NAJPROSTSZE ANANASOWE ROZKOSZE :)

Nic wielkiego.

Ananas.

Szczypta cynamonu.

Karmelizujesz...

I niebo w gębie.

:)

Składniki:

świeży ananas

cynamon

ksylitol lub miodek majowy (przepis)

rum (w wersji dla dorosłych)

Wykonanie:

Ananasa obierz, pokrój w kawałki i rozłóż w naczyniu do zapiekania. Posyp cynamonem, posmaruj miodkiem lub posyp odrobiną ksylitolu albo ksylitolem stopionym na patelni. W wersji "dla dorosłych" wymieszaj miodek (ksylitol) z rumem i polej owoce. Włóż do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni i zapiecz, nakłuwając od czasu do czasu owoce.

Wyjmij kiedy uznasz za stosowne. 

Możesz je podpiec bardziej lub mniej.

 (nam do naczynia wpadł jeszcze banan ale zapiekł się aż nadto ;))

Smacznego!

Ciao!