31tdPsGng9y-rLNT/s640/DSC02212.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXl29JfvVhLQatNWr3PeJjOPxHZR8l04ydvQcMeRtC1oJblvQnvNfzYIj_qdU2amRbzuiH-RADlfZWUziR1E_YzgKGEhhWuO8gG2mg8T8SjFg4P66lA0tAgZDj3Na9el8aUJn5iSLnul4e/s1600/DSC02260.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXl29JfvVhLQatNWr3PeJjOPxHZR8l04ydvQcMeRtC1oJblvQnvNfzYIj_qdU2amRbzuiH-RADlfZWUziR1E_YzgKGEhhWuO8gG2mg8T8SjFg4P66lA0tAgZDj3Na9el8aUJn5iSLnul4e/s640/DSC02260.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT2B_TcgxBQqY4xjOCNHYJr3NdprdTrloKM-pZrua00zuM72sijCxrPTSq-sk7lLVnFFsZALDelgL7k8x8aPf6ySMgEnzIZf032f3FFN4DOVb2j9v4vniy-s5ai5jJO1G0DjDD7cylurNW/s1600/DSC02262.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT2B_TcgxBQqY4xjOCNHYJr3NdprdTrloKM-pZrua00zuM72sijCxrPTSq-sk7lLVnFFsZALDelgL7k8x8aPf6ySMgEnzIZf032f3FFN4DOVb2j9v4vniy-s5ai5jJO1G0DjDD7cylurNW/s640/DSC02262.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_XxKG8888qPS8qAfDvnaIOzQVXZa5ZPW0pwbtvGSSYq8O4WslKoaHY9opsgTaPVQPjJXI-3WZdI_hSt3N9Vlc0sBVfubrDuntcn6ViXZeu9E85ZZlEMGviCFTZjbplGwJRhMlYvu43nb3/s1600/DSC02283.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_XxKG8888qPS8qAfDvnaIOzQVXZa5ZPW0pwbtvGSSYq8O4WslKoaHY9opsgTaPVQPjJXI-3WZdI_hSt3N9Vlc0sBVfubrDuntcn6ViXZeu9E85ZZlEMGviCFTZjbplGwJRhMlYvu43nb3/s640/DSC02283.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxD1ar5VaivGxBvtebfXBGiurxqoCXJcaRlhhAp01yfDyLaXerCBnnX-gRbtqsWS6pr1qcykFl0Hpi77iNeTouEvxSjOLUXSyYRyzH6-gYJCaGucrBJd5n1G1wAWWWN_XEpYQYf6zxIoVK/s1600/DSC02328.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxD1ar5VaivGxBvtebfXBGiurxqoCXJcaRlhhAp01yfDyLaXerCBnnX-gRbtqsWS6pr1qcykFl0Hpi77iNeTouEvxSjOLUXSyYRyzH6-gYJCaGucrBJd5n1G1wAWWWN_XEpYQYf6zxIoVK/s640/DSC02328.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHKPrqY7ILPcRPEZ5OwgfIVXYZKcpCXqGrVq4Kq5Snk_pLgjtHPweqMEZdoZFd7ssitIGudUbYa-DuGghW65MHgq_bcjJ2XyHM9JFtvV5HXRGB3ZGIJuVhTL1ugdw7urS7jPzHJyr_yRj/s1600/DSC02331.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHKPrqY7ILPcRPEZ5OwgfIVXYZKcpCXqGrVq4Kq5Snk_pLgjtHPweqMEZdoZFd7ssitIGudUbYa-DuGghW65MHgq_bcjJ2XyHM9JFtvV5HXRGB3ZGIJuVhTL1ugdw7urS7jPzHJyr_yRj/s640/DSC02331.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJOBOJ7bBCYQcJweBi6eDHF0DBNFrj8h0J6NNK0gB9uFoUSREyP5AEKDtz23J7OoIzknyFE7HoK3w6JnnyZVkEGYZ0A0LO-BjbdLl0wI0_oIYOnBAr1HvgScVpxPtIuhiQKXENsDD1_PwO/s1600/DSC02335.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJOBOJ7bBCYQcJweBi6eDHF0DBNFrj8h0J6NNK0gB9uFoUSREyP5AEKDtz23J7OoIzknyFE7HoK3w6JnnyZVkEGYZ0A0LO-BjbdLl0wI0_oIYOnBAr1HvgScVpxPtIuhiQKXENsDD1_PwO/s640/DSC02335.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPJ2_PF8J7IPB8B5z9B34_bpWXhJKeEWMb3_dbfDzxs7aErbKiB-PmD0JKWirhIybl_Dqu8KbxEEkZnPDPDO7Lx8Gw8aH9dkI1Ux6FV8eLxrrocQEo7F-N3b11DNjn1lllJeJAJOXZXEb2/s1600/DSC02347.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPJ2_PF8J7IPB8B5z9B34_bpWXhJKeEWMb3_dbfDzxs7aErbKiB-PmD0JKWirhIybl_Dqu8KbxEEkZnPDPDO7Lx8Gw8aH9dkI1Ux6FV8eLxrrocQEo7F-N3b11DNjn1lllJeJAJOXZXEb2/s640/DSC02347.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZk5uZIqy52iVe_gyHSW39-d3jAqSIovzhhuVJf3ycb_xpM75spL4PO5stzuLDxHAEGnPpJRYK6V7hWx3MbgQqSgebd3fKYUeGhrqX1ZFI8AFI1Wh5mLVGC8VZj18wPBIRXE5Ghmw-qHC/s1600/DSC02353.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfZk5uZIqy52iVe_gyHSW39-d3jAqSIovzhhuVJf3ycb_xpM75spL4PO5stzuLDxHAEGnPpJRYK6V7hWx3MbgQqSgebd3fKYUeGhrqX1ZFI8AFI1Wh5mLVGC8VZj18wPBIRXE5Ghmw-qHC/s640/DSC02353.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96ElCa36TbzY1hImjdr9UvcjUUkw7xAN6b9AKWrEf7fPx-VIfphpSf-44dg0CwJvdM7fDQ6JV2XXa6cfEKOgPdm4i4pwlsx-bGX8PheJw8xnnQRF85pVAEPSe4mEdbn_XPUl2_CjLAUNr/s1600/DSC02355.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96ElCa36TbzY1hImjdr9UvcjUUkw7xAN6b9AKWrEf7fPx-VIfphpSf-44dg0CwJvdM7fDQ6JV2XXa6cfEKOgPdm4i4pwlsx-bGX8PheJw8xnnQRF85pVAEPSe4mEdbn_XPUl2_CjLAUNr/s640/DSC02355.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXocMQUm-EU-7Io88ruNnlw2g4fODLqWZk1rapymUfDjs_l0dDuZGajjIVjAuX6Ktpx7CjCz2xhr9-UFVYvLR4P4dCLDsvuAhUTBbU92iE65cqjLqC9DUET8lzurl0QvaMCDfNTOigvPfn/s1600/DSC02363.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXocMQUm-EU-7Io88ruNnlw2g4fODLqWZk1rapymUfDjs_l0dDuZGajjIVjAuX6Ktpx7CjCz2xhr9-UFVYvLR4P4dCLDsvuAhUTBbU92iE65cqjLqC9DUET8lzurl0QvaMCDfNTOigvPfn/s640/DSC02363.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisUfXXeLqk58veAaQKMbuA7M6mR7pwTJ2HlciMXWEBymPYHwv-njFu7hnTk4jOVn7BJv5eYUbQMiyh088I8HpuHaOWi5vLrnLZkKJq1vZyiWgk8KRpkzLi_EWNPAVkWIvzD5HQ_N4vyesP/s1600/DSC02366.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisUfXXeLqk58veAaQKMbuA7M6mR7pwTJ2HlciMXWEBymPYHwv-njFu7hnTk4jOVn7BJv5eYUbQMiyh088I8HpuHaOWi5vLrnLZkKJq1vZyiWgk8KRpkzLi_EWNPAVkWIvzD5HQ_N4vyesP/s640/DSC02366.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSW-gIgtNcq7KRY_IC3F-Aerx_kGO4LmC6o4yRx2iT8TSARekq-tQEmt9OPaY_Ry96XkPJ0lLq4KekUXt0qA9tu3F-0tNgt5Mkvfm3BmCBUQcad39SbIFVmjeb8_75YzHvZaSUFZsChGrs/s1600/DSC02383.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSW-gIgtNcq7KRY_IC3F-Aerx_kGO4LmC6o4yRx2iT8TSARekq-tQEmt9OPaY_Ry96XkPJ0lLq4KekUXt0qA9tu3F-0tNgt5Mkvfm3BmCBUQcad39SbIFVmjeb8_75YzHvZaSUFZsChGrs/s640/DSC02383.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMj3QIKlueacSgm6DLm9yvrl96eDRw1fUCy7pTqZZPv2bKTt_V-HOJZepaRXPnMKgkWBn2NYrTDGnlh3arUPtTvuNwOtZNJOSf37fDKJIVFb-28VwX2DRH-yADeNqFT4PICSLwoWt5Wql/s1600/DSC02386.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMj3QIKlueacSgm6DLm9yvrl96eDRw1fUCy7pTqZZPv2bKTt_V-HOJZepaRXPnMKgkWBn2NYrTDGnlh3arUPtTvuNwOtZNJOSf37fDKJIVFb-28VwX2DRH-yADeNqFT4PICSLwoWt5Wql/s400/DSC02386.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNJKt9arUi287-BFtktZuZui0kHL1drLLctEtlOV3fmeg1zoBOjDOwaCl6zExhnxwoTlBJdyg-dswxoa_p49Xl8CTPJPKkl1J705ZSL9lliKzcQyMdYV-Q31gH4ijyJIIAiFVfNlFVGBo6/s1600/DSC02397.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNJKt9arUi287-BFtktZuZui0kHL1drLLctEtlOV3fmeg1zoBOjDOwaCl6zExhnxwoTlBJdyg-dswxoa_p49Xl8CTPJPKkl1J705ZSL9lliKzcQyMdYV-Q31gH4ijyJIIAiFVfNlFVGBo6/s640/DSC02397.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU49zR_AiMFmUJQCCYQazymFkRf4-NUbbmcDjjvM3W3ovJZCuoVcuv6z1Hfcnnfz-wHOY_jzkjgdJ09OiMahWkj-bEXI9mW6m6gidkUGVwAvxC0YdLpPeUQYm5wJApdixUy0rGdLpclfsX/s1600/DSC02483.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU49zR_AiMFmUJQCCYQazymFkRf4-NUbbmcDjjvM3W3ovJZCuoVcuv6z1Hfcnnfz-wHOY_jzkjgdJ09OiMahWkj-bEXI9mW6m6gidkUGVwAvxC0YdLpPeUQYm5wJApdixUy0rGdLpclfsX/s640/DSC02483.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu4aDX8gOFf6lz7YcKB9JHvBgDn7k6miWsnPzNt2GIAjN48nGZoPPQ6voWuvvEiMebCkw5AbWMV1rNRL6-f6pJmKC6TENlXVjcZs-K_tKmksws6cdWM-2XyCRGtqh7ArxWZ8HLL6_w-sXc/s1600/DSC02509.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhu4aDX8gOFf6lz7YcKB9JHvBgDn7k6miWsnPzNt2GIAjN48nGZoPPQ6voWuvvEiMebCkw5AbWMV1rNRL6-f6pJmKC6TENlXVjcZs-K_tKmksws6cdWM-2XyCRGtqh7ArxWZ8HLL6_w-sXc/s640/DSC02509.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgid1JLKqF7HUEmitei0E5mal-_aCWEvViR6HnTJ5WsdkeeSPo7o5WqHdI2SjPW1UP6ESTVsRpKUUAleR2awppb1Ti6QGxaw7zNJLkHIDpsIuZx_-UOBe5VKNrTSaxWxLiFdxG9aVasqbmZ/s1600/DSC02513.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgid1JLKqF7HUEmitei0E5mal-_aCWEvViR6HnTJ5WsdkeeSPo7o5WqHdI2SjPW1UP6ESTVsRpKUUAleR2awppb1Ti6QGxaw7zNJLkHIDpsIuZx_-UOBe5VKNrTSaxWxLiFdxG9aVasqbmZ/s640/DSC02513.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXPBBn4jMBokbqBZJg9mi6vQdkv8LylZVWuKzh5c8bEYZdVRHs_2AH1ZeA8Tq3MFiIaglATt_Eq2CvQvpf14UcwO6Csulxbd9aG79dKDlIiVO0JBY93_6pMEndD_cufx6jXe1kaNFBuqsE/s1600/DSC02526.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXPBBn4jMBokbqBZJg9mi6vQdkv8LylZVWuKzh5c8bEYZdVRHs_2AH1ZeA8Tq3MFiIaglATt_Eq2CvQvpf14UcwO6Csulxbd9aG79dKDlIiVO0JBY93_6pMEndD_cufx6jXe1kaNFBuqsE/s640/DSC02526.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicTO5h5mLFnfYsKbkkdqR-KoeUPb6J6ujL-BuhQfasWcw90WXPuh9oMGSZdowmM0SQHyF1RS4rv7x6gaI6m3JulVX42IN6hIQiY8zNjYaOjp-lJd0TIaTZpsCplf7FNjWh8OJjO1OMtOv6/s1600/DSC02528.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicTO5h5mLFnfYsKbkkdqR-KoeUPb6J6ujL-BuhQfasWcw90WXPuh9oMGSZdowmM0SQHyF1RS4rv7x6gaI6m3JulVX42IN6hIQiY8zNjYaOjp-lJd0TIaTZpsCplf7FNjWh8OJjO1OMtOv6/s640/DSC02528.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevM0yWe6ccc5OzoS2o6QshZDH1HIM6y97fasKcAyvIe7b4bE4CiHI6VmqPHdVEd15aenRNl1X6tx-MAz1MhpMTIGjMFMRpJY0T0IlhJtEb7bTmL2sX0ZaqK71NqGlZEx6HG3hOWgq6dwG/s1600/DSC02540.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjevM0yWe6ccc5OzoS2o6QshZDH1HIM6y97fasKcAyvIe7b4bE4CiHI6VmqPHdVEd15aenRNl1X6tx-MAz1MhpMTIGjMFMRpJY0T0IlhJtEb7bTmL2sX0ZaqK71NqGlZEx6HG3hOWgq6dwG/s640/DSC02540.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpRptFJAMRzR1Ll176x0CB1H2L9OeQhqYwvEEmDlgDOUurfzZbWRXU9WzHkmwMUR2LSq-AkAlPBUco3FjS4cqjJWNhoTpYp2aIgXAeM6-nVMysvCAGLCFa5wg1NSrGG7B5gmmlA6r_H_IP/s1600/DSC02544.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpRptFJAMRzR1Ll176x0CB1H2L9OeQhqYwvEEmDlgDOUurfzZbWRXU9WzHkmwMUR2LSq-AkAlPBUco3FjS4cqjJWNhoTpYp2aIgXAeM6-nVMysvCAGLCFa5wg1NSrGG7B5gmmlA6r_H_IP/s400/DSC02544.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4F5D8UCg2xvHIYjK7vPkB_QLIJ5Dhv1g-IfancDC6Pue_G4CqcF_hQQyU67BhDkFuoRQpvOVJFW-XZmfxMuRLl2jq-vF2S3ZjIc3sx2ny9Yu5Tcq-GAOumLPZKFez9TSo6AzBe2-nFdS/s1600/DSC02555.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4F5D8UCg2xvHIYjK7vPkB_QLIJ5Dhv1g-IfancDC6Pue_G4CqcF_hQQyU67BhDkFuoRQpvOVJFW-XZmfxMuRLl2jq-vF2S3ZjIc3sx2ny9Yu5Tcq-GAOumLPZKFez9TSo6AzBe2-nFdS/s400/DSC02555.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXefyx9UzZAuZqC4wLOZtCkUIQMtPJe2H2T4_7WSpg11ZM0MyNHQcooxIvSE_yTLS3s13G-C0iL6AW9HtF5QGQ-Oaw7VPhC6FlZXphkGzu3RXW3g-uHAwEzZvp7UcK58O7KRR6_d0zg7Y8/s1600/DSC02565.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXefyx9UzZAuZqC4wLOZtCkUIQMtPJe2H2T4_7WSpg11ZM0MyNHQcooxIvSE_yTLS3s13G-C0iL6AW9HtF5QGQ-Oaw7VPhC6FlZXphkGzu3RXW3g-uHAwEzZvp7UcK58O7KRR6_d0zg7Y8/s400/DSC02565.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHHt6OMEL-DBGJRJ3ozf0b3gZpu-SAyKT3qLgvFjKxQcR6HVWBPHjdcbVL85xIwO7Nbk5wRIcydZyRJvOP97QAVbWlxnygov_gjcWbzkLLWdyN6vQLdFSzumR72lVv2wgnNLgYl88utxw/s1600/DSC02573.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggHHt6OMEL-DBGJRJ3ozf0b3gZpu-SAyKT3qLgvFjKxQcR6HVWBPHjdcbVL85xIwO7Nbk5wRIcydZyRJvOP97QAVbWlxnygov_gjcWbzkLLWdyN6vQLdFSzumR72lVv2wgnNLgYl88utxw/s400/DSC02573.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh23xrodiOaYfiGP6oEt-ZE_CkgRLO_3uo6hEqWIH6wUvxDRhSJWfud5W-vJpXWkfkCu5pUldx-UajL4POnb3VeGVB29R0IrarHl1BHmtlv8liBbCvR344xJJwUfEL_bqzDmftpPgPWKvyg/s1600/DSC02579.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh23xrodiOaYfiGP6oEt-ZE_CkgRLO_3uo6hEqWIH6wUvxDRhSJWfud5W-vJpXWkfkCu5pUldx-UajL4POnb3VeGVB29R0IrarHl1BHmtlv8liBbCvR344xJJwUfEL_bqzDmftpPgPWKvyg/s400/DSC02579.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDNK_SNsHV3c8Hqy5nl6BX1BULmRD4ivNa04oKS8WbsKWcVnGstx4CIhbtrNjJt7HAqdLXxUcbQ3z9efaiqbldI2SplLWgQi3nPzRWAJ7_NWJK3Gvk0FK__rett40vuEwjucZ5GtZFTeHR/s1600/DSC02588.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDNK_SNsHV3c8Hqy5nl6BX1BULmRD4ivNa04oKS8WbsKWcVnGstx4CIhbtrNjJt7HAqdLXxUcbQ3z9efaiqbldI2SplLWgQi3nPzRWAJ7_NWJK3Gvk0FK__rett40vuEwjucZ5GtZFTeHR/s400/DSC02588.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBMhxfPqClaOJWrYM-dVqpwduinb6tfXMZK_0qdoe0nXJVz67EahyoThH5sDhGN6aqdRY77VkXQajuTKKqna5fjJKt0cwHax9aO4TBv2Z9E3dAK1ls4ZVOnzMqdSMk-ew7PF5iEewlDkkw/s1600/DSC02596.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBMhxfPqClaOJWrYM-dVqpwduinb6tfXMZK_0qdoe0nXJVz67EahyoThH5sDhGN6aqdRY77VkXQajuTKKqna5fjJKt0cwHax9aO4TBv2Z9E3dAK1ls4ZVOnzMqdSMk-ew7PF5iEewlDkkw/s400/DSC02596.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0dkjD1P8myryo4fUCnkxpBnjYQQbFNN8DhBZjQigbEFj81KofVYGYJCSQtHKGDRW1MF51xikb5VlLtlZckulYv6KrJeJVAWbmG7IsFr3zzGcLvO8WsqiG8Zzc3bDwIIFC1iqKcvHm9nPM/s1600/DSC02603.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0dkjD1P8myryo4fUCnkxpBnjYQQbFNN8DhBZjQigbEFj81KofVYGYJCSQtHKGDRW1MF51xikb5VlLtlZckulYv6KrJeJVAWbmG7IsFr3zzGcLvO8WsqiG8Zzc3bDwIIFC1iqKcvHm9nPM/s640/DSC02603.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxfY2uzavmDohdqCpKf6x0mgmIMsbjyFzkYids7r9M5VX-rPKBSwElbIuEZIIaMBoHJK6obAivoNZpQWhgTcq65iv56quMHxFwD-3IStCOyLSkca5QlaX55TeUsMpnsnstq8zxDE75KV3v/s1600/DSC02619.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxfY2uzavmDohdqCpKf6x0mgmIMsbjyFzkYids7r9M5VX-rPKBSwElbIuEZIIaMBoHJK6obAivoNZpQWhgTcq65iv56quMHxFwD-3IStCOyLSkca5QlaX55TeUsMpnsnstq8zxDE75KV3v/s400/DSC02619.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cuX2oEDdYESbRJ1EqcwXuCLaOiFLVGQkc0YGbflUnuhp3THK_vefNGyiv4KM3gykiOapWJz-3WfRagV5A_vYnyHa1Okr3cIGnxGCQqAiX6GxoNdJmGqNjC6IBE5a6J-MgcR78UehBat2/s1600/DSC02630.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-cuX2oEDdYESbRJ1EqcwXuCLaOiFLVGQkc0YGbflUnuhp3THK_vefNGyiv4KM3gykiOapWJz-3WfRagV5A_vYnyHa1Okr3cIGnxGCQqAiX6GxoNdJmGqNjC6IBE5a6J-MgcR78UehBat2/s400/DSC02630.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMIhUQfiqaDoNcieqszOE3kTI2huUqB1ocvIojeboljnfhbuiTWuBr05axvLD63WwfwG6a5yMRo1tNRU_RlGcpw5FWdlBkgte6I0oc4zcmAYuZeEkx_AxhTihk-1VruSZhvFKs8jbcjUjD/s1600/DSC02677.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMIhUQfiqaDoNcieqszOE3kTI2huUqB1ocvIojeboljnfhbuiTWuBr05axvLD63WwfwG6a5yMRo1tNRU_RlGcpw5FWdlBkgte6I0oc4zcmAYuZeEkx_AxhTihk-1VruSZhvFKs8jbcjUjD/s640/DSC02677.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7NKVR91DlwdwCZRl0W6xJIiL0PqDUQV7_14sYPKQ8wkAIhfCwwH0PfOmNVhvJ-AXVtil_9u3GLJGWgZwrvbSHP6JKXKs3KKsyEnyx3lcyp6S3OJTaKw1OwXbO-OwI-R0R7NqzMg6ga-wX/s1600/DSC02678.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7NKVR91DlwdwCZRl0W6xJIiL0PqDUQV7_14sYPKQ8wkAIhfCwwH0PfOmNVhvJ-AXVtil_9u3GLJGWgZwrvbSHP6JKXKs3KKsyEnyx3lcyp6S3OJTaKw1OwXbO-OwI-R0R7NqzMg6ga-wX/s640/DSC02678.jpg" width="424" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGxgcsHPBF8ieXxTvobm3T54fGWHXu7Bo_WgX1JVtX9ssPV0s8PiuXrmKa_npm9kSVvyQlFho3zC_YFe7_7phLayZ11mc7xlcuf1HLZnRX7AjfCLif6SxGoQKPGJRfZrpKaq2CksFP38f-/s1600/DSC02685.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGxgcsHPBF8ieXxTvobm3T54fGWHXu7Bo_WgX1JVtX9ssPV0s8PiuXrmKa_npm9kSVvyQlFho3zC_YFe7_7phLayZ11mc7xlcuf1HLZnRX7AjfCLif6SxGoQKPGJRfZrpKaq2CksFP38f-/s640/DSC02685.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Do zobaczenia na kolejnych warsztatach!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Uściski!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ps. Warsztat teoretyczny: Żyj zdrowo - spotkanie z Matką Smakoterapią 16.04 - Warszawa, 23.04 - Warszawa. Więcej szczegółów: https://www.facebook.com/events/1726236467622843/</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
zapisy: smakoterapia.warsztaty@wp.pl</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-72405505156426099242016-04-10T11:26:00.000+02:002016-04-10T11:26:08.690+02:00PIECZONE JABŁKA Z DOMOWĄ CZEKOLADĄ<div style="text-align: center;">
To jest deser idealny!</div>
<div style="text-align: center;">
A zasłużył na to miano z kilku powodów.</div>
<div style="text-align: center;">
Po pierwsze jest pyszny!</div>
<div style="text-align: center;">
Po drugie zalicza się do grupy zdrowych, naturalnych przekąsek, </div>
<div style="text-align: center;">
po trzecie zaś wykonuje się do błyskawicznie z dosłownie kilku niewydumanych i (to po czwarte), stosunkowo niedrogich składników.</div>
<div style="text-align: center;">
Zatem do dzieła i smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrbRQodafJb0dASOALtJOwN0AEE1tIN9wgYpnghM22noZyBn9oowWts0YzvAbczb_ZbYU_hkiyzFbpCoCgGJvmsY_3Is18O3VMEc6LDlJhUM0HW01hIyn1kO3WjuFjNoR9Fw19FOv9fsPP/s1600/DSC02699.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrbRQodafJb0dASOALtJOwN0AEE1tIN9wgYpnghM22noZyBn9oowWts0YzvAbczb_ZbYU_hkiyzFbpCoCgGJvmsY_3Is18O3VMEc6LDlJhUM0HW01hIyn1kO3WjuFjNoR9Fw19FOv9fsPP/s640/DSC02699.jpg" width="424" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0px;">Składniki:</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; min-height: 16px; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">6-8 szt jabłek średniej wielkości</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">2 garści daktyli</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">2,5 łyżki kakao i karobu w dowolnych proporcjach</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">2 łyżki masła klarowanego</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">cynamon </span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; min-height: 16px; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;"></span><br /></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Wykonanie:</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; min-height: 16px; text-align: center;">
<br /><span style="letter-spacing: 0.0px;"></span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Daktyle namocz, najlepiej na noc, odlej wodę, zmiksuj z kakao i karobem oraz masłem </span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">(najłatwiej w płynnej postaci).</span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
Jabłkom odetnij "pokrywki" i wydrąż delikatnie gniazda nasienne. Napełnij je domową czekoladą i przykryj jabłkową "pokrywką".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Następnie zapiekaj w piekarniku w temperaturze 160ºC przez ok. 20 minut. </span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Gotowe! </span></div>
<div style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal; text-align: center;">
<span style="letter-spacing: 0.0px;">Możesz je serwować na gorąco lub na zimno. </span></div>
<div style="text-align: center;">
Smacznego!</div>
<div style="text-align: center;">
:D</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-50192772104277001602016-03-03T17:19:00.000+01:002016-03-03T17:20:14.432+01:00"MAJONEZ" ZE SŁONECZNIKA :D<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Wyzwanie na dziś: utylizacja </span><i class="_4-k1 img sp_fM-mz8spZ1b sx_7f72ac" style="background-image: url(https://static.xx.fbcdn.net/rsrc.php/v2/yx/r/pimRBh7B6ER.png); background-position: 0px -442px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; color: #141823; display: inline-block; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; height: 16px; text-align: start; vertical-align: -3px; width: 16px;"><u style="left: -999999px; position: absolute;">Emotikon wink</u></i><span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"> warzyw korzeniowych z zupy czyli... </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">zachciało mi się swojskiej sałatki wielowarzywnej. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">A MAJONEZ??! No tak, klops. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Majonez trzeba zrobić bo przecież sklepowego nie używamy. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Mój ulubiony dotąd - majo z kaszy jaglanej wymaga ugotowania i ostudzenia kaszy, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">a warzywa są gotowe JUŻ! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">A że potrzeba matką wynalazku - padło na to co obok, w słoju. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Słonecznik.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Majonezik zeń bielutki, puszysty i całkiem smaczny, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px;">w sałatce sprawdził się znakomicie... aż mi go było żal wmieszać w siekaninę warzyw...</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Kto chce spróbować?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">:)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8am1T9qAELtdcCRDpUBs7jW8sEuw1hyQ41fX-SZ7eEMzlRqsq1nYFmFMs9F7MwJd4sCS10gLwdsLCnEfE0ewET6qJgrBh5wZJOaG7xJfEBHh1THtwSc1X_uk_-4Y3fu3VuHd3oxFzUrL-/s1600/DSC02439.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8am1T9qAELtdcCRDpUBs7jW8sEuw1hyQ41fX-SZ7eEMzlRqsq1nYFmFMs9F7MwJd4sCS10gLwdsLCnEfE0ewET6qJgrBh5wZJOaG7xJfEBHh1THtwSc1X_uk_-4Y3fu3VuHd3oxFzUrL-/s640/DSC02439.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><b>Składniki na ponad 0,5 l majonezu:</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">150 g - słonecznika łuskanego, koniecznie czystego (eko)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">ok 150 g - wody</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">150 g - oleju (dowolny, UWAGA, smak majonezu zależy od użytego oleju, u mnie - ryżowy (neutralny), lub delikatna oliwa z oliwek (smak wyrazisty))</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">1/3 łyżeczki gorczycy (jeżeli nie masz pod ręką, w zasadzie musztarda wystarczy)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">1 łyżka musztardy o dobrym składzie (niekonieczna, jeżeli uzyjesz gorczycy, u mnie dopełniła smakowo majonez)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">1 łyżka syropu klonowego (lub miodu, albo ksylitolu)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">szczypta kurkumy (maleńka)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">szczypta kozieradki (niekonieczna ale fajnie "podkręca" smak)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">2 ząbki czosnku (niekonieczny, czosnek ładnie "ukrywa" smak słonecznika, zatem polecam!)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">sok z 1 cytryny lub do smaku</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">sól i pieprz do smaku</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><b>Wykonanie:</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Jeżeli chcesz użyć gorczycy, zacznij od niej - zmiel ją na mąkę, następnie zmiel na mąkę słonecznik. Dodaj przyprawy i miksuj stopniowo dolewając wodę (ilość wody zależy od stopnia wysuszenia słonecznika). Dołóż sok z cytryny, coś słodkiego, trochę soli i pieprzu. Kiedy masz już przed sobą gęstą słonecznikową śmietanę (pozbawioną grudek), zacznij dodawać olej lub oliwę (stopniowo) i nadal miksuj.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Na koniec dopraw całość do smaku (możesz użyć jeszcze więcej cytryny (kwaśność), słodu lub soli (balans smaku), pieprzu lub musztardy.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Gotowe!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Smacznego!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;">Uściski!</span></div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smakoterapia</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px;"><br /></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-6470541879694216762016-02-26T14:14:00.000+01:002016-02-26T14:16:02.010+01:00BŁYSKAWICZNY DOMOWY BARSZCZ CZERWONY <div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Lubicie barszcz czerwony?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Ja uwielbiam... i bardzo często mam wielką ochotę wypić kubek owego smakołyku, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">znacznie częściej niż go robić! ;)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Ratuję się wówczas wersją błyskawiczną, którą wymyśliłam na potrzeby własnych kulinarnych zachcianek spełnianych bez wysiłku i wielkiego nakładu czasu.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Zatem jeśli nie masz ochoty gotować tej pysznej buraczanej zupy (co zresztą polecam),</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">użyj tego pomysłu. Wystarczy sok z buraka, sok z jabłek i cytryna (lub żywy ocet) oraz przyprawy.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">A jeśli jesteś szczęśliwym posiadaczem tego znakomitego zakwasu buraczanego (<a href="http://smakoterapia.blogspot.com/2013/02/sok-z-kiszonych-burakow-na-zdrowie.html">PRZEPIS: KLIK!</a>)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">to już jesteś w buraczanej bajce...</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlpATWQfAfA1jUl-vRrFAKAvzek2eXjqSOXVPNyD4H_4N2CAX4clq_Oug4CJkGKJ0bhxxFr88FOQNCkaiB7vaNHq0Scbf5A7c0OmED6EfhV6v2i5sMedp0RlIZUk_JclkwqlRzMl-w23uB/s1600/DSC06633.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlpATWQfAfA1jUl-vRrFAKAvzek2eXjqSOXVPNyD4H_4N2CAX4clq_Oug4CJkGKJ0bhxxFr88FOQNCkaiB7vaNHq0Scbf5A7c0OmED6EfhV6v2i5sMedp0RlIZUk_JclkwqlRzMl-w23uB/s640/DSC06633.jpg" width="424" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Składniki:</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">surowe buraki (4 -5 sztuk)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">jabłka (3-4 sztuki)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">majeranek (łyżka)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">pieprz czarny/sól - do smaku</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">czosnek (1 ząbek)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">wybrany olej roślinny (opcjonalnie) - np lniany, oliwa z oliwek, lub maslo klarowane</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">kminek mielony (opcjonalnie)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">kozieradka (szczypta)</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">cytryna lub ocet żywy - winny (nie spirytusowy) lub domowy sok z kiszonych buraków (vel zakwas na barszcz czerwony) - kilka łyżek - do smaku</span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">woda</span></div>
<div style="line-height: normal; min-height: 21px; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Wykonanie:</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">Z buraków i jabłek wyciśnij sok w dowolnym urządzeniu. Podgrzej całość z dodatkiem przypraw i czosnku. Dodaj dowolną ilość wody, tak by barszczyk nie był dla Ciebie zbyt mocno skondensowany. Podawaj ciepły (zakwas dodaj dopiero po zdjęciu barszczyku z ognia i delikatnym przestudzeniu, żeby "nie zamordować" dobroczynnych bakterii), polany odrobiną tłuszczu. Dla zachowania pięknego burgundowego koloru barszczu, możesz do całości dodać odrobinę swieżego soku z buraka (bez gotowania). Dodatek jabłka nada zupie słodkości. Jeśli chcesz by barszcz był mniej słodki - ujmij nieco soku jabłkowego z przepisu.<span style="color: #424242; line-height: normal;"> </span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;">Gotowe!</span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;">Smacznego!</span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;"><br /></span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;">Uściski!</span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;">Matka Smako</span></span></div>
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #424242; line-height: normal;">:)</span></span></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7260036162960692017.post-73739737506630025672016-02-25T14:21:00.001+01:002016-02-25T14:25:17.815+01:00RODZINNA SOBOTA lub NIEDZIELA Z MATKĄ SMAKOTERAPIĄ - 05.03 lub 06.03 Warszawa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Gotowanie!</div>
<div style="text-align: center;">
Gotowanie dla dzieci?</div>
<div style="text-align: center;">
gotowanie z dziećmi?</div>
<div style="text-align: center;">
To dopiero wyzwanie!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Dzieci są niezależne, odważne i nieskrępowane w wyrażaniu opinii </div>
<div style="text-align: center;">
na temat naszych kulinarnych wysiłków. Przekonałam się o tym niejednokrotnie gotując dla własnej pociechy, gotując na warsztatach z dziećmi a także na planie programu Ugotuj mi mamo... Przekonujecie się o tym także Wy we własnych domach, czego dowodem są Wasze maile.</div>
<div style="text-align: center;">
Ile razy słowa uznania dodają skrzydeł, tyleż razy mina z brakiem aprobaty potrafi sprawić, że dorosłe ręce opadają do ziemi.</div>
<div style="text-align: center;">
A jeśli jeszcze stosujesz dietę eliminacyjną z powodów zdrowotnych lub z powodu przekonań,</div>
<div style="text-align: center;">
jeśli nie jest Ci po drodze z masową produkcją żywności to wyzwania większe.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Jaki "Egzemplarz Małoletniego" masz w domu? ;)</div>
<div style="text-align: center;">
Czy kiedy uczestniczy w domowej "produkcji" zjada potrawy chętniej?</div>
<div style="text-align: center;">
A może musisz nieustająco bawić się w przemytnika nie zdradzając co takiego zawierają "pulpeciki" albo słodkie pralinki?</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
W zalewie reklam fast foodów i słodkich śmieci, </div>
<div style="text-align: center;">
wątpliwości co do jakości potraw serwowanych w przedszkolach, szkołach,</div>
<div style="text-align: center;">
pod ostrzałem wzroku sąsiadki i teściowej,</div>
<div style="text-align: center;">
mamy wciąż wiele wątpliwości i nierzadko czujemy się samotni na tej drodze jako rodzice...</div>
<div style="text-align: center;">
Dlatego powstał pomysł na cykliczne wsparcie pośród takich jak my.</div>
<div style="text-align: center;">
Rodziców poszukujących inspiracji do prawdziwego ODŻYWIANIA swoich dzieci.</div>
<div style="text-align: center;">
Karmienia ich ze smakiem, radością i bez wątpliwości, </div>
<div style="text-align: center;">
że dzieje im się krzywda bez białego cukru w atrakcyjnym papierku na sklepowej półce.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Ta akcja to odpowiedź na Wasze maile,</div>
<div style="text-align: center;">
na trudności z jakimi spotykacie się w swoim środowisku,</div>
<div style="text-align: center;">
na pełne niezrozumienia argumenty, że "odbieracie dziecku dzieciństwo" pozbawiając je możliwości zjedzenia w jednej z sieci fast foodowych w naszym pięknym kraju.</div>
<div style="text-align: center;">
Mam nadzieję, że spotykając się cyklicznie poczujemy, że jesteśmy naprawdę dobrymi rodzicami z takimi wyborami jakich dokonaliśmy, albo dokonało za nas życie podarowując nam nasze Skarby z różnymi wyzwaniami, od alergii i nietolerancji po różne dietozależne przypadłości (choć w sumie każdy nasz stan zdrowia lub jego braku jest w pewnym sensie dietozależny).</div>
<div style="text-align: center;">
Mamy za sobą dwa spotkania rodzinne i były one niezwykle owocne!</div>
<div style="text-align: center;">
Mieliśmy zaskakujące sukcesy i wiele radości, </div>
<div style="text-align: center;">
np kiedy Młodzian bardzo nieletni skonsumował zupę dyniową, której dotąd nienawidził, </div>
<div style="text-align: center;">
ale też i wiele wspólnych doświadczeń, pytań z odpowiedziami i bez,</div>
<div style="text-align: center;">
wiele prawdziwych inspiracji.</div>
<div style="text-align: center;">
Przepraszam, że nie udało się zmieścić wszystkich zainteresowanych!</div>
<div style="text-align: center;">
Miejmy nadzieję ze w ciągu tych najbliższych miesięcy dla każdej zainteresowanej rodziny znajdzie się miejsce.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Do zobaczenia w marcu!</div>
<div style="text-align: center;">
5/6.03.2016</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1Tc07jxPeghVucT_KhKxfSJvtcDDv05SigkGQdDWB6KRJRdlXr_3Vrr-Ya_HOvUFaA_HD9y8bfb_7fjwyjVkCxizv6YcA-v8F9wcFncVUjX88NpTIS281CqcRJEYSANAYQ1blgs23aiF/s1600/10616673_957839917566109_9015332855146125092_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc1Tc07jxPeghVucT_KhKxfSJvtcDDv05SigkGQdDWB6KRJRdlXr_3Vrr-Ya_HOvUFaA_HD9y8bfb_7fjwyjVkCxizv6YcA-v8F9wcFncVUjX88NpTIS281CqcRJEYSANAYQ1blgs23aiF/s400/10616673_957839917566109_9015332855146125092_n.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Warsztaty rodzinne - Sante<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizEolNCZVgc94IernduiDQMPAN_6EUABYUH_rLOnaFXIOAKZ7S0iynSdzEBcdsbEv_P9mFjn5mh44BgS68pVI3MUPzfJARd-TK6ygHZ1qvRsv7wS2RjuoNVZJevxYWTZeDtzB3aulcZPOJ/s1600/12498421_944587175610268_183921444_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizEolNCZVgc94IernduiDQMPAN_6EUABYUH_rLOnaFXIOAKZ7S0iynSdzEBcdsbEv_P9mFjn5mh44BgS68pVI3MUPzfJARd-TK6ygHZ1qvRsv7wS2RjuoNVZJevxYWTZeDtzB3aulcZPOJ/s400/12498421_944587175610268_183921444_n.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jesienne warsztaty w Wolnej Przestrzeni<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
5 lub 6.03 Warszawa!</div>
<div style="text-align: center;">
Tym razem kontynuujemy wątek profilaktyki zdrowia!</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Ilość maili od osób, które się rozchorowują albo mają chore dzieci, jest jak co roku jesienią, zimą, wiosną, zatrważająca... To dla mnie dowód na to, że wciąż za mało wiemy o prawdziwej profilaktyce, której niezbędnym elementem powinna być zawartość naszego codziennego talerza. Dlatego kontynuujemy cykl KAMERALNYCH WARSZTATÓW RODZINNYCH, na które będzie można przyjść z dziećmi (UWAGA, PODSIADANIE DZIECKA NIE JEST OBOWIĄZKOWE :D), zainspirować się i zmotywować do zmian wspólnie oraz upichcić coś z razem z naturalnych składników. Dzięki wspólnemu poznawaniu smaków często dzieją się cuda! </div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Rozpoczniemy krótką prelekcją motywującą do zmian przyzwyczajeń kulinarnych dzięki którym mamy szansę na wzmacnianie własnego organizmu, przyjrzymy się aktualnym, często wykluczającym się „trendom” w podejściu do żywienia, wymienimy własnymi doświadczeniami a w tym czasie dzieci będą mogły spędzić czas eksplorując przestrzenie Wolnej szkoły lub na szaleństwach w Małpim Gaju” na terenie szkoły.</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
A potem czeka nas wspólne krojenie, mielenie, lepienie, pichcenie podczas którego nasze dzieci będą miały nasze własne kulinarne zadania. A na finał: wspólne degustowanie wszystkich naszych smakołyków. Wszystko to w domowej, przyjaznej "Wolnej Przestrzeni" w ktorej na co dzień funkcjonuje Wolna Szkoła pełna "naprawdę wolnych dzieci".</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Gotujemy na bazie naturalnych składników. Bez chemii, bez przetworzonych produktów, bez cukru, bez nabiału, bez glutenu. </div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Gotowi?</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
:D</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Sobota</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
godz.10-14.30</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
ZUPA - POMIDOROWA MATKI PRZEMYTNICZKI</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
w składzie kasza jaglana, warzywa dostępne przez cały rok i skarby lata w słoiku</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
LUBICIE PLACKI ZIEMNIACZANE?</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
To jest szansa ze posmakują Wam przemytnicze placki z kapustą! I z cieciorką. I warzywami dostępnymi przez cały rok. Podane Próbujemy? :D</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
KISIMY KAPUSTĘ!</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Nie zapomnij wziąć ze sobą litrowego słoja!</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Będzie się działo...</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
I słodzimy... NATURALNIE BEZ CUKRU!</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Czyli:</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
WSZYSCY LUBIĄ NALEŚNIKI!</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
zawijamy rulony nadziewając je złocistym musem jabłkowym i polewając domową czekoladą</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
SŁODKIE CZEKOLADOWE TRUFLE Z TAJEMNICZEGO SKŁADNIKA (ciiiii, nie mówcie dzieciom że z fasoli ;) ) czyli naturalne i pożywne słodycze bez cukru</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
CIACHA JAGLANE KOKOSANKI</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Rodzice siedzą, dzieci lepią. Pasuje? ;)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
GORRRĄCE MLEKO ROŚLINNE LUB KAKAO - wedle życzenia szanownych osobistości.</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
:)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
*Weźcie ze sobą:</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
uśmiech i dobry humor :)))))</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
nóż (niezły zestaw początkowy (hihihihi!)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
fartuszek ;), SŁOIK LITROWY NA KAPUSTĘ, pojemniczek/słoiczek jeśli zechcesz zabrać coś smacznego ze sobą, stopkę lub inne urządzenie miksujące (np thermomix).</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
*adres</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
ul. Kolumbijska 26B, Wisłostrada, 01-977 Warszawa (gościć nas będzie - Wolna Przestrzeń)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
*koszt 195zł za osobę dorosłą (dzieci starsze - nastolatki, płacą jak dorośli)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - opłata: 55zł </div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
(uwaga: limit dzieci w grupie)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
*Ilość uczestników ograniczona: ok 12-14 osób (o kolejności zdecyduje zgłoszenie oraz mailowe potwierdzenie wpłaty)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
* możliwe korekcje menu (w zależności od dostępności lokalnych produktów)</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
*UWAGA - TYLKO jedna grupa dziennie!</div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal; min-height: 14px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Helvetica; font-size: 12px; line-height: normal;">
Nastawcie siebie i własne pociechy na działania w podgrupach, poznawanie ziół, przypraw, ciekawych składników, na wąchanie, dotykanie, smakowanie, obieranie, krojenie, lepienie, miksowanie, gotowanie i wspólne konsumowanie! </div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Do zobaczenia!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Uściski!</div>
<div style="text-align: center;">
Matka Smako</div>
<div style="text-align: center;">
:)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer"><fb:like expr:href="data:post.facebook.com/smakoterapia" send="true" show_faces="true" width="450" height="35" font="arial"></fb:like></div>iwhttp://www.blogger.com/profile/15420887486530112208noreply@blogger.com1