czwartek, 8 sierpnia 2013

DOMOWA LEMONIADA NA UPAŁY / bez cukru

Cudownie orzeźwiająca, chłodząca 
na bazie swojskich, niepozornych, świeżych... OGÓRKÓW!
Próbowaliście?
Zgodnie z systematyką TMC każdy produkt naturalny ma działanie "termiczne".
Ogórki, pomidory, to nasze wspaniałe, rodzime sposoby na orzeźwienie. 
Mają one działanie chłodzące na organizm. 
Zatem do dzieła:
:)



Składniki (na 2 szklanki napoju):
nieduże ogórki świeże, najlepiej eko ( 4 szt.)
sok z cytryny ( 1/2 szt.)
ksylitol lub inna substancja słodząca (jeśli lubicie słodkie lemoniady)
mięta (do woli)



Wykonanie:
Jeśli dysponujesz wyciskarką slimakową to po prostu wrzuć doń umyte warzywa, miętę, wyciśnij sok, rozcieńcz z wodą w proporcji dowolnej ( u nas około 1:1), dosłódź i podawaj po schłodzeniu lub z lodem (uwaga, wg TMC nie należy zbyt mocno wychładzać organizmu latem).
Jeśli dysponujesz tylko mikserem: zmiksuj ogóry w całości z sokiem i miętą, przelej prze sitko, odciśnij porządnie resztki i dalej postępuj tak jak w poprzedniej wersji "sprzętowej".
:)
Skutecznego ochładzania życzę!
Ciao!
:)

4 komentarze:

  1. intrygujące! smaki orzeźwiające zdecydowanie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. O kurcze, w pierwszej chwili pomyślałam, że zielone = z limonki, a tu zonk :D

    OdpowiedzUsuń
  3. ciekawa propozycja :) chetnie jej sprobuje poniewaz uwielbiam ogorki xD ich nigdy za malo.

    zapraszam do mnie na chmury-na-niebie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. interesujące połączenie:)

    OdpowiedzUsuń

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.